En la medicina herbal, la ansiedad se trata asumiendo que no hay un solo tipo de ansiedad. En la base, de hecho, se supone que cada uno de nosotros tiene una forma específica de percibir, tratar y gestionar los eventos y las relaciones interpersonales. La variable personal dada por las reacciones, experiencias y sentimientos de cada persona puede llevar al sufrimiento relacionado con diferentes causas que pueden llevar a la ansiedad.
Cuando un individuo dice "sufrir ansiedad", primero debe investigar en qué tipo de ansiedad se encuentra. A partir del análisis de los síntomas físicos y escuchando atentamente la descripción de las causas de la ansiedad, el herbolario puede Identificar la actitud equivocada que la persona toma hacia la vida y manejar las situaciones.
Medicina herbaria y ansiedad: las 2 naturalezas de la ansiedad.
La ansiedad fisiológica es una respuesta fisiológica sustancialmente natural a un estrés interno o externo que recibe el cerebro. La ansiedad es comúnmente percibida como algo molesto, un presagio de incomodidad o incluso de sufrimiento. Sin embargo, en su valor positivo, la presencia de esta emoción nos permite desarrollar la capacidad de adaptarnos y reaccionar a un estímulo que aparece, a veces repentinamente, para cambiar nuestro equilibrio, lo que nos permite organizarnos, enfrentarnos a un situación.
Luego está esa forma de ansiedad que es completamente desconocida y aparentemente inmanejable, que proviene del inconsciente. En este caso, es más difícil racionalizar lo que nos agarra porque es algo que evita cualquier posible identificación. Por lo tanto, excluyendo las causas patológicas de origen psiquiátrico, que no son de relevancia herbal, cuando las personas experimentan este estado emocional, el elemento fundamental es la percepción negativa que recibimos tanto del cerebro como de incomodidad, preocupación, malestar y tensión como del cuerpo., dados los trastornos psicosomáticos a los que puede dar lugar la ansiedad.
Durante la entrevista con el herbolario, para describir el trastorno y su origen, pusimos orden en la agitación emocional, viniendo a descubrir un poco más sobre nuestra naturaleza y quiénes somos. ¿Hay remedios herbales para la ansiedad? Esos, a continuación, son algunos de los principales remedios a base de hierbas para controlar los estados de ansiedad utilizando flores de Bach, hierbas y plantas medicinales.
Medicina herbaria y ansiedad: tipos de ansiedad y sus remedios.
Averigüemos cuáles son los diversos tipos de ansiedad y los remedios asociados.
Controlar la ansiedad
Hay algunas personas que tienden a mantener las cosas bajo control, pensando en sus corazones que todo se puede prever, manejar y resolver a través de la voluntad, la disciplina y el rigor.
Estas personas tenderán a desarrollar gastritis, trastornos estomacales y estreñimiento. Los remedios herbales para este tipo de ansiedad son la flor de agua de roca de Bach y el derivado del brote ( Ficus carica) . La persona comenzará a dejar ir las cosas; De esta forma podrás descubrir el lado agradable de la vida.
Ansiedad por la anticipación.
La ansiedad anticipatoria sufre aquellos que tienen un temperamento rápido, impetuoso e impaciente, poco capaces de sincronizar espontáneamente sus ritmos con los de otros.
¿Algún ejemplo? Vive con este tipo de ansiedad que fácilmente se impacienta en los semáforos, delante de las colas, porque está aterrorizado de perder el tiempo. o, nuevamente, los que no duermen por la noche, porque piensan en lo que deben hacer al día siguiente.
Físicamente, un sujeto similar puede experimentar desgarros musculares y tensión, insomnio. Los remedios a base de hierbas para quienes sufren ansiedad de anticipación son el bálsamo de limón (té de hierbas, tintura materna o tabletas), que permite la relajación muscular, e Impatiens. De esta manera, la tensión espasmódica y la ansiedad se aquietan y uno aprende a aceptar el flujo natural de la vida y sus tiempos.
Ansiedad por preocupación excesiva
Los que consideran la vida una amenaza constante la padecen. Hay quienes temen y se preocupan solo por la salud de los demás, con pérdida de equilibrio y serenidad. Incluso el mundo que rodea a estas personas termina siendo invadido por una aprehensión obsesiva, una emocionalidad posesiva que conduce a la hiperprotección, especialmente a la protección de los padres. El castaño rojo es el remedio adecuado.
Si, por el contrario, surge la ansiedad de tener que enfrentar ciertas situaciones conocidas (elevación, avión, etc.) que preocupan al individuo hasta que le tenga miedo, el herbolario identificará a Mimulus entre las flores de Bach. Estas personas también podrán aprovechar las propiedades relajantes del espino. Gracias a estos remedios, la ansiedad se convierte en calma, serenidad y equilibrio.
La ansiedad de los "tácitos".
Quienes tienden a esconder sus sentimientos detrás de una aparente felicidad sufren. Ocultar la propia preocupación, la amargura y el tormento interno fuerte, detrás de la apariencia externa alegre, cortés y tranquila, es un comportamiento destinado a evitar conflictos y discusiones a toda costa. La víctima de este tipo de ansiedad evita mostrar su oposición o su desacuerdo con personas o situaciones, incluso haciendo compromisos que son desfavorables, porque no tolera los conflictos.
Además, busca constantemente la evasión para enfrentar las pruebas con alegría, pero en realidad vive atrapado por la inquietud, la ansiedad, el tormento y la tortura interior, especialmente de noche. Físicamente desarrolla problemas de colon, sufre de intestino irritable y trastornos de la alimentación. La flor de Agrimony ayudará a enfrentar los problemas sin ocultarlos, dándonos serenidad y optimismo; mientras que el gemmoderivato del arándano ( Vaccinum vitis idaea ) y la pasiflora, respectivamente, flamearán el intestino y calmarán los estados de ansiedad.
Ansiedad por sobrecarga de responsabilidad
Quienes no vuelven atrás o, ante una emergencia, no se dejan asustar por la fatiga, sino que terminan pidiéndose demasiado a sí mismos, enfrentándose a una sobrecarga que provoca el colapso.
Sólo entonces el sujeto se da cuenta de que lo que está tratando de hacer está más allá de su fuerza; También sucede que, ocasionalmente, cansado por demasiado trabajo, tienes miedo de no estar a la altura de tu trabajo.
El Eleutherococcus la ayudará a tonificar el cuerpo y recuperar la energía perdida, mientras que la flor Elm reducirá la ansiedad al enseñar a la persona a ser autoindulgente.
