Porque nieva en la camisa.
La caspa es un trastorno del cuero cabelludo realmente molesto que es perjudicial para la salud del cabello; Seco y graso, aparece como una enfermedad real del cuero cabelludo y también puede causar problemas psicológicos. La picazón y el ardor son a menudo consecuencias de la caspa, así como el debilitamiento y la pérdida del cabello.
¿Pero a qué se debe este desorden? Es esencialmente la pérdida normal de células muertas del cuero cabelludo que, en condiciones de piel sana, se produce a través de la producción de un polvo casi impalpable. Cuando este proceso ocurre demasiado rápido, las células se separan en grupos visibles, dando lugar al fenómeno antiestético de la caspa.
La presencia de caspa puede ser causada por varios factores relacionados con la nutrición, el metabolismo de las grasas, a posibles problemas digestivos y no menos importante a problemas psicológicos o de estrés. Pero veamos todos los remedios naturales recomendados para la cura de este trastorno.
Derrotar la caspa desde el interior ...
Para actuar internamente y combatir la caspa es importante comer sano en primer lugar. Esto significa consumir muchas frutas y verduras, ricas en vitaminas y, en cambio, evitar los alimentos grasos, como los quesos no magros y pesados.
A estos es mejor preferir los alimentos y los productos del cultivo biológico, usar miel y edulcorantes naturales en lugar de azúcares refinados, para elegir productos frescos y no envasados, llenos de grasas hidrogenadas. También debemos limitar el consumo de alcohol y café, prefiriendo el té verde, rico en antioxidantes naturales, excelente para contrarrestarlo.
Otro consejo es tomar alimentos ricos en hierro, como nueces (ciruelas, cacahuetes, avellanas, higos y almendras) y legumbres (los frijoles y las lentejas están entre los más ricos en hierro).
... y desde fuera!
Los productos naturales vienen al rescate incluso externamente. Entre estos, los más efectivos son el romero y la malaleuca, pero también las semillas de lino, la arcilla verde, la remolacha, la ortiga y otros.
Aquí hay algunos consejos, solo trate de averiguar qué remedio natural es el más adecuado para cada caso individual.
Loción previa al champú con aceite de malaleuca.
Ingredientes: 30 ml de aceite de ricino, 30 ml de aceite de hierba de San Juan, 30 gotas de aceite esencial de malaleuca o aceite de árbol de té, 20 gotas de aceite esencial de lavanda. Mezclar los ingredientes y dejarlos reposar en una botella de vidrio. Distribuir sobre la piel y frotar antes del champú una vez por semana.
Pack pre-shampoo de malaleuca y romero.
Ingredientes :
> aceite esencial de malaleuca,
> aceite esencial de romero,
> Aceite de jojoba.
preparación
Vierta dos gotas de aceite de malaleuca, dos de romero en una cucharada de aceite de jojoba puro . Frote durante mucho tiempo, tratando de obtener el aceite en la raíz del cabello, déjelo durante veinte minutos y luego proceda con el champú.
Repita una vez por semana durante al menos un mes.
Envoltura previa al champú con arcilla verde y aceite de linaza.
ingredientes:
> arcilla verde,
> 1 taza,
> 1 par de gotas de limón,
> 2 cucharadas de aceite de linaza.
preparación
El aceite puede obtenerse hirviendo las semillas y dejándolas reposar durante un par de horas, antes de usarlas, o puede comprarlas listas para usar. A esto se le añade una taza de arcilla y el limón.
Mezclar con una cuchara de madera, agregar agua, hasta obtener una mezcla homogénea y suave. Se extiende sobre el cuero cabelludo y se deja actuar antes del champú habitual durante unos veinte minutos.
Las propiedades del aceite de linaza para el cuidado del cabello.
Sal en polvo y romero
ingredientes:
> agujas secas de romero,
> sal.
preparación
Mezclar el polvo obtenido en partes iguales, mezclando las agujas con sal fina. Frote el cuero cabelludo dos o tres veces por semana con el polvo obtenido. Enjuague y champú.
Enjuague después de lavar con champú
La decocción de las hojas de nuez, oscurece el cabello y combate la caspa y la caída. Entonces, ¿cómo enjuagar el cabello con una decocción de hojas de salvia o remolacha.
Loción para después del champú con ortiga
ingredientes:
> 1 vaso de vinagre blanco o manzanas,
> 1 puñado de hojas de ortiga.
preparación
Hervir todo en un bol, agregando un vaso de agua. Filtrar y después del champú frotar la raíz del cabello. Espere cinco minutos y luego vierta el líquido restante en la cabeza.
