Se dice que "el arroz produce buena sangre" y, de hecho, la risa tiene un potencial terapéutico validado, desencadena endorfinas, analgésicos naturales capaces de inducir un estado de bienestar, catecolaminas, hormonas que producen una mejoría en el estado de ánimo, glóbulos blancos que nos protegen de infecciones y tumores, e inmunoglobulinas que mejoran el sistema inmunológico; Todo esto reactiva la energía del cuerpo y nos ayuda a soportar el dolor. ¡Así que reír es una cosa seria!

En medicina, en los últimos 25 años, hablamos de psiconeuroinmunología, más comúnmente conocida como la conexión entre cuerpo y mente. Se entiende que las tensiones (físicas, mentales y espirituales) tienen un efecto sobre la bioquímica y la fisiología del cuerpo. Amplios estudios han demostrado que, a largo plazo, elementos como el amor, el humor, el entusiasmo, la curiosidad, la pasión, la esperanza, la alegría, estimulan el sistema inmunológico y ayudan a nuestros cuerpos a combatir infecciones y enfermedades. así como influir en la forma en que nos cuidamos . Gracias a los esfuerzos de Patch Adams, el doctor y el payaso que viajan por el mundo para explicar que puede curarse antes y mejor riendo, hoy los doctores del payaso forman parte de los departamentos del hospital, como pediatría, cardiología, oncología y cuidados intensivos. y muchos otros con resultados sorprendentes para la curación, gracias a la técnica que también podríamos llamar buen humor. Para los médicos de payasos no es importante hacer que la gente sonría a toda costa, sino estar allí con un corazón listo para recibir.

La risa ya se está comunicando y lo aprendemos de niño, solo debemos recordar hacerlo más a menudo como adultos; Es un lenguaje universal e instintivo, que nos permite expresar emociones y matices ocultos; Es importante que sea una risa sincera, o una sonrisa sincera, que manifieste emociones que provienen de la profundidad del individuo, un poco como un animal llamado innato, con la capacidad intrínseca de generar otros.