Nuestro intestino es una fragua de muchas presencias de buena naturaleza pero también de naturaleza patógena. Virus, bacterias y parásitos coexisten en un entorno heterogéneo donde llegan catabolitos de la digestión, elementos de desecho, sustancias líquidas ácidas, almidones, azúcares, proteínas, sales minerales, y muchas sustancias transformadas.
Si nuestro cuerpo goza de buena salud, nuestro sistema inmunológico generalmente puede contrarrestar los patógenos que son peligrosos para nuestro bienestar, pero a veces nos encontramos en condiciones débiles y algunas formas de infecciones que colonizan nuestros intestinos son las mejores.
Síntomas de infecciones intestinales.
> Vientre hinchado : a menudo las formas de meteorismo debido a la fermentación son una campana de alarma;
> Dolor en el vientre : espasmos, dolor causado por irritación e inflamación como algunas formas de colitis;
> Dolor de cabeza: a menudo, cuando el intestino no está en equilibrio y la flora bacteriana se agota, conduce a formas de migraña;
> Agotamiento : una función intestinal incorrecta debilita el organismo y provoca fatiga;
> Inapetencia : la sensación de hinchazón y espasmos a menudo quitan el deseo de comer;
> Diarrea : deposiciones no formadas, presencia bacteriana, peristalsis hiperactiva son síntomas de infección.
Causas de las infecciones intestinales.
Las bacterias que habitan en nuestros intestinos pueden ser muy insidiosas . Algunos que vienen del exterior son particularmente reactivos. Las más comunes son Candida, Escherichia Coli, Salmonella, Shigella y Giardia . Es importante que se realice un diagnóstico preciso con un especialista para preparar el tratamiento más adecuado.
A menudo se prescriben antibióticos que, por un lado, vencen los golpes, por otro lado, empobrecen aún más la flora intestinal. Por lo tanto, es importante identificar la causa del problema para no empeorar aún más la condición con remedios de bricolaje.
Remedios naturales para infecciones intestinales.
> La primera ayuda que podemos dar a nuestros intestinos es una dieta saludable, pobre en proteínas animales de la carne roja, evitando salchichas, papas fritas, azúcares, quesos y productos lácteos en general, pescado crudo y alimentos enlatados. La variedad de opciones de alimentos parece reducirse drásticamente, pero en realidad si controlamos nuestra dieta durante unos días nos beneficiaremos enormemente.
Arroz blanco, vegetales crudos ricos en carotenoides como zanahorias, hinojo, carnes blancas, frutas como bananas y manzanas, condimentos a base de un poco de aceite y limón en lugar de vinagre favorecerán un ambiente intestinal más amigable. El uso de fibras depende del sujeto y del tipo de infección, por lo que el médico le brindará el asesoramiento adecuado.
> Prebióticos y probióticos : podemos tomarlos en forma de suplementos para respaldar cualquier tratamiento con antibióticos. Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, enriquecen la flora bacteriana para contrarrestar los patógenos. Los lactobacilos, FOS, esporas de bacilo coagulans, inulina, en resumen, en el mercado podemos encontrar suplementos que satisfacen todas las necesidades capaces de desarrollar hasta 10 mil millones de bacterias buenas.
> Extracto de semilla de pomelo : es un remedio muy eficaz contra algunas formas de bacterias, como el helicobacter pylori. Podemos tomar extracto de semilla de pomelo tanto en extracto seco como en una solución de agua y alcohol: contrarresta las infecciones y sus efectos beneficiosos afectan a todo el tracto gastrointestinal.
> Aloe Vera: el aloe vera de gel foliar es un remedio calmante, hidratante y antiinflamatorio que ayuda a desintoxicar y enfriar los intestinos. Rico en mucílago, hidrata y protege las vellosidades intestinales, promueve la peristalsis y ablanda las heces.
