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Dieta macrobiótica: un poco de Yin y un poco de Yang.

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Entre estufas y sartenes, algas, tofu y cereales, nos encontramos con Sauro Ricci, cocinero macrobiótico, etnoantropólogo y artista marcial. Le preguntamos algo más sobre la nutrición macrobiótica , una dieta importada de Japón basada en una visión filosófica precisa que gira en torno a los dos principios vitales y simbólicos conocidos como Yin y Yang. No es u...

remedios naturales
Las virtudes del sabio.

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Salvia salvatrix nature conciliatrix se recitó en la Escuela de Medicina de Salerno. También Plinio el Viejo usó el término sabio para indicar la planta que está saludable . Salvia Officinalis es una pequeña planta de hoja perenne cuyas hojas huelen inequívocamente. Es rico en aceites esenciales, terpenos, taninos y flavonoides . En re...

remedios naturales
Agaricus blazei murrili, cuándo y cómo usarlo

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Editado por Ilaria Porta, Iridology Naturopath Agaricus blazei murrili es un hongo de Brasil rico en minerales importantes como el calcio y el hierro. Útil para fortalecer el sistema inmunológico, también se usa como hepatoprotector y antioxidante. Averigüemos mejor. Descripción de la seta Es un hongo originario de Brasil, comestible y muy sabroso, y es el único con una historia reciente. De h...

vida natural
Planta de tamarindo: cómo cultivarla.

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El tamarindo es un árbol que puede crecer hasta más de 25 metros de altura, incluso si su desarrollo es lento y sus ramas largas crecen más hacia arriba, mientras que el tronco permanece bastante contenido. Esta planta es nativa del área asiática a pesar de que han sido reconocidos como ancestros en África que luego fueron trasladados y cultivados en la India, donde ahora encuentran su hábitat más adecuado. El tam...

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Lentejas en la dieta vegana.

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Lentejas en la dieta vegana. La dieta vegana consiste en una dieta que excluye de cualquier comida el consumo y uso de alimentos de origen animal, prefiriendo solo alimentos vegetales . Todos los que no comen carne o pescado, que no consumen huevos ni productos lácteos, y que no comen miel u otros productos derivados de las abejas son veganos....

Entradas Populares salud

salud
Codo de tenista: síntomas, causas y remedios.

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El codo del tenista es ese síndrome doloroso que afecta a la articulación del codo y toma su nombre del hecho de que los tenistas a menudo lo padecen. El codo de tenista golpea, de hecho, a quienes usan continuamente la articulación del codo , lo que lo impulsa a ir más allá de la medida y lo somete, por lo tanto, a traumas más o menos grandes. Sin ...

salud
Qué es la sincronicidad: los acontecimientos externos y el mundo interior.

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Existe la condición de que, en un cierto punto, podemos encontrarnos viviendo, una condición en la cual la realidad se vuelve casi mágica, las señales se nos muestran claramente y la urgencia se convierte en la presencia de uno mismo en primer lugar. Si miramos los eventos con ojos de sorpresa y la conciencia de la importancia del presente en el pasado y en el futuro, la vida cambia. Se...

salud
Tai chi y los beneficios para los ancianos.

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Que el tai chi chuan beneficie la salud de los ancianos comienza a ser confirmado por la ciencia alopática y durante mucho tiempo fue discutido y explicado por el sistema médico chino en el pasado. Vamos a ver qué órganos los benefician. Tai chi chuan para el corazón El movimiento lento y coordinado que se encuentra en la base de las secuencias hace que el corazón funcione sin dar "picos" anómalos en su curso. Las a...

salud
En su día, descubrimos los beneficios del beso.

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El 6 de julio se celebra el Día Internacional de los Besos o el Día Mundial de los Besos . La idea de la celebración nació en Inglaterra a principios de los noventa. Es una celebración que honra el gesto de compartir por definición , tal vez incluso menos comercializado que el Día de San Valentín. Desde ...

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Hierbas y plantas medicinales, lista y propiedades.

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Una selección de hierbas y plantas medicinales, utilizada en el pasado por la tradición popular y hoy en día es una pieza preciosa de la fitoterapia moderna. Cada planta cuenta con descripciones detalladas de las propiedades y métodos de uso, para conocer su potencial terapéutico y descubrir los mecanismos de acción. Ofre...

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Setas medicinales contra el envenenamiento: cuáles y cuándo tomarlas.

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Editado por Ilaria Porta, Iridology Naturopath Los hongos medicinales pueden ser útiles en caso de intoxicación , ya sean alimentos o debido a sustancias tóxicas, gracias a su antioxidante , inmunoestimulante y soporte orgánico y propiedades del sistema inmunológico. Averigüemos mejor. > Causas y tipos de envenenamiento. Las ...

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Energizando infusiones de hierbas para recargar tu energía.

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Cansado, agotado y somnoliento, sin energía: a veces la vida se reduce así. Cuando el estrés y los ritmos estrechos entre el hogar y el trabajo no son suficientes, ponemos a la naturaleza con el cambio de estación : sí, porque la primavera también es portadora de cansancio , fatiga, somnolencia y falta de fuerza , a menudo debido a situaciones reales. Camb...

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Aceite esencial de cedro contra las polillas.

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Hay varias variedades de cedro. El aceite esencial de cedro se obtiene por destilación de madera y aserrín de madera de cedro, especialmente de las variedades de cedro atlántico y cedro rojo. También puede encontrar aceite esencial libanés, más valioso y caro, o cedro chino, de menor calidad. Algunos aceites se pueden obtener de las agujas , pero son aceites esenciales muy raros con propiedades más suaves y con notas de fragancia más suaves. Las pr...