Una vida agitada, tensiones familiares, dificultades en las relaciones, la crisis económica, sentimientos de culpa, miedos, juicios, sistemas de creencias dañinos y autolimitados, una creciente sensación de inseguridad: todos los días, como expertos barman, elegimos nuestros ingredientes, Los vertemos en la batidora y agitamos vigorosamente nuestro cóctel de estrés diario.

El estrés es nuestro fiel compañero de viaje. Un fantasma que cambia de forma e influye constantemente en nuestras vidas. Crea tensión emocional, reduce la claridad mental y empaña la capacidad de decidir lo mejor. Lo más serio, ahora definitivamente establecido, es que el estrés crea una gran cantidad de molestias físicas. Comprometidos a defendernos continuamente, nuestro cuerpo resta recursos y energía preciosos a su tarea "institucional": curarse a sí mismo.

¿Cuáles son los síntomas del estrés? Dolor de espalda, migrañas, dolores de cabeza, problemas inmunológicos, insomnio, depresión, problemas sexuales, problemas digestivos, fatiga crónica, infertilidad, presión arterial alta, irritación del colon, debilidad muscular, cambio de voz (generalmente alta), necesidad frecuente de orinar, dificultad Aprendizaje, problemas menstruales, tics, sudoración excesiva, artritis, asma, ... La lista no ha terminado y podría ser tan larga como un diccionario médico.

El estrés, en realidad, es una categoría enorme, que incluye todos los factores que, precisamente, enfatizan el cuerpo y la mente. Entre éstas se encuentran las toxinas que respiramos, tragamos o absorbemos a través de la piel. Los traumas emocionales que hemos sufrido de infantes o en la vida fetal. Miedos, de los que a veces ni siquiera somos conscientes. Nuestros pensamientos inflexibles sobre lo que nunca podremos hacer, ser o tener ("sistemas de creencias limitantes"). Traumas físicos, accidentes, intervenciones quirúrgicas, vacunas. Realmente una buena carga para nuestro cuerpo ...

Pero, ¿qué podemos hacer para eliminar el estrés? Nada! El estrés no puede ser eliminado, porque es una parte integral de nosotros. Sin embargo, esta es la buena noticia: podemos gestionarla, darle forma, reducir sus excesos, evitar sus efectos, reparar su daño.

Una de las herramientas más efectivas en la actualidad para manejar el estrés y devolver el equilibrio entre cuerpo y mente es el Sistema BodyTalkTM . Una novedad absoluta en Italia, el sistema nació en Australia a fines de los años 90 y, gracias a la contribución de varios científicos, es hoy uno de los consejos más avanzados de la medicina energética.

BodyTalk es eficaz, suave y no invasivo. Integra la medicina occidental con la medicina china, con los principios de la filosofía del yoga, la acupuntura, la kinesiología, la terapia cráneo-sacra y la física cuántica.

Dentro de BodyTalk, el cuerpo se ve como un magnífico sistema de interacciones, en el que todos los sistemas, las células y cada átomo dialogan constantemente entre sí. Esta relación es la base de la buena salud.

Debido al estrés, algunas conexiones dentro del cuerpo se debilitan o incluso "saltan". Así nuestro cuerpo comienza a trabajar de forma sub-óptima. Y esta es la premisa para el empeoramiento de nuestra salud: con el tiempo comienzan a aparecer los síntomas, el único "lenguaje" con el que nuestro cuerpo trata de decirnos que hay algo malo en nuestra vida.

Durante una sesión de BodyTalk, es precisamente el cuerpo del cliente, directamente interrogado a través de la retroalimentación biológica, para indicar qué enlaces se omiten y cómo se pueden reactivar. Una vez que se restablece la comunicación dentro del cuerpo-mente, las personas encuentran un nuevo equilibrio y una nueva armonía. Y finalmente, el estrés ya no es el amo de sus vidas.