Viaje corto a través de tratamientos ayurvédicos.

Como sabemos, la medicina ayurvédica es una antigua ciencia médica que tiene sus raíces en la tradición india . En el siglo pasado, fue redescubierto y sistematizado al atraer también la atención del mundo occidental, que, por curioso exotismo, comenzó a mirarlo con un interés científico creciente.

El enfoque que este medicamento elige en la atención al paciente está muy lejos de lo que estamos acostumbrados y utiliza sus propias prácticas y terapias basadas, en general, en la interacción de los tratamientos y en una pluralidad de enfoques: no nos centramos solo en sobre el individuo y sobre el "mal" que lo aflige, pero consideramos el estilo de vida, la dieta, el contexto que constituye su realidad .

La farmacopea ayurveda utiliza principalmente remedios de origen natural, como plantas, raíces, hojas y flores; Tratados adecuadamente, pueden usarse de acuerdo con sus propiedades específicas en forma de ungüentos, cremas o soluciones .

Si este tipo de atención médica no nos parece particularmente lejos de nuestra tradición, los llamados "tratamientos ayurvédicos" no tienen paralelo en Occidente también en términos de difundir la vida cotidiana de las personas.

Tratamientos ayurvédicos: beneficios.

Los tratamientos de Ayurveda tienen como objetivo principal la salud de la persona que, según esta ciencia médica, tiene lugar cuando los tres doshas, vata, pitta y kapha, están en perfecto equilibrio .

Esta condición de felicidad es inmensamente rara, por lo tanto, siempre es necesario intervenir de manera exógena para actuar sobre este o aquel desequilibrio. Esto sucede de muchas maneras: ciertamente a través de la nutrición o el estilo de vida, pero también gracias a los tratamientos ayurvédicos.

Tratando de usar un lenguaje que sea más atractivo para nosotros, estos tratamientos pueden funcionar en muchos trastornos psicofísicos : desde los de presión, los de estrés crónico, los de huesos, los de la piel, etc. Mejoran la circulación sanguínea y linfática, actúan sobre los órganos internos, favorecen la relajación profunda.

Usando aceites naturales y ungüentos específicos, los beneficios de los tratamientos se combinan con los de los conductores utilizados para dejar que las manos se deslicen sobre el cuerpo con un particular bienestar de la epidermis que adquirirá brillo, suavidad e hidratación.

Un aspecto muy despreciable de los tratamientos ayurvédicos es que, en condiciones normales, no tienen el menor efecto secundario y también son adecuados para las categorías más delicadas; Algunos masajes están dirigidos y recomendados incluso para recién nacidos. Por el contrario, algunos de ellos están siendo examinados por los centros de investigación porque también podrían estar indicados para la recuperación de sujetos enfermos o con problemas principalmente de naturaleza ósea o muscular o derivados del estrés.

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Tipos de tratamiento ayurvédico

Los tratamientos ayurvédicos más conocidos también en occidente son principalmente masajes y fangos . No incluimos terapias reales en esta lista porque solo deben ser recetadas por un médico de ayurveda capacitado y competente.

También hay un tratamiento específico para el bienestar de los ojos llamado Netra Vasti, pero a continuación vemos los tratamientos más famosos y más extendidos en nuestras latitudes.

Masaje abhyanga

El masaje Abhyanga es el rey de los masajes ayurvédicos e involucra a todo el cuerpo, literalmente de la cabeza a los pies. Se lleva a cabo con aceite a temperatura ambiente, si es posible específico para el dosha del receptor.

El operador realiza maniobras de golpeteo, amasamiento y fricción, destinadas a liberar la tensión, cancelar la fatiga y mejorar las funciones corporales. Antiedad y relajante, es un tónico para el sistema nervioso.

shirodhara

Este tratamiento solo afecta a la cabeza, pero es capaz de proporcionar estados de relajación muy profundos. Consiste en verter aceite vertido continuamente sobre la frente, en el punto entre las cejas.

Es especialmente adecuado para problemas relacionados con el insomnio, el agotamiento psico-físico y los dolores de cabeza .

Fangos ayurvedicos

En Ayurveda, no solo el aceite se usa como conductor durante los tratamientos, sino también el barro ayurvédico. Entre otras cosas, no son materia inerte, pero son ricas en numerosas propiedades que regresan generosamente a la piel durante el masaje.

Esparcidos por todo el cuerpo, generalmente están enriquecidos con esencias adecuadas para cada dosha . Son particularmente adecuados para problemas de la piel.

Pindaswedana

Este tipo de tratamiento es bastante característico porque implica el uso de almohadillas calientes en todo el cuerpo . De hecho, después de haber sido bien aceitado, el operador usa estas almohadillas específicas, una especie de paquetes de lino llenos de hierbas, especias o arroz cocido en decocciones específicas. Estos son presionados por expertos en todo el cuerpo dando un gran efecto relajante.

Urdvartana

El masaje Urdvartana se realiza con polvos que tienen la tarea de formar un peeling delicado para toda la epidermis. Una mezcla de harina y aceites de hecho se frota sobre el cuerpo activando y revitalizando la piel. Este tratamiento termina con un baño de vapor desintoxicante llamado swedana .

hukka

El masaje con aceite está enriquecido con piedras pulidas y calientes colocadas en puntos específicos del cuerpo. El uso de piedras es bastante común en la tradición del masaje y, a veces, algunas de ellas también pueden ser preciosas (masaje de ratna ).

nasya

Este tipo de tratamiento consiste en la introducción de sustancias medicinales a través de las fosas nasales . Pueden ser transportados a través de aceites, polvos, decocciones, infusiones, humos . Generalmente está indicado para problemas relacionados con los oídos y la nariz.

Tratamientos en el embarazo ( garbabhyangam ) y neonatal ( shantala )

El período del embarazo puede ser oscurecido por problemas físicos que no son graves, pero ciertamente molestos.

Una de las muchas herramientas al servicio de las mujeres para aliviar las molestias como la agitación, la mala circulación y la retención de agua es el masaje ayurvédico durante el embarazo, una verdadera inyección de bienestar y endorfinas.

Respecto al recién nacido, una vez fuera del abrazo del útero materno, necesita contacto y cuidados que, según Ayurveda, también se manifiestan a través del masaje que la madre o un operador le dan al niño desde los primeros momentos de su vida .