Es el síndrome del letargo, y esta definición da una buena idea. Cuando llega la primavera y va de verano a sol, levantarse por la mañana se vuelve realmente difícil. Algunos remedios como el ginseng, eleuterococcus, rhodiola, guarana y schisandra pueden darnos un impulso de energía física y mental para enfrentar la nueva temporada. De h...
Por dieta disociada generalmente entendemos una dieta que incluye proteínas en una comida y carbohidratos en la otra comida. Empecemos por una premisa, sin embargo: en la naturaleza, el único alimento que contiene solo un tipo de nutriente es el aceite . Compuesto sólo de grasas, es el "DOC disociado". D...
La integración postural es un método desarrollado por Jack Painter que actúa sobre la postura para encontrar una estructura y crear un equilibrio interno en el cuerpo. Averigüemos mejor. Orígenes y descripción de la integración postural. Jack Painter fue un hombre de extraordinaria curiosidad y ganas de explorar. Había...
Para superar la confusión entre Ashtanga yoga y Vinyasa yoga en una medida suficiente para aclarar, es indispensable un poco de investigación en profundidad, ya que en Occidente es fácil encontrar formas puras de Ashtanga yoga, escuelas especializadas de Vinyasa yoga y, por último, alimentar La perplejidad sobre el tema, la definición más clásica del yoga Ashtanga Vinyasa. Todo ...
Italia y la hepatitis C El tema de la asistencia sanitaria en Italia es muy delicado. Él lo sabe bien, no solo los que acuden a hospitales públicos para visitas normales o exámenes específicos, por lo que a veces tienen que esperar más de un año, sino también y sobre todo aquellos que tienen que lidiar con patologías particulares., como ...
¿Qué es un color vegetal? Hay plantas llamadas "teñido" , o en algunas de sus partes (hojas - corteza - raíces - flores - bayas, etc.) encontramos moléculas de tinte capaces de unirse como imanes al cabello, cubriendo perfectamente el pelo blanco. ¿Qué colores se pueden hacer? Se pueden realizar todos los colores, desde el rubio al rojo hasta el castaño y el negro. Cuanto...
Los trastornos disociativos consisten en la pérdida de la integración normal de los recuerdos, percepciones e identidades. Se dividen en amnesia disociativa (incapacidad grave y extensa para recordar información personal importante, generalmente de naturaleza traumática o estresante); Escape disociativo (amnesia de algunas horas o meses en que se muestra la incapacidad de recordar parte o todo el pasado); trastorno de identidad disociativa o trastorno de personalidad múltiple (dividido en dos o más identidades o personalidades que alternativamente asumen el comportamiento); Trastorno de despers...
Por derecho propio, el aceite de zanahoria es el aceite para la piel por excelencia. Se obtiene de la maceración de zanahorias secas y se muele en un aceite vegetal (oleolito), que libera, durante el tiempo de maceración, todos sus principios liposolubles al aceite, que luego se filtra. Sus efectos sobre el bronceado se deben a la presencia de una sustancia beta-caroteno que, una vez que llegó al intestino, es transformada por nuestro organismo en vitamina A, fundamental para la salud de la piel y los ojos. U...
La jalea de la que tanto se habla ahora, para el cuidado de la piel, por lo tanto, con fines estéticos, se puede tomar tanto por vía tópica como interna, en forma de cremas o máscaras o complementos alimenticios . Se puede encontrar en farmacias, parafarmacias e incluso a través de Internet. Veamos específicamente qué es. ¿Qué ...
Valeriana, Escolzia, Avena sativa y Passiflora. Cuatro hierbas oficinales aliadas a la salud y especialmente indicadas para combatir el insomnio. Vamos a descubrir uno por uno. - Valeriana Valeriana es la hierba que induce al sueño por excelencia. Planta majestuosa y elegante, con un nombre evocador: el término " valeriana " deriva del latín " valere = tener fuerza", probablemente en referencia al hecho de que esta planta proporciona buena salud. T...
Aloe vera ( Aloe barbadensis mille ) es una planta de la familia Aloeacee . El término Aloe se deriva de la raíz griega Alos, que significa "sustancia salada" tal vez en referencia a su hábitat marítimo; en árabe, en cambio, el término aloe deriva de alua, que significa "amargo", como lo es el jugo de la planta. Cono...
Curada por Maria Rita Insolera, naturópata La ribosa es un azúcar esencial para el cuerpo humano, útil para la producción de moléculas de ATP. Ampliamente utilizada en los deportes como un suplemento energético, la ribosa es indispensable para la síntesis de ácidos nucleicos. Averigüemos mejor. ¿Para q...
Curada por Daniela Galbiati, naturópata El viaje es el compuesto de Australian Bush Flowers ( Australian Bush Flower Essences ) útil para tratar pacíficamente el viaje y el viaje de cualquier destino y duración, por cualquier medio de transporte, ya sea por motivos de trabajo, vacaciones u otros. Ta...
