La toxoplasmosis es una enfermedad infecciosa bastante común. Se puede contraer al entrar en contacto con heces de gato o al comer carne y verduras contaminadas. Por lo general, no presenta ningún síntoma y se resuelve de forma espontánea, por lo que puede suceder que lo tome sin siquiera darse cuenta.
A veces puede aparecer una sintomatología genérica, que es común a muchas otras enfermedades infecciosas, con ganglios linfáticos inflamados, dolor de cabeza, fatiga muscular y fiebre.
La toxoplasmosis en el embarazo es una enfermedad muy peligrosa. Por lo tanto, es recomendable realizar una prueba de anticuerpos contra Toxoplasma gondii cuando esté planeando un embarazo o inmediatamente después de descubrir que está embarazada. Si los IgG son positivos, significa que en el pasado la infección ya se ha contraído y que está protegida. De lo contrario, es muy importante tomar algunas precauciones.
Precauciones contra la toxoplasmosis en el embarazo.
Para no contraer la toxoplasmosis durante el embarazo, o en el período en que se está planificando un embarazo, es necesario respetar algunas reglas higiénicas simples pero muy importantes.
- Siempre lave las frutas y verduras con bicarbonato de sodio o un desinfectante para alimentos.
- No manipule carne cruda y no coma carne cruda o poco cocida, incluidas todas las carnes crudas (bresaola, jamón, salami, etc.), prefiera una dieta sana y equilibrada.
- Evite el contacto con los gatos y, en particular, con sus heces . Para las mujeres que poseen un gato es recomendable delegar la limpieza diaria de la basura. También es importante mantener la caja de arena muy limpia porque eliminar las heces dentro de las 24 horas limita el riesgo de infección. Si no es posible delegar esta tarea a otros, use guantes y luego lávese bien las manos.
- Evite la jardinería y en el jardín y, si esto no es posible, protéjase las manos con guantes.
- En caso de que toque objetos sensibles, por ejemplo tierra o carne cruda y verduras, siempre lávese bien las manos con agua y jabón.
