Entre las técnicas energéticas más innovadoras y efectivas, hay muchas cuya suposición básica es tan simple como profunda de explorar: somos vibraciones materializadas. El baño de gong es uno de ellos.
Vamos a ver qué son los baños de gong y cómo actúa la vibración en todo el cuerpo, aportando armonía.
¿Qué es el baño de gong?
A través de la percusión del gong, las ondas alfa se estimulan en los receptores, pero también theta y delta, en el cerebro, a medio camino entre el sueño y la vigilia. En este estado emergen las intuiciones, uno entra en las profundidades, las intuiciones se mueven.
Cuando las frecuencias producen ondas alfa, de 8 ciclos / segundo, alcanzamos una mente tranquila y receptiva, concentración aguda y relajación alerta, hasta ondas theta, 4-7 ciclos / segundo, que son ondas de meditación profunda, sueño lúcido.
Uno debe reflexionar sobre el hecho de que 8Hz es también la frecuencia de replicación de doble hélice de ADN . Esta frecuencia tiene efectos en vísceras y órganos internos, así como en la estructura ósea y muscular.
El baño de gong se realiza en grupos, pero en algunos casos hay operadores que ofrecen tratamientos personalizados e individuales. Los casos en los que los gongs actúan como una base sólida y de apoyo para otras actividades holísticas y prácticas, trabajo en grupo y laboratorios de diversos tipos no son infrecuentes.
Cada baño depende mucho de quién lo lleva . Algunos expertos saben cómo hacerlo una celebración, un baile y son capaces de combinar una cierta sensibilidad a la sabiduría con respecto al sonido y sus poderes.
En algunos casos, junto con el gong, el trabajo se combina con cuencos tibetanos o también se introduce en el canto armónico, pero, como ya se mencionó, depende mucho de quién organiza y aporta la experiencia.
En las sesiones de grupo, siempre hay una fase de compartir después del baño de gong: nos hablamos, nos comparamos, abrimos nuestros corazones en un estado de relajación con el que luego regresamos a casa.
En este momento, cuando nos hablamos desde el corazón, nadie está obligado, nadie está llamado a hablar sobre la experiencia; El intercambio suele ser muy espontáneo y abre conexiones inmediatas entre las personas que participaron en el baño de gong.
Beneficios del baño de gong.
El sonido te pone en contacto profundo con tu vida interior y abre la posibilidad de sentir y percibir en muchas áreas, incluso sin explorar. De hecho, es posible que durante la experiencia uno vaya a ubicarse en una parte determinada del cuerpo, adonde quiere ir la proposición.
Los efectos beneficiosos del sonido también se producen en los días posteriores al baño . De hecho, tiene un poder calmante y transformador. Actúa sobre el cuerpo físico pero también sobre los cuerpos más sutiles. El equilibrio se produce a nivel mental, emocional y espiritual.
Durante la experiencia, alcanzamos un estado de ligereza mental y ausencia de pensamiento que conduce a la meditación pura: el sonido tiene el poder de borrar las emociones y los pensamientos negativos de la mente subconsciente que se han instalado en la memoria o en la programación autodetenida.
La experiencia del baño de gong también se conoce como masaje sonoro por una razón específica: de hecho, las células se tocan. Cada célula recibe un masaje directamente de la vibración vinculada al sonido. Este proceso puede llevar a la aparición y disolución de dolores físicos antiguos y al acercamiento a estados de alegría y paz internos.
