La aromaterapia utiliza aceites esenciales, las partes más volátiles de la planta, que alcanzan nuestro órgano sensorial más ancestral, la nariz, conectado directamente al cerebro .
¿Quién no recuerda a las magdalenas de Proust y los recuerdos que su perfume despierta en el autor? El uso de un difusor de aromaterapia puede mejorar estos efectos.
Sabemos la aromaterapia
La aromaterapia consiste en el uso de aceites esenciales para muchos propósitos diferentes. Hay diferentes maneras de usar aceites esenciales: el más conocido pasa por el sentido del olfato, con inhalaciones, y actúa tanto física como psicológicamente.
Los aceites también pueden penetrar a través de la piel, por ejemplo con masajes y baños calientes , y entrar en el torrente sanguíneo.
La ingesta siempre debe realizarse bajo la estrecha observación de un terapeuta experimentado, ya que muchos aceites interactúan con las drogas, están prohibidos en caso de embarazo o pueden provocar alergias en la piel.
Aplicaciones de aceites esenciales >>
Aromaterapia y olfato
Los estímulos olfativos tienen un efecto inmediato en el sistema endocrino sobre la producción de neurotransmisores, que regulan nuestro estado de equilibrio psicofisiológico .
Hay otra manera en que el sentido del olfato estimula nuestras sensaciones de placer: los recuerdos olfativos . Cuando se siente cierto olor incluso después de años, la memoria olfativa activa la producción de los mismos neurotransmisores que se activaron la primera vez que se sintió el olor.
Las mismas sensaciones y emociones se reavivan, de manera casi involuntaria. Por eso, por ejemplo, el olor de los pasteles caseros nos recuerda a la memoria de la madre que cocinó.
Estos conceptos básicos de aromaterapia se han retomado y utilizado para las nuevas fronteras de la aromaterapia: marketing olfativo y aromaterapia de perfumes , que utilizan los difusores para emitir ciertos aceites esenciales en las habitaciones.
Difusores de aromaterapia.
Un difusor es un dispositivo que difunde aceites esenciales en el medio ambiente. Existe una amplia gama de difusores de aromaterapia, con diferente complejidad tecnológica .
Una de las formas más fáciles de propagar el aroma de un aceite esencial en una habitación es agregar unas gotas de aceite a una tela o un algodón y colocar la tela o el taco en el centro de la habitación, dejando que las sustancias se dispersen lentamente en la habitación. Este modo simple es particularmente útil en espacios pequeños, como gabinetes y automóviles.
Otros difusores de aromaterapia utilizan el calor de las velas . Estos tipos de altavoces a menudo están hechos de arcilla o vidrio . Tienen una pequeña "cabina" en la que se colocan unas gotas de aceite esencial y bajo las cuales hay un espacio para insertar una pequeña vela . Cuando se enciende la vela, la llama calienta el pozo y libera el aceite. Este tipo de difusor de aromaterapia es muy común y está disponible en las tiendas.
La versión más avanzada de los difusores de aromaterapia son verdaderos instrumentos eléctricos que difunden aceites esenciales gracias a una microcorriente de aire que aporta esencias al medio ambiente de forma continua y delicada.
¡Todo lo que queda es elegir el más adecuado para ti!
Los efectos de la aromaterapia >>
El uso de la aromaterapia en el embarazo >>
