La piel de los niños es extremadamente delicada y debe protegerse repetidamente para evitar quemaduras desagradables y la aparición de quemaduras solares . ¡Incluso si nos estamos quedando sin agosto, madres, no bajéis la guardia! Veamos algunas reglas básicas simples para un enfoque correcto del sol para usted y sus hijos.
Baños de sol contra las quemaduras solares
Cuando hay niños en casa, los días están marcados por tiempos casi rituales: levantarse temprano, desayuno, mañana junto al mar o montaña, almuerzo, siesta por la tarde, merienda, entretenimiento hasta la cena y, finalmente, colapso nocturno. Ser capaz de mantener estos ritmos sería bueno para toda la familia.
- La exposición al sol temprano en la mañana y al final de la tarde ya es una garantía de protección para la piel de los niños. Los rayos, de hecho, tienen una incidencia menos directa y son menos riesgosos.
- Nunca olvidamos las cremas correctas con alta protección solar . Los de la nueva generación con más de 50 filtros protegen la delicada piel de los niños y, al mismo tiempo, promueven la pigmentación. Sin embargo, es importante aplicar la crema varias veces al día y especialmente después de bañarse, este es el uso correcto para todos y la forma de prevenir la aparición de quemaduras solares desagradables.
- Si es posible, es bueno tomar una ducha de agua dulce después de nadar en el mar, eliminar la salinidad que seca la piel y luego aplicar la crema protectora nuevamente. Por la noche, no debe olvidarse de usar una crema calmante después del sol o a base de caléndula y aloe, que regenera la piel, hidrata profundamente y restaura la exposición.
- También ayudamos a los cuerpos de los niños a prevenir la posible manifestación de quemaduras solares a través de los alimentos . Los alimentos ricos en carotenoides, como el betacaroteno y el licopeno, estimulan la producción de melanina, el primer escudo que nuestro sistema inmunológico aplica para proteger la piel: sí, por lo tanto, a los tomates, si no sufre de formas alérgicas, batatas, coles, diente de león., espinacas, lechuga roja, calabaza, melón, albaricoque, melocotón. Los suplementos de carotenoides diseñados para niños existen en el mercado: en este caso, siempre es recomendable buscar el consejo de un pediatra para evitar un exceso de vitamina A.
¿Cómo deben ser los protectores solares para los niños?
Si la quemadura nos sorprende.
Cuando no estás particularmente preocupado de poner todas las defensas en su lugar desde el principio, desafortunadamente la quemadura solar puede ser difícil de prevenir y vemos la formación de pequeños puntos rojos en los pies, a lo largo de la parte frontal de las piernas, en los hombros y en el pecho. que se acompaña de picazón y ardor.
Para la delicada piel de los niños, es difícil lidiar con este malestar, ya que implica evitar la exposición al sol, usar cortisona específica o ungüentos a base de hidrocortisona y, en caso de fiebre, los medicamentos también deben tomarse por vía oral para detener la inflamación.
Junto a estas intervenciones farmacológicas podemos asociar algunos remedios inflamatorios naturales y calmantes .
- Es importante eliminar primero el ardor y la picazón, para calmar al niño afectado por eritema. Los baños de almidón y las compresas son una panacea porque son refrescantes, calman la picazón, descongestionan la parte enrojecida y, en presencia de ampollas, secan la exudación. Podemos encontrar hojuelas de almidón de arroz en hierbas medicinales y farmacias, simplemente disolverlas en agua tibia y proceder con las compresas sobre la piel.
- Es bueno hidratar la piel tanto como sea posible con cremas ricas y emolientes. La caléndula es el remedio por excelencia en caso de quemaduras y erupciones. Realiza una acción calmante, reparadora y antiinflamatoria . Es bueno aplicarlo a la piel de los niños varias veces al día para calmar la picazón, el ardor y el enrojecimiento.
- En caso de quemaduras solares considerables, es preferible utilizar el extracto de aceite de hipérico . Es un poderoso remedio contra las quemaduras de primer grado, las úlceras y las llagas . También en este caso, después de bañarse con almidón de arroz, es aconsejable rociar el cuerpo del niño con este aceite y envolverlo con un paño de lino, fresco, ligero y transpirable para que absorba bien el hipérico. El efecto calmante es casi inmediato.
