Guarana ( Paullinia cupana ) es una planta trepadora, siempre verde, perteneciente a la familia Sapindaceae . Gracias a sus propiedades estimulantes, sus semillas se utilizan en caso de fatiga mental y física o depresión . Averigüemos mejor. > Propiedades del guaraná Las semillas de guaraná son ricas en guaranina , un ingrediente activo similar a la cafeína. Este...
La aromaterapia utiliza aceites esenciales, las partes más volátiles de la planta, que alcanzan nuestro órgano sensorial más ancestral, la nariz, conectado directamente al cerebro . ¿Quién no recuerda a las magdalenas de Proust y los recuerdos que su perfume despierta en el autor? El uso de un difusor de aromaterapia puede mejorar estos efectos. Sabe...
" Puedes dormir bien sin él, pero con un té de hierbas es mejor " , dijeron los monjes, conocidos conocedores de los beneficios de las hierbas. Existen diferentes tipos de plantas en la naturaleza que tienen un efecto sedante, calmante, anti-ansiedad e hipno-inductor. Sus propiedades se pueden explotar al máximo si se consumen en forma de infusiones, nos ayudan a dormir de forma natural y no tienen contraindicaciones. ¿...
El nombre botánico de Espino ( Crataegus oxyacanta ), deriva del término kràtaigos que significa fuerza y robustez. El Hawthorn es, de hecho, un pequeño arbusto espinoso con madera muy resistente. A principios de mayo está cubierto de flores blancas, recogidas en ramos delicados, mientras que los frutos son ovoides rojos. El espi...
Se ven como plantas tan diferentes entre sí, pero en realidad tienen mucho en común. ¡Y no solo el color amarillo! La cúrcuma y el diente de león pueden ir fácilmente de la mano y sumergirse en aguas cálidas, dándoles poderes purificadores, antienvejecimiento y digestivos. Con algún otro pasto amigable también se convierten en tés desinflantes naturales. Averigüem...
La tintura madre del diente de león se utiliza como base para la acción purificadora contra el organismo , que actúa sobre todo en el órgano del hígado . Sin embargo, no es el único uso que se puede hacer de él y el hígado no es la única parte que se beneficia de él: veamos juntos los principales usos y propiedades . Benefici...
El nombre botánico del Lentisco es Pistacia Lentiscus y pertenece a la familia Anacardiacee. Es un arbusto espeso de fácil cultivo que puede alcanzar incluso 3 metros de altura y es originario de la cuenca mediterránea. La característica interesante de esta planta es la exudación de una resina aceitosa de su tronco que se usa en el campo fitoterapéutico y se define Mastic of Chios , nombre que proviene de la isla griega de la cual proviene la producción original, y también se usa en la producción de masticación. encías. ...
El aceite de coco es un aceite vegetal que se obtiene de las nueces de la palma de coco típicas de las áreas tropicales. La semilla está compuesta por una cáscara fibrosa más externa que contiene una cáscara leñosa muy dura en el interior que es la pulpa ( copra ), blanca, carnosa y sabrosa, rica en grasa, que forma una cavidad que contiene un líquido lechoso dulce y refrescante, dijo " Leche de coco ". Esta p...
La ceremonia del té japonesa. El té llegó a Japón desde China en el siglo VIII, pero el verdadero maestro de la ceremonia del té fue Sen no Rikyū, nacido en 1522 en la prefectura de akasaka, que elevó el té y el ritual relacionado con la verdad y Forma de arte propia. Armonía, respeto, pureza y tranquilidad: estos son los cuatro principios sobre los cuales, según el Maestro, la ceremonia del té se fundó y aún se basa en la actualidad. El ritual d...
El aceite esencial y el aroma producido por una planta en la naturaleza le permiten defenderse contra parásitos de diversos tipos y sanar sus propios tejidos , regenerándose. De la misma manera, los aceites esenciales realizan su acción reparadora también contra el cuerpo humano . Además, los perfumes, que actúan sobre el hipotálamo y la glándula pituitaria, permiten influir en la producción hormonal de los seres humanos. Veamos ...
