Ha llegado el verano, y si está mirando alrededor para decidir cuál será su destino de vacaciones, hoy le damos una idea adicional, por supuesto, siempre con miras al bienestar.

De hecho, puede aprovechar una corta estadía en una capital europea para pasar un momento de calidad y volver a estar en forma, brindando, además de la clásica visita turística, descansos en un centro de bienestar.

¿Te imaginas una mejor manera de tomar el 100% de tus vacaciones?

Nuestra misión de relajación hace una parada en Dublín, la capital de la República de Irlanda, rica en monumentos, museos y pubs característicos que también ofrece un panorama de balnearios muy respetados.

Entre los más apreciados, el Melt Natural Healing Center, ubicado en el centro, a lo largo del río Liffey que cruza la capital: en la misma zona se encuentran el ayuntamiento, el museo de cera, el teatro Olympia, el Castillo de Dublín.

El centro trata con tratamientos de belleza basados ​​en reflexología, homeopatía, acupuntura y diferentes tipos de masaje.

No muy lejos está el Centro Holístico, que cuenta con especialistas en masajes, acupuntura, kinesiología, medicina herbal, iridología, osteopatía y reflexología, pero también asesoramiento nutricional, entrenamiento de vida, psicoterapia, clases de yoga y pilates y yoga (kundalini y reiki). .

Entre el Teatro Gaiety (1871) y el parque público St Stephen's Green, el Buff Day Spa ofrece una amplia variedad de masajes, tratamientos holísticos y de belleza.

Sin olvidar la oferta para hombres, la mayoría de los "paquetes" o tratamientos están diseñados para mujeres, para diferentes propósitos o incluso en diferentes ocasiones, como maternidad, despedida de soltera o preparación para bodas.

En la misma zona, The Grooming Rooms se dedica exclusivamente a los hombres, por el cuidado y la belleza del cuerpo y, en particular, de la barba.

Si está interesado personal o profesionalmente en continuar el estudio, además del Centro Holístico, puede considerar el Centro de Bienestar Beyond Harmony. Ubicado frente al mar, la estructura organiza cursos y talleres de meditación, yoga, pilates, masaje tailandés, también para el período de embarazo.

Si aún no lo ha escuchado, aquí también están equipados para la "terapia flotante" (Flotation Theraphy, o flotante): es una experiencia de relajación profunda a la que se llega flotando en un tanque especial, cerrado o abierto., que contiene una solución de agua y sulfato de magnesio.

De la flotabilidad viene la sensación de flotar, favorecida por la ausencia de estímulos sensoriales. Los beneficios de esta técnica son muchos: mientras que, por un lado, con el estado theta, la meditación es profunda, por el otro, se obtiene un excelente nivel de relajación muscular y equilibrio psicofísico.

Esta técnica fue desarrollada durante la década de 1950 por el Dr. John Lilly, como parte de un estudio sobre la privación sensorial de los buceadores, y luego se integró de forma natural en la medicina alternativa.

A pesar de todo, es una terapia de difusión relativamente reciente .

Otra estructura que ofrece terapia de flotación es el Harvest Moon Center, junto con tratamientos holísticos para la cara, reflexología, masajes también para el período de embarazo y reiki.

El centro está cerca del parque Merrion Square y del museo de arqueología.

No importa cuándo decida ir ... en cualquier momento, puede encontrar algunas ofertas para tratamientos de bienestar y visitar las atracciones de la ciudad, siempre animadas y ocupadas con la gente.

En cuanto al vasto programa de verano, en julio la ciudad alberga el Festival de Curiosidades y el Oxegen; el Festival PhotoIreland, el Festival de Culturas Mundiales de Dun Laoghaire y el Liffey Swim en agosto ; mientras que, entre septiembre y octubre, su estadía puede coincidir con el festival de teatro Fringe Fest de Dublín, el Festival PokerStars de Dublín o el Festival Bram Stoker.

Eso es todo: entre turismo y bienestar, su paquete de vacaciones está completo y todos sus sentidos están satisfechos y regenerados.