La manzanilla ( Matricaria recutita ) es una planta de la familia Asteraceae . El nombre deriva de la palabra griega chamàimēlon formada por chamài "del suelo" y mēlon, "manzana" por el olor que se asemeja al de la manzana enana .
Muy conocido desde la antigüedad, la manzanilla tiene una acción sedante y calmante, así como efectos hipoglucemiantes útiles en caso de diabetes. Averigüemos más sobre las características y efectos secundarios de la manzanilla .
Manzanilla: características y propiedades.
La manzanilla es una planta aromática con un hábito espeso. Las hojas son alternas y oblongas; las flores se juntan en cabezas de flores y tienen una ligula blanca y una corola amarilla. El fruto es un achene de aproximadamente 1 mm de longitud, de color claro.
Las flores de manzanilla se utilizan para la preparación de infusiones con una acción sedante suave. La planta tiene principalmente propiedades antiespasmódicas capaces de producir relajación muscular, debido a la presencia en su fitocomplejo de flavonoides y cumarinas.
Estas combinaciones de ingredientes activos hacen que la manzanilla sea un excelente relajante muscular, útil en caso de calambres intestinales y mala digestión, pero también en caso de tensión nerviosa y estrés, porque causa una sensación de relajación agradable con un efecto calmante sobre el nerviosismo y la ansiedad.
La manzanilla también está dotada de buenas propiedades antiinflamatorias naturales y se usa como un remedio calmante, descongestionante, calmante y calmante en todo tipo de irritación de los tejidos externos e internos.
Efectos secundarios de la manzanilla.
La manzanilla no tiene efectos secundarios particulares . Si se toma en cantidades excesivas, la manzanilla puede dar lugar al llamado efecto paradójico caracterizado por la agitación y la irritabilidad.
El único efecto secundario que puede ocurrir es bastante raro y está relacionado con reacciones alérgicas debido a la presencia de lactonas sesquiterpénicas en la planta.
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