Echinacea angustifolia es una planta herbácea que pertenece a la familia Asteraceae (también conocida como Compositae), el género Echinacea también incluye otras especies de las cuales solo otras dos tienen interés fitoterapéutico: E chinacea purpurea y Echinacea pallida. Las tres especies tienen un fitocomplejo activo de composición muy similar, por lo que a menudo se usan para los mismos usos terapéuticos. La equ...
Los aceites esenciales , gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, pueden ayudarnos a prevenir y tratar la cándida, la cistitis y la uretritis. Veamos cuáles son los aceites esenciales más adecuados para la higiene íntima y cómo usarlos. Aceite esencial de árbol de té El aceite esencial de Malaleuca o árbol de té es sin duda el más adecuado para la higiene íntima femenina : de hecho, es un aceite esencial con marcadas propiedades antifinginas, antibacterianas y antiinflamatorias . El aceite ...
Los aceites no solo se usan para condimentar ensaladas, sino que, por el contrario, ahora son constantes en la rutina de belleza de muchas mujeres, tanto orientales como occidentales. De hecho, son muy ricas en propiedades útiles para el bienestar y la belleza: aceite de sésamo para masajes, aceite de amla para el cabello, aceite de linaza para el intestino, estos son algunos de los más importantes. F...
Detrás de la palabra "nerviosismo" hay muchos matices de significado, que pueden describirse más o menos profundamente. Ansiedad, estrés , inquietud , miedo, obsesión. Cada condición tiene su raíz y su evolución. Las flores de Bach , en su esencia vibratoria, tienen el gran mérito de saber girar con una atención refinada a cada especificidad, con un remedio sutil pero directo. Echemos...
Los remedios utilizados en la medicina herbal contra la pérdida de cabello actúan para uso interno , para complementar las deficiencias nutricionales , las que faltan en una dieta desequilibrada o para contrarrestar los desequilibrios hormonales que afectan la estructura y la salud del cabello. Para uso externo , en cambio, gracias al uso de hierbas y plantas medicinales, aceites vegetales y aceites esenciales, los productos cosméticos protegen contra la caída del cabello; Favorecen el proceso de crecimiento natural; Fortalece las raíces y mejora la oxigenación del cuero cabelludo. Perd...
La venta de aceites esenciales se lleva a cabo en medicina herbal, en farmacias con un departamento de hierbas y, a veces, también en parafarmacias. Los aceites esenciales son los remedios utilizados por la aromaterapia, una cura natural holística, que interviene en los procesos físicos, mentales y espirituales, reequilibra el estado de salud general, proporciona bienestar o previene enfermedades. L...
Porque es importante conocer las hierbas silvestres. Alguien dijo que aquellos que saben más, viven mejor y gastan menos, en comparación con los que no saben. Los que lo saben se curan simplemente comiendo, los que no saben se envenenan y se deforman comiendo o comiendo mal, y luego los tratan con medicamentos. ...
El té de jengibre es un excelente remedio para ayudarte a perder peso porque es muy eficaz para purificar el cuerpo. De hecho , el jengibre permite la eliminación de desechos y toxinas que están presentes en la circulación de nuestro cuerpo y al hacerlo nos permite perder peso al bajar la aguja de la escala. Av...
El cardo mariano es una planta bienal : en el primer año de vida su apariencia se parece a la de la achicoria y el diente de león, con hojas largas y dentadas. El cardo mariano también se conoce como alcachofa silvestre . Hay muchos tipos de cardo, la mayoría de los cuales se cultivan: el cardo mariano es la variedad de esta verdura que crece silvestre y silvestre. Es...
La Epifanía quita todos los festivales, pero ¿nos queda la memoria tangible de los excesos de comida? ¿O es simplemente el momento de preparar con calma nuestro cuerpo para purificar y eliminar el estancamiento , las acumulaciones de grasas localizadas en vista de la estación cálida? El momento es absolutamente correcto, porque este año la primavera llega un poco temprano a la luz del fracaso del invierno. Por ...
