La menta es una hierba aromática de fácil cultivo, cuyas hojas desprenden un intenso aroma fresco. Se utiliza en la cocina para acompañar algunos platos y algunas bebidas.
El aceite esencial de menta se obtiene por destilación en una corriente de vapor de las hojas y las copas de las flores y los ingredientes activos extraídos, el mentol y el mentón, así concentrados son muy potentes y eficaces.
Al igual que con todos los aceites esenciales, se debe tener mucho cuidado con el uso, tanto en términos de modalidad como de cantidad. El aceite esencial de menta puede ser irritante si se abusa y entra en contacto con las membranas mucosas .
La acción estomacal del aceite esencial de menta.
El aceite esencial de menta tiene muchas propiedades que se expresan a nivel gastrointestinal: tiene una acción estomacal, carminativa, colagoga, antiespasmódica, antiemática .
Por lo tanto, favorece la función digestiva, la anti-fermentación, estimula la producción de bilis, calma episodios dolorosos y es eficaz en caso de náuseas y vómitos.
En condiciones de dificultades digestivas, peso en el estómago, sensación de bloqueo, muy pocas gotas de aceite esencial de menta, no más de tres, diluidas en una cucharadita de miel, o en un terrón de azúcar también como antiácido, para tomar después de las comidas, Facilita la digestión de inmediato.
Incluso a través de la aromaterapia, el aceite esencial de menta envía mensajes al estómago y a su funcionalidad, útil en caso de dispepsia .
Advertencias y contraindicaciones.
El aceite esencial de menta, como ya se mencionó, puede irritar las membranas mucosas . Por lo tanto, no se recomienda para uso interno en el caso de una úlcera, ya que podría facilitar los episodios de acidez estomacal .
Es importante que los aceites esenciales para uso interno sean muy puros, por lo que el consejo no es conformarse con esencias de bajo precio, sino buscar un producto cualitativamente certificado y titulado para evitar efectos indeseables desagradables: los aceites esenciales son remedios muy potentes .
