¿Qué es la medicina holística?
La corriente de pensamiento del holismo se puede aplicar a muchas disciplinas: política, economía, física, antropología, filosofía, psicología y medicina. En esta última área, el término "holístico" se ha puesto muy de moda, aunque con un significado bastante vago. El término holismo proviene del griego όλος, olos, que significa " totalidad ". El holismo en la medicina representa un estado de salud "global", la unión de mente, cuerpo, ambiente y sociedad. La búsqueda de salud está orientada a la persona y no a la enfermedad, a la causa y no al síntoma, al sistema y no al órgano, al reequilibrio en lugar de a la cura, estimulando el proceso natural de autocuración del cuerpo.
¿Pero qué es la medicina holística y qué la caracteriza? Un enfoque holístico no debe verse como exclusivo y alejado de los métodos de intervención de la medicina tradicional o "científica". En primer lugar, porque el enfoque holístico no es finamente terapéutico, es decir, no se limita a la curación. También hay una dimensión importante de la prevención y un componente igualmente importante de la conservación y el mejoramiento del estado de salud.
Medicina holística: características
A menudo, la medicina tradicional, mientras exporta el componente físico de la enfermedad, descuida el componente "metafísico" de la incomodidad . El holismo en la medicina representa un estado de salud "global", la unión de mente, cuerpo, ambiente y sociedad. Esto es lo que es la medicina holística. Del mismo modo, el consultor holístico, en caso de una enfermedad que requiera la ayuda de un médico, no puede limitarse a su trabajo, pero debe instar al paciente a que realice los controles necesarios.
Otra duda es la de la pertenencia de la medicina holística . Quien no sea practicante de medicina alternativa y terapias holísticas, a menudo considera estos métodos como circunscritos a un círculo místico / religioso de creencias y creencias. En realidad, el enfoque holístico es para todos. Todos necesitamos relajarnos, ya que todos experimentamos dificultades. Si practicamos o no la meditación, no hay duda de que alguien quiere sentirse bien con su cuerpo y mente, independientemente de las orientaciones culturales, religiosas y sociales.
No debemos pensar solo en la apariencia física. Un enfoque holístico es, por lo tanto, ideal para aquellos que quieren abandonar viejos hábitos y vicios, motivarse para cambiar y superar un momento difícil. Desde un punto de vista puramente social, el enfoque holístico permite al sujeto aprender a manejar las relaciones con otras personas, mejorar su autoestima y alcanzar metas establecidas. Esto se puede lograr incluso con la respiración adecuada. Si desea explorar otras fronteras más "altas", el enfoque holístico puede permitirle encontrar armonía y paz interior y explorar nuevas fronteras de su espiritualidad.
Medicinas holisticas
La pregunta "¿Qué es la medicina holística?" A menudo no se puede responder sin mencionar una o más disciplinas que caen dentro de este campo. Entre las medicinas holísticas tradicionales, las más antiguas y fascinantes, ciertamente incluyen la medicina ayurvédica, la medicina tradicional china y la medicina tibetana. Aquí la visión de la energía es fundamental, al igual que el aspecto espiritual, que conduce a una meditación más o menos especializada, es de considerable importancia. Menos conocidas son la medicina de los kahunas de Hawai y la medicina de los mayas.
Muchas de las llamadas " terapias naturales " se encuentran entre las medicinas holísticas. La aromaterapia se distingue por el uso de sustancias, los llamados aceites esenciales, con ingredientes bioquímicos activos y probados científicamente. El uso de la vibración de energía es un factor muy presente entre los medicamentos holísticos: terapia con cristales, cromoterapia, Reiki y también flores de Bach. La eliminación de los bloques de energía, a menudo emocionales, permite un retorno al estado normal de bienestar, al equilibrio psicofísico natural de la persona individual.
