Taquicardia y palpitaciones: síntomas, causas, remedios.



La taquicardia es causada por un ritmo cardíaco acelerado o irregular. Averigüe cuáles son las causas, los síntomas, cómo diagnosticar y tratar la taquicardia.

El corazón se vuelve loco, late en el pecho más de lo que debería y no es por amor. Hablamos de taquicardia sinusal cuando la frecuencia cardíaca supera los cien latidos por minuto. Averigüemos mejor.

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Síntomas de taquicardia.

La taquicardia puede aparecer repentinamente y el primer síntoma que se siente es solo una aceleración del latido del corazón con la sensación de no poder controlarlo.

En general, el problema dura unos minutos, pero también hay casos en los que la taquicardia se siente durante horas o días. A menudo, este síntoma principal está flanqueado por otros, como mareos, desmayos, hipotensión y, en casos raros, convulsiones epilépticas. Estos fenómenos pueden desaparecer con la misma velocidad con la que ocurren.

causas

El aumento en la frecuencia cardíaca puede ser causado por muchos factores : esfuerzo físico, fiebre, en la fase digestiva, cuando uno está sometido a estados de ansiedad, estrés o después de un episodio que provoca una sensación general de miedo. Tomar medicamentos, cafeína y bebidas alcohólicas puede ser un factor adicional que facilita los episodios de taquicardia. Luego están las taquicardias patológicas por las que el aumento de la frecuencia cardíaca se debe a otros trastornos como la anemia, el hipertiroidismo y los problemas cardíacos.

Desde un punto de vista general, numerosas pulsaciones son equivalentes a una reducción considerable en la esperanza de vida : se ha observado que el riesgo de eventos desafortunados es 3 veces mayor en personas con una frecuencia cardíaca constante entre 90 y 99 latidos por minuto en comparación con quien tiene 60.

diagnóstico

Para hacer un diagnóstico correcto, comenzamos por estudiar los síntomas primero . Sin embargo, solo será una investigación electrocardiográfica que pueda identificar la patología con certeza.

CUIDADO NATURAL CONTRA LA TACHYCARDIA

Alimentación en caso de taquicardia.

Prefiere una dieta vegetariana, complementada con un consumo adecuado de cereales y carnes blancas orgánicas. Lleve a la mesa pan, pasta y arroz, pero también lechuga, radicchio, cebolla, ajo y quesos frescos, huevos duros, leche fresca caliente y frutas dulces como melocotones y nectarinas; Estos son alimentos que ayudan a relajar el cuerpo y "capturan" el sueño, de hecho, contienen triptófano, un aminoácido que promueve la síntesis de serotonina, el neuromediador del bienestar y el neurotransmisor cerebral que estimula la relajación.

Evite, especialmente en la noche, los alimentos y bebidas como el chocolate, el cacao, el café y el té debido a la presencia de cafeína, además de los licores que inducen a dormir de mala calidad al despertarse temprano por la mañana.

Remedios herbales

Un buen hábito es tomar una infusión caliente antes de irse a la cama (excelente manzanilla, bálsamo de limón y flores de lima ). Entre los otros remedios, intente insertar una almohada llena de lavanda debajo de la almohada.

Los extractos líquidos de espino ( Crataegus oxycantha ) se usan comúnmente en la dosis de 15-20 gotas, 2 o 3 veces al día, entre las comidas. En sujetos que están inquietos o sometidos a estrés prolongado, el extracto fluido de pasiflora se usa en gotas (15 gotas, diluidas en un poco de agua, 3 veces al día, lejos de las comidas).

Puedes investigar todas las dolencias naturales y remedios para el corazón.

Flores de Bach para taquicardia.

Las flores de Bach pueden tener un efecto muy positivo en comparación con la eliminación de algunos estados de ánimo negativos que afectan la calidad del sueño. En caso de insomnio por estados de ansiedad es eficaz Aspen (álamo).

Ciruela de cereza (visciola): es útil para quienes viven constantemente bajo control y temen dejar ir, liberar la tensión nerviosa.

Clematis (clematis) para aquellos cuya mente está llena de sensaciones y pensamientos perturbadores.

La medicina tradicional china y la taquicardia.

En la medicina tradicional china, cada órgano del cuerpo tiene un contenido psíquico, lo que significa que también almacenamos energías mentales dentro del cuerpo. La taquicardia a menudo está relacionada con desequilibrios de energía, intoxicaciones y órganos que funcionan mal y dañan la energía mental. Además de los meridianos del hígado, es útil tratar los del corazón y el bazo .

La acupuntura moviliza el qi, la energía del hígado y tranquiliza al shen, a través del trabajo en estos puntos:

- SHEN MEN (en la barra transversal de la muñeca), que tonifica y regula el qi cardial;

- XING JIAN (entre el dedo gordo y el segundo dedo del pie), que tonifica y regula el hígado, y enfría la sangre;

- FENG LARGO (entre el borde inferior de la rótula y el vértice del maléolo externo), que disuelve la humedad, moviliza el qi del bazo y el estómago, calma el shen y favorece el descenso del yang .

- TAI XI (entre el vértice del maléolo interno y el tendón de Aquiles) tonifica y regula el qi renal y purifica el calor.

- TAI CHONG (en la parte posterior del pie, en la depresión entre el metatarso I y II), que regula y enfría la sangre.

En los casos de taquicardia, especialmente si se relaciona con estados emocionales, la fitoterapia china también se usa mucho.

Aceites esenciales

El aceite esencial de jazmín es excelente, se obtiene por destilación al vapor o por engullimiento de las flores secas de jazmín, con un efecto sedante en el sistema nervioso, usado contra la tensión, el estrés y la ansiedad.

El aceite esencial de manzanilla da estabilidad general y deja pensamientos negativos y turbulencias del alma fuera de las sábanas.

El aceite esencial de mejorana relaja al individuo ansioso e inestable, siempre luchando con una marcada racionalidad.

homeopatía

La presencia de trastornos en el ritmo cardíaco requiere una evaluación cardiológica de cliché instrumental.

El homeópata puede recomendar varias preparaciones homeopáticas: Ignatia 15 CH (5 gránulos, 2 veces al día), especialmente si la aceleración cardíaca sigue a una emoción; Lachesis 9 CH (5 gránulos, 2 veces al día), en caso de palpitaciones con sofocos en la menopausia, o Lycopus virginicus 5 CH (5 gránulos según sea necesario, repetidos junto con las palpitaciones).

ejercicios

Con cualquier disciplina que se acerque, es importante ser gradual e intensificar su entrenamiento con el tiempo y mejorar su rendimiento deportivo.

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