Aceite de almendras dulces para el intestino.



¿Pero no era el aceite de almendras dulces bueno para tu piel? ¿Para nutrir y elastizar telas?

Es cierto, y si conocemos algunos rudimentos de la cultura yóguica, ayurvédica y china, podemos entender cómo la piel está estrechamente relacionada con el bienestar de nuestro intestino grueso .

La medicina tradicional china ve en el movimiento del metal la interrelación funcional entre las energías de los pulmones, los intestinos y la piel, tres órganos de intercambio entre el interior y el exterior del organismo, órganos que realizan una acción de filtrado. que transforman lo pesado en delgado y lo sutil en pesado en un rito alquímico.

Por lo tanto, ¿por qué no pensar que lo que es bueno para uno de estos tres órganos está energéticamente cerca de los otros dos?

Así que funciona para el aceite de almendras dulces. Nuestra cultura no lo contempla entre los aceites para uso interno, pero si verificamos su origen muy puro y los procesos de fabricación sin aditivos químicos, también podemos integrarlo en nuestra dieta, con las precauciones necesarias.

Propiedades del aceite de almendras dulces para uso interno.

El aceite de almendra dulce es muy denso, muy poco es suficiente, pero ¿qué propiedades tiene para el bienestar de nuestros intestinos? Es rico en vitaminas B y vitamina E, que ahora hemos aprendido que es bueno para nuestros tejidos.

El complejo E es de particular importancia: esta vitamina se compone del grupo de tocoferoles que realizan una función protectora, a partir de fosfolípidos, de precursores de hormonas esteroides y de vitamina F, o ácidos grasos insaturados esenciales.

Estos cuatro elementos son los componentes inseparables de la vitamina E. Para una buena acción de este complejo, en particular el tocoferol, es necesaria la acción sinérgica de las sales minerales que también se encuentran en el aceite de almendras dulces, como el magnesio, el potasio., cobre, zinc, fósforo y calcio.

Un aceite tan completo juega una acción lubricante, nutritiva y antiinflamatoria en los tejidos internos, pensamos en el estómago y los bucles intestinales sometidos al ataque de ácidos digestivos, bacterias intestinales y bloques de catabolitos.

Ser capaz de integrar periódicamente el aceite de almendras dulces en nuestra dieta significa introyectar un complejo muy rico que calma desde las primeras vías respiratorias hasta la parte final del intestino.

Leer también ¿Conoces todas las propiedades del aceite de almendras dulces? >>

Aceite de almendras dulces para uso alimentario

El aceite de almendra dulce prensado en frío se puede introducir en nuestra dieta. Rico en ácidos grasos insaturados, monoinsaturados y omega 3, es recomendado por muchos nutricionistas, ya que es un buen agente que aporta grasa y combate el colesterol .

Se puede utilizar como un aceite de condimento, mucho para reemplazar el aceite de oliva o como un suplemento en perlas para una introducción más sencilla.

El aceite de almendras dulces y el intestino

Las propiedades emolientes del aceite de almendra dulce se combinan bien con las necesidades de nuestros intestinos, incluso las más sanas y las que funcionan mejor. De hecho, este aceite suaviza las heces, lubrica los lazos intestinales, desinfecta la flora intestinal, limpia los rasgos más delicados, como el colon descendente, evita la formación de hemorroides y fisuras.

¿Cuánto deberíamos contratar? Puede usar de 1 a 3 cucharadas al día, sin exagerar, ya que podría convertirse en un potente laxante que no es realmente beneficioso al final.

Dado que nuestro intestino tiene su propia memoria, sería bueno no usarlo continuamente, sino solo por períodos cortos, alternándolo con otros tipos de condimentos u otros tipos de amigos que sean amigos de nuestra regularidad intestinal. Siempre se recomienda cambiar la dieta y también sus condimentos y suplementos que acompañan nuestros ciclos estacionales.

Lea también Almendras, propiedades y cómo usarlas >>

Artículo Anterior

Suplementos probióticos naturales, qué son y cuándo tomarlos.

Suplementos probióticos naturales, qué son y cuándo tomarlos.

Curada por Maria Rita Insolera, naturópata Los probióticos (que literalmente significa para la vida) son todos aquellos microorganismos que, cuando se ingieren en cantidades suficientes, pueden realizar funciones beneficiosas para la salud del intestino y del cuerpo en general. Que son los probioticos Los probióticos están esencialmente representados por bacterias lácticas, que se llaman así porque se caracterizan por un metabolismo fermentativo particular que conduce a la producción final de algunos ácidos orgánicos de los cuales, el principal (y siempre presente), es el