El dolor de cabeza es un sentimiento de opresión al nivel de los templos que condiciona las intenciones y las intenciones del día. El término científico de lo que comúnmente se conoce como dolor de cabeza es dolor de cabeza, pero de vez en cuando es necesario identificar los síntomas para clasificar un trastorno que tiene al menos 150 subtipos diferentes. En e...
Rooibos , comúnmente llamado té rojo , no tiene nada que ver con el té . No proviene de Camelia Sinensis , sino de un arbusto africano, el Aspalathus Linearis . En realidad, es una infusión y, a diferencia del té, no contiene cafeína , no tiene esas contraindicaciones relacionadas con la ingesta de sustancias nerviosas, por lo que tanto los niños como las personas mayores pueden beberla. No ca...
En el bienestar natural , los aceites, oleolitos y aceites esenciales representan un recurso amplio y eficaz, versátil y fácil de usar. Hay aceites de todo tipo en el mercado, pero no siempre es fácil distinguir una preparación basada en aceites de otra. La redacción es muy importante y brinda información sobre el tipo de producto aceitoso que va a utilizar. Depe...
¿Sabes qué causa el dolor durante un dolor de garganta? ¿Sabes qué es exactamente lo que desarrolla una inflamación aguda como la otitis? En primer lugar, proporcionamos una definición de inflamación : "Inflamación o inflamación, es un mecanismo de defensa innato no específico, que constituye una respuesta protectora, luego de la acción dañina de los agentes físicos, químicos y biológicos, cuyo objetivo final es La eliminación de la causa inicial del daño celular o tisular ". Las causas y sí...
La convención de exposición dedicada a la medicina herbal que se celebrará en Parma los días 28 y 29 de septiembre en el Palacio de Congresos de Palacassa parece interesante por tres factores específicos. Primero: la fórmula ganadora del entrenamiento combinado con la exposición . Segundo: 30 informes distribuidos en dos días del evento, realizados por distinguidos académicos y técnicos, junto con la posibilidad de que las empresas se reúnan con herbolarios y hablen sobre sí mismas, presentando productos y noticias. Tercero: l...
La compra de flores de Bach se realiza principalmente en la medicina herbal o en una farmacia donde es posible preparar su mezcla personal. Esta mezcla está compuesta por el especialista en flores, el homeópata o el naturópata después de una entrevista-entrevista dirigida a poner de manifiesto los problemas que aquejan a la persona, para asociarlos con los remedios florales correspondientes a estados de ánimo alterados. Vea...
Arnica montana es un remedio a base de hierbas y hierbas con una acción antiinflamatoria utilizada en el tratamiento de contusiones, traumas y dolores musculares y articulares : ¿puede la árnica también ser útil para el dolor menstrual ? Vamos a verlo juntos. Arnica montana: qué es, cómo y cuándo usarlo Arnica montana es una planta herbácea perenne perteneciente a la familia Asteraceae que produce flores solitarias de color amarillo-naranja. La drog...
Las plantas oficinales para el intestino poseen propiedades laxantes , antiinflamatorias , carminativas y reguladoras de la función gastrointestinal . Las dolencias más comunes que este órgano puede experimentar son el estreñimiento , generalmente causado por una dieta deficiente o deficiente de fibra; diarrea , que puede surgir de intoxicación alimentaria, tratamiento con medicamentos o antibióticos e infecciones virales. Incl...
El pistacho es la semilla de la planta de pistacho conocida por el nombre botánico de pistacia vera . Esta planta es un árbol que ya era conocido y cultivado en tiempos prehistóricos. Su cuna de origen es el Medio Oriente, aunque actualmente su difusión la ve cultivada en todo el mundo. En Italia es conocida como un alimento preciado y hay algunas áreas de Italia que son famosas por su deliciosa producción de pistacho. El u...
La manzanilla, conocida científicamente como Matricaria recutita o Matricaria chamomilla , perteneciente a la familia Asteraceae , es la conocida pequeña flor blanca y amarilla que acentúa los campos, el campo y las colinas de varias partes de Italia, donde a menudo crece silvestre, casi como una plaga. E...
