La diabetes es una alteración metabólica que se produce cuando la glucosa en la sangre supera los niveles normales (hiperglucemia) y causa una deficiencia de insulina . Averigüemos mejor.
Formas de diabetes y síntomas.
Cuando la glucosa en la sangre supera los niveles normales ( hiperglucemia ) que causan deficiencia de insulina, se produce una alteración metabólica conocida como diabetes . El término "glucemia" significa la glucosa que circula en la sangre; Los valores normales oscilan entre 70 y 110 mg / dl. Un aumento de estos valores basales por encima de 120 mg / dl, en tres controles sucesivos, es indicativo de una patología diabética.
Hay dos formas diferentes de este trastorno: diabetes dependiente de la insulina o tipo I y diabetes tipo no dependiente de la insulina o tipo II. En el primer caso, nos enfrentamos a un trastorno que afecta a las personas a una edad temprana que, repentinamente afectadas por el trastorno, muestran la emisión de cantidades abundantes de orina, sed excesiva, pérdida de peso, fatiga .
La primera manifestación de este tipo de diabetes se llama ceto acidosis, una situación clínica que ocurre cuando, en ausencia de insulina, el cuerpo comienza a utilizar masivamente los ácidos grasos para obtener energía y termina generando productos tóxicos, los llamados cuerpos cetónicos.
La diabetes tipo II, por otro lado, se manifiesta genéricamente después de los 40 años, especialmente en sujetos con problemas de sobrepeso . La diabetes no dependiente de insulina evoluciona lentamente y está asociada con la resistencia de los tejidos periféricos a la acción de la hormona.
causas
Las causas de la diabetes pueden ser múltiples y varían según el tipo. En la diabetes tipo uno, hay un componente genético que no debe pasarse por alto: en estos casos, de hecho, existe una predisposición innata a desarrollar la enfermedad. La diabetes tipo uno, sin embargo, siempre se desencadena por un factor externo, que en la mayoría de los casos involucra infecciones virales, que desencadenan una respuesta autoinmune.
En la diabetes tipo dos, el componente genético tiene un valor aún mayor, pero en este caso también el aumento en el peso corporal tiene un impacto notable, que contribuye a disminuir la funcionalidad de las células pancreáticas debido al aumento en la síntesis de triglicéridos. Por esta razón, la pérdida de peso y la actividad física en este caso son de importancia primordial.
diagnóstico
El diagnóstico de la diabetes se inicia a partir del análisis de los síntomas, que en el caso de la diabetes tipo uno son muy evidentes y de interpretación inmediata. La prueba de diagnóstico para determinar la presencia de la enfermedad, sin embargo, es la dosis de glucemia, realizada a través de análisis de sangre.
La muestra debe tomarse en el laboratorio, después de al menos ocho horas de ayuno y los resultados muestran si:
- no hay diabetes (valores por debajo de 100 mg / dl);
- hay una alteración de la glucemia, sin embargo, no se asocia con diabetes (valores entre 100 y 126 mg / dl);
- Se confirma la diabetes (por encima de 126 mg / dl).
CUIDADO NATURAL CONTRA LA DIABETES
Alimentación en caso de diabetes.
La dieta de aquellos que tienen diabetes debe ser estrictamente con un índice glucémico bajo, basado en una ingesta adecuada de granos integrales (en granos y escamas, excluyendo el arroz, con la excepción del arroz basmati que tiene un Índice Gilcemic de 58 contra el 90% del arroz blanco).
Los alimentos ricos en fibra son muy beneficiosos para los diabéticos, ya que reducen el nivel de grasa en la sangre y ayudan a alcanzar una sensación de saciedad: de ancho, con trigo integral, cebada, avena, legumbres, verduras. Por esta razón también podría ser útil tomar suplementos de fibra natural.
Evite las grasas saturadas como la mantequilla, los productos lácteos, los huevos y las carnes con alto contenido de grasa, que obstruyen las arterias. Es recomendable reducir el consumo de proteínas, sal, dulces y aumentar la ingesta de ajo, cebollas, puerros, chalotes, lechugas, crucíferas, aguacate, semillas de alholva, semillas de loto, canela, bayas de enebro. Pimienta negra, brotes alfa-alfa, jengibre, cilantro, lavanda, limón, mejorana dulce, naranja. El romero mantiene los niveles de azúcar en la sangre bajo control.
También las almendras entre los remedios naturales contra la diabetes: todas las propiedades.
