El dolor de garganta puede tener diferentes causas ; un dolor de garganta pasajero es diferente de un dolor de garganta que hemos estado arrastrando durante días y está acompañado de otros síntomas más o menos graves, como tos grasa, fiebre alta, otitis, etc.
No hace falta decir que un dolor de garganta severo, que se acompaña de otros síntomas, debe pedirle que solicite la consulta de un médico que, por ejemplo, tendrá que determinar si es necesario usar un antibiótico; De hecho, existen antibióticos que pueden tomarse de manera segura incluso durante el embarazo.
En la mayoría de los casos, sin embargo, un dolor de garganta no necesita más que un poco de descanso y un poco de atención adicional; Agregue algunos remedios naturales, y en pocos días la molestia habrá desaparecido. Pero seamos más específicos.
Dolor de garganta en el embarazo, gárgaras
Las gárgolas son un remedio natural muy famoso contra el dolor de garganta; Nuestras abuelas lo usaron y nosotros podemos usarlo, incluso durante el embarazo.
Por ejemplo, durante el embarazo puedes hacer gárgaras con:
- Agua salada, agregando una cucharada de sal a un vaso de agua tibia. Este remedio es especialmente útil si el dolor de garganta se acompaña de una tos seca.
- Agua y bicarbonato de sodio, agregando una cucharada de bicarbonato de sodio a un vaso de agua tibia. Este remedio también es útil cuando el dolor de garganta se acompaña de una tos seca.
- Agua y limón 50%, es decir, 50% de agua a temperatura ambiente y 50% de jugo de limón recién exprimido.
- Agua, vinagre de manzana y sal, preparando una solución que contiene 50 ml de agua a temperatura ambiente, 50 ml de vinagre de manzana y 5 gramos de sal.
La dieta ideal durante el embarazo.
Dolor de garganta en el embarazo, otros remedios y consejos naturales.
miel
Uno de los mejores remedios naturales para el dolor de garganta, incluso cuando hay tos, es la miel . La investigación científica confirma lo que ya pensaban nuestras abuelas: la miel provocó tos y dolor de garganta; de hecho, se recomienda para niños mayores de un año de edad, en reemplazo de los jarabes sedantes .
La miel también se puede usar en el embarazo, lo importante es no exagerar, también porque la miel es muy calórica . Se puede tomar en pureza o como edulcorante para una buena taza de té o manzanilla.
resto
Puede parecer trivial, pero un poco de descanso saludable, tratar de permanecer en ambientes que no son ni demasiado calientes ni demasiado fríos, evitando cambios bruscos de temperatura, es un excelente remedio para favorecer la desaparición de dolores de garganta y solo puede hacer el bien. En general, a la mujer embarazada.
Atención a ambientes secos.
En caso de dolor de garganta, un deshumidificador puede ser útil, especialmente en el dormitorio. Dormir en una habitación donde el aire es muy seco, de hecho, promueve la aparición de tos y dolor de garganta.
Cuidado con el reflujo gastroesofágico
El reflujo gastroesofágico, bastante común en el embarazo, puede causar dolor de garganta y acidez estomacal, especialmente cuando se despierta, ya que irrita las membranas mucosas, especialmente durante la noche cuando está acostado. En este caso, para combatir el dolor de garganta, primero se debe resolver el problema del reflujo.
Dolor de estómago en el embarazo, como remedios
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