Kosher ... ¿Qué significa? La cocina judía y la cocina israelí no son lo mismo, especialmente en estos tiempos modernos cuando las nuevas generaciones son libres de viajar y de abrirse a varias culturas, descubriremos que a menudo muchos israelíes, aunque se consideran judíos, no respetan los preceptos kosher de la cocina. judí...
Cómo mantener el corazón en buena salud gracias a una dieta correcta y remedios naturales útiles contra los trastornos más frecuentes de este órgano. El corazón es un órgano muscular hueco responsable de la presión que permite la circulación sanguínea . Puede ser afectado por varias enfermedades que pueden ser tratadas gracias a remedios naturales. Averigüe...
Todos conocemos las virtudes relajantes de un baño caliente o el aumento de energía que nos brinda una ducha fresca. El uso del agua con fines terapéuticos se conoce desde la antigüedad en muchas tradiciones, piense en las termas romanas o en los hammams orientales. La definición de un sistema real de tratamiento de agua, o hidroterapia, fue una de las ideas más importantes en la naturopatía. Los b...
Las semillas de calabaza , recolectadas de algunas plantas de la familia Curcubitaceae , son conocidas por sus propiedades vermífugas . Ricas en minerales, tienen una acción beneficiosa contra la inflamación y la cistitis . Averigüemos mejor. Los principales nutrientes de las semillas de calabaza. Co...
Reglas simples diarias, menos calorías, muchas frutas y verduras y ... ¡Hidratar, hidratar, hidratar! Veamos qué cambia a nivel fisiológico después de los 40 años y qué dieta es buena seguir durante la tercera edad . Cómo cambia la dieta a lo largo de los años. Según varias investigaciones, a partir de los 40/45 años se inicia un proceso en el organismo para el cual las necesidades de energía comienzan a disminuir ; De ello se deduce que también la dieta y la dieta para la tercera edad deben estar bien elaboradas según los casos. Es muy impor...
En los últimos años, el mercado de complementos alimenticios ha aumentado significativamente ; en los Estados Unidos, por ejemplo, una persona de cada dos usa suplementos, mientras que en Italia la tasa se reduce a uno de cada tres, pero sigue siendo muy alta. La auto-prescripción y el bricolaje se utilizan a menudo; La elección de los suplementos a utilizar es autónoma y se realiza sin haber consultado a un especialista . Un ...
El sol se pone primero, el frío comienza a penetrar en el interior, pero sabemos bien que el calor y la luz nos habitan de todos modos, como criaturas que comparten y evolucionan. Aquí es cómo abordar mejor este período, para muchos permeado por un estado de ánimo específico: la melancolía. Una banda sonora para el otoño. Un art...
Dolor en el bazo , cuántas veces, como niño, después de una carrera desafiante, jugando, dejamos de jadear con un dolor en la izquierda, por encima de la cadera. A esa edad era prácticamente normal y, después de un rato, en reposo, recuperando el aliento, el dolor desapareció por sí solo . También recordamos como adultos que tenemos un bazo cuando improvisamos para practicar deportes sin entrenamiento , o cuando nos enfrentamos a un gran esfuerzo. En gen...
El sistema reproductivo es el conjunto de órganos fisiológicos responsables de la reproducción . Existen varias curas y remedios naturales para mantenerlo sano. Averigüemos mejor. Descripción anatómica del sistema reproductivo. En cuanto a los órganos reproductores femeninos , encontramos los oviductos, o trompas de Falopio, que no están conectados a los ovarios, pero tienen una abertura en forma de embudo, adyacente a ellos. Llevan...
El aceite esencial de manzanilla se obtiene de Matricaria recutita , una planta de la familia Compositeae . Conocido por sus muchas propiedades, es útil en casos de estrés, insomnio , irritación intestinal e irritación de la piel. Averigüemos mejor. Propiedades y beneficios del aceite esencial de manzanilla. Rel...
Curada por Daniela Galbiati, naturópata Little Flannel Flower es un remedio floral australiano obtenido de Actinotus minor que promueve la espontaneidad y la ligereza , incluso a nivel físico, y también es útil en caso de contracturas . Averigüemos mejor. Descripción de la planta Actinotus minor - es la versión más pequeña de la flor de franela (Actinotus helianthi) , con flores aterciopeladas similares. A menud...
Curada por Maria Rita Insolera, naturópata El aceite esencial de cúrcuma , con un intenso aroma especiado, es ampliamente utilizado en cosmética natural y tiene una acción digestiva, antibacteriana, antifúngica, antioxidante y antiinflamatoria. Averigüemos mejor. Propiedades del aceite esencial de cúrcuma. El ac...
El hipérico y su ser , una de las plantas más cercanas al bienestar del individuo , desde lo psicológico hasta lo puramente físico. El aceite de Hypericum es una solución muy versátil que se puede usar en miles de usos, ya que tiene propiedades eudérmicas de rara eficacia. Es curativo, emoliente, reepitelizante, antiinflamatorio, calmante y antiarrugas. Por e...