Remedios de fitoterapia para la diabetes.
Los remedios herbales son útiles solo en el caso de la diabetes tipo II, ya que el tratamiento de tipo I consiste en un tratamiento de reemplazo de insulina con el que podrían interferir las preparaciones fitoterapéuticas. Asociado con una dieta hipoglucídica y actividad física regular, es útil:
Eucalyptus globosus;
Morus nigra (en forma de Tintura Madre, 20 gotas, 3 veces al día, lejos de las comidas);
Vaccinium myrtillus (la misma administración que los dos remedios anteriores);
Juniperus communis (1 gemas DH, 40 gotas 2 veces al día, lejos de las comidas).
La manzanilla ( Matricaria recutita L ) siempre ha sido apreciada por su capacidad relajante, es antiinflamatoria, cicatrizante, espasmolítica, antialérgica, antibacteriana, antifónica y calmante, pero también se puede usar para regular el nivel de azúcar en la sangre.
Puedes aprender más sobre todos los remedios herbales para la diabetes.
Medicina tradicional china
En la medicina tradicional china, la diabetes se identifica con el término xiaoke, que indica estados de decadencia y sed, y se puede remontar a causas endógenas, como factores hereditarios y exógenas, como en el caso de una dieta incorrecta. En cualquier caso, la diabetes va a alterar la funcionalidad de los pulmones, el estómago y los riñones. Aquí hay algunos puntos cuya estimulación es útil para tonificar el Yin y controlar los síntomas como el hambre, la sed, la poliuria, la pérdida de peso y los trastornos digestivos:
FEI SHU (ubicada a 1.5 cun al lado de la apófisis espinosa de la vértebra torácica III), tonifica y regula el pulmón, purifica el calor;
PI SHU (ubicada a 1.5 cun al lado de la apófisis espinosa de la vértebra torácica XI), regula la sangre, moviliza el qi del bazo;
SHEN SHU (1, 5 cun al lado de la apófisis espinosa de la vértebra lumbar II), regula y tonifica el riñón;
ZU SAN LI (debajo del borde inferior de la rótula junto a la cresta tibial anterior) que regula y tonifica el estómago y el bazo;
GE SHU (1, 5 cun al lado de la apófisis espinosa de la vértebra torácica VII), regula la sangre, elimina las condiciones de vacío.
Aceites esenciales en caso de diabetes.
El aceite esencial de eucalipto es muy adecuado, que se extrae por destilación al vapor y tiene un rendimiento estimado de alrededor de 1 l de esencia por cada 50 kg de hojas. El aceite esencial de geranio también es excelente.
Remedios homeopáticos contra la diabetes.
La enfermedad diabética se combate con la homeopatía a través de un enfoque global que también evita las complicaciones.
Entre los remedios homeopáticos:
- Carboneum sulfaturum 7 CH (5 gránulos de 1 a 3 veces al día), azufre de carbono que es adecuado para el tratamiento de la polineuropatía diabética caracterizada por neuralgia, calambres, parestesia e hipoestesia;
- Phosphoricum acidum 9 CH (5 gránulos por día), este es un tratamiento que debe reducirse en relación con la mejora;
- Fósforo 9 CH (5 gránulos, 3 veces a la semana o una dosis de tubo por semana), el fósforo blanco es un complemento valioso para el tratamiento de la diabetes convencional.
Ejercicios para la diabetes.
El movimiento es el primer enemigo de la diabetes. Recuerde que es esencial caminar 30 minutos al día, durante la pausa del almuerzo, o comprar una bicicleta de ejercicios para usar en casa durante una hora al regresar del trabajo y, para quienes tengan la oportunidad, ir al gimnasio, a la piscina o al parque para jugar. Ejercicios consistentes durante la semana, remediando así una tendencia promedio generalizada a la vida sedentaria, la principal causa de la diabetes tipo II. Para obtener mayores beneficios, la actividad física se debe realizar durante 60 minutos continuos, con una intensidad media.
Para el ejercicio aeróbico (por ejemplo, caminar, montar en bicicleta, nadar) siempre integre el ejercicio de fuerza (entrenamiento con pesas), junto con ejercicios para la flexibilidad (gimnasia corporal gratuita).
La voluntad transforma las intenciones en acciones y es una herramienta indispensable para comenzar a sentirse mejor, eliminando la sensación de agotamiento típica de las personas que padecen diabetes.
