La piel, o piel, es el tejido continuo, elástico y resistente que cubre todo nuestro cuerpo externamente. La tarea de la piel es protegerse de los agentes bacterianos y sustancias nocivas, la protección contra el calor y el frío, la regulación de la temperatura interna y el equilibrio hidrosalino del cuerpo.
Por esta razón, es importante cuidarlo y mantenerlo saludable, evitando algunos problemas que puedan interesarle, como el acné. Esto es posible a través de tés de hierbas con un efecto calmante, antiinflamatorio y calmante, como el té de melisa y la cáscara de frutas cítricas, o tés de hierbas más específicos para la piel del acné, como el té de bardana, ortiga y tomillo.
Té de bálsamo de limón y cáscara de cítricos.
- Características: utilizado durante miles de años en muchos medicamentos tradicionales, el bálsamo de limón trata todos los tipos de inflamación, incluso de la piel, también se usa en casos de agitación, sueño y trastornos gastrointestinales. Las hojas de melisa aplastadas y la piel frotadas mantienen alejados a los mosquitos.
- Receta: Proceda al hervir, junto con las hojas secas de bálsamo de limón, también la cáscara de naranja o limón en abundante agua, evitando poner la parte blanca amarga. Apague el fuego después de un par de minutos, dejándolo infundir durante unos diez minutos.
- Uso: Beber dos tazas al día. Si te pones un poco de té de bálsamo de limón en la boca, recuerda no tirar el agua: es un excelente tónico para la piel que estimula, purifica y descongestiona.
- Propiedades: calmantes, desinfectantes, calmantes.
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Té de hierbas para el acné
- Características: Tiene acción antiinflamatoria cuando prevalecen lesiones pustulares y enrojecidas.
- Receta: 20 g de raíz de bardana, 15 g de hojas de ortiga, 30 g de raíz de equinácea, 10 g de hojas de salvia, 15 g de parte superior de tomillo .
- Uso: beber dos tazas al día, por la mañana con el estómago vacío y por la noche antes de la cena.
- Propiedades: antiinflamatorio, calmante para la piel, emolientes.
