Aceite de coco y cúrcuma para dientes sanos.
Hacer una pasta de dientes en casa es muy simple, y las variaciones son muchas. Tener la certeza de lo que se pone en la boca ayuda a mantener un control adicional sobre su bienestar general.
Para hacer una pasta de dientes natural realmente efectiva para la salud de tus dientes, debes elegir los ingredientes cuidadosamente. Probemos la pasta de dientes con aceite de coco y cúrcuma (como también se informó en un estudio publicado en Science), y veamos por qué lo hace tan bien .
Receta de aceite de coco y crema dental de cúrcuma.
ingredientes
> dos cucharadas de caolín : es un tipo particular de arcilla, muy fina molida, que conserva el esmalte dental;
> una cucharada de aceite de coco : a temperatura ambiente, el aceite de coco es sólido, pero por encima de los 30 grados se funde para adquirir la consistencia de cualquier aceite;
> media cucharada de cúrcuma ;
> Aceite esencial de salvia, si quieres, para mejorar el sabor.
preparación
El aceite de coco se derrite en un baño María. Luego se agrega la arcilla mezclada con la cúrcuma, y todo está bien mezclado. Finalmente, y antes de que el aceite de coco se solidifique, se agrega una gota de aceite esencial de salvia.
Esta pasta de dientes natural se puede guardar en la nevera durante 10 días. Solo tome un poco con la punta del cepillo de dientes y úselo en sus dientes. No trague la pasta de dientes, ya que después de cepillarse los dientes, habrá capturado toxinas y bacterias, y al tragar sería como volver a poner en el torrente sanguíneo la cantidad que preferiríamos eliminar.
Es una pasta de dientes adecuada para todos, y si se elimina el aceite esencial, los niños también pueden utilizarla. Es absolutamente no tóxico y totalmente natural .
Aceite de coco y cúrcuma para los dientes: beneficios.
El aceite de coco, puro y que no contiene otros ingredientes, tiene muchos beneficios para la salud de los dientes y las encías . La medicina ayurvédica ya proporciona, en su ritual de limpieza de la mañana, eliminar las bacterias que se depositan en la lengua y dentro de la cavidad bucal durante la noche.
La rutina consiste en limpiar la lengua con un néctar de lengua, un raspador especial de cobre y el uso de aceite de sésamo para el enjuague. Se ha observado que usar aceite de coco trae los mismos resultados que una limpieza de la boca como la del ayurveda, eliminando toxinas .
Las ventajas de una limpieza bucal recaen directamente sobre los dientes: las propiedades bactericidas del aceite de coco permiten preservar las encías de la inflamación y los dientes de la caries . El aceite de coco captura toxinas y bacterias y permite que sean rechazadas.
La cúrcuma es antiinflamatoria y antibacteriana y ayuda a curar lesiones pequeñas. Asociada al aceite de coco, es una panacea para la salud de los dientes y, por lo tanto, para el bienestar de todo el organismo, ya que las bacterias y la inflamación de la cavidad oral se pueden propagar a todo el cuerpo.
Algunas opiniones sugieren que la cúrcuma tendría la ventaja de blanquear los dientes . En cualquier caso, tanto el aceite de coco como la cúrcuma no tienen contraindicaciones.
