En el campo estético, el verbo " drenar " se usa continuamente. Drene, drene, drene ... Su significado más inmediato es sacar una colección de líquidos fisiológicos no deseados, en un estado de estancamiento. En el caso del masaje de drenaje linfático, hablemos de linfa.
¿Qué es la savia? La linfa es un líquido corporal que circula dentro de los vasos linfáticos y lleva consigo varias sustancias, como agua, grasas, proteínas, electrolitos y linfocitos, para un volumen diario que oscila entre 2 y 4 litros.
El método Vodder de masaje de drenaje linfático.
La técnica de drenaje linfático, conocida como drenaje linfático, también se conoce con otros nombres, como, por ejemplo, drenaje linfático manual o el método Vodder .
En la década de 1930, el médico danés Emil Vodder observó que entre sus pacientes, los que sufrían infecciones respiratorias crónicas tenían ganglios linfáticos inflamados en el cuello.
Experimentó que, al masajearlos, podrías obtener resultados sorprendentes. Vodder llegó a comprender que si los ganglios linfáticos no pueden purificar la linfa, se encuentra que se estanca y esto causa varias enfermedades.
El masaje de Vodder, por lo tanto, apunta a activar la circulación linfática para evitar acumulaciones de impurezas. Sus aplicaciones son tanto en el ámbito médico como en el estético.
Masaje de drenaje linfático: técnica y beneficios.
La técnica de drenaje linfático proporciona movimientos en espiral que se realizan en los ganglios linfáticos. Las maniobras del masajista serán muy delicadas, ya que esta técnica actúa sobre los vasos linfáticos, que son más finos que los vasos sanguíneos.
Los principales movimientos con los que se realiza este masaje están constituidos por círculos hechos con los dedos para mover la linfa, presiones de los pulgares y uso de las manos superpuestas, de modo que una cara de guía, mientras que la otra presiona. La dirección hacia la cual se realiza el masaje es la de las llamadas " estaciones linfáticas ": axilas, ingle, base del cuello.
La técnica de masaje de drenaje linfático es excelente en caso de celulitis, ya que, en general, ayuda al metabolismo a funcionar correctamente y evita las inflamaciones que se acumulan en las piernas, en las nalgas o en la altura del abdomen. En la práctica, las manos del masajista mueven el líquido que generalmente se encuentra en la piel o entre la piel y los músculos y lo hace salir de los vasos linfáticos. A través de este masaje, se pueden resolver problemas de edema o hinchazón, debido a la acumulación de líquido en los tejidos.
Esta técnica no tiene contraindicaciones particulares, al contrario alivia el estrés en el sistema nervioso y tiene una función analgésica.
El drenaje linfático también es útil para resolver problemas estéticos : con esta técnica es posible tratar el acné, las enfermedades alérgicas de la piel, las quemaduras, las cicatrices e incluso la calvicie .