En nuestra piel podemos leer nuestro estado de bienestar o malestar. El color, la textura, la elasticidad y el tono son indicadores de nuestras condiciones por dentro y por fuera. Para una piel sana, hidratada, nutrida, carnosa, limpia y fresca, no basta con operar solo a nivel tópico, porque nos limitaríamos a los síntomas. T...
La artemisinina es un ingrediente activo que se extrae de la artemisia annua, una planta muy conocida y utilizada en la medicina tradicional china. A lo largo de los años, la artemisinina se ha utilizado en el tratamiento y la lucha contra la malaria. Sin embargo, hoy también se está estudiando por sus capacidades de oxigenación y potencialmente contra el cáncer. La ...
El aceite de rosa mosqueta o almizcle es un aceite vegetal muy famoso en cosmética natural y fitoterapia. Esta planta se ha convertido en uno de los principales remedios para el tratamiento de la piel dañada, gracias a su acción regeneradora y curativa efectiva en los tejidos de la piel. Obtenido del prensado en frío de las semillas contenidas en las bayas de la planta, este producto natural es muy sensible al aire, a los cambios de luz y de temperatura y, por lo tanto, enfrenta un alto riesgo de alteración: por estas razones, es absolutamente necesario que Es de buena calidad y certificado , d...
El aceite extraído de las semillas de calabaza es un aceite rico en ácidos grasos insaturados, apreciado, así como en la cocina, por sus propiedades cosméticas . Averigüemos cómo usar el aceite de semilla de calabaza para la belleza de la piel y el cabello . Uso de aceite de semilla de calabaza en cosmética. Si co...
El final del otoño está a punto de dar paso a la estación más fría y en este tránsito sufrimos cambios bruscos de temperatura, oleadas de humedad frías, días de viento, tal vez encendemos la calefacción en la casa y en el automóvil y las excursiones de temperatura a las que nos sometemos influyen en la debilitamiento de las vías respiratorias superiores: la garganta, en particular, nos indica que debemos defendernos. Las moles...
Dolor menstrual, que la mujer no se vio afectada. Desafortunadamente, hay personas que sufren mucho durante el ciclo menstrual: dolor de cabeza, dolor de estómago, dolor en el área del riñón, inflamación de la vejiga, calambres. Los medicamentos de venta libre a veces se usan en este contexto de manera imprudente, sin evaluar los efectos indeseables después de un uso prolongado. La f...
En medicina herbal, las tinturas madre son extracciones de hierbas y plantas medicinales, obtenidas por maceración de su droga (parte utilizada: hojas, raíces, cortezas, etc.) en agua y alcohol. En general, la maceración consiste en colocar un medicamento durante un cierto período de tiempo en un solvente, mantenido en continuo movimiento con el propósito de evitar la formación de mohos. El d...
La preparación de infusiones: el primer paso. La preparación de un buen té de hierbas no es tan simple, en primer lugar, debe estar bien informado acerca de las propiedades específicas de cada planta, sobre la posibilidad de usar sus diversas partes (flores, raíces, partes leñosas, corteza, hojas) y su combinación. Una v...
Desde la Edad Media, el bálsamo de limón fue indicado como un elixir anti-histérico y en el tratamiento de convulsiones debido a sus excepcionales propiedades sedantes, las Carmelitas Descalzas destilaron la famosa agua de melisa , con la que trataron a sujetos que padecían crisis nerviosas. Averigüemos cómo usarlo contra el insomnio. Las ...
Los cambios estacionales siempre ejercen presión sobre el metabolismo, empujándolo de vez en cuando para despertarse para disfrutar del verano o para calmar el invierno. La primavera recuerda al cuerpo después de la calma del frío invernal, durante el cual las actividades biológicas han reducido sus ritmos al mínimo. El a...
Todos los días se comercializa un nuevo producto que, dicen, seguramente perderá peso. La tentación de comprarlo es fuerte: nos prometen que perderemos peso rápidamente sin esfuerzo y sin cambiar nuestro estilo de vida. Sí, por supuesto, y los regalos que el mismo Santa Claus les trae ... Entonces, primero recordemos que no hay ningún producto que nos haga perder peso sin ningún compromiso por nuestra parte . Exist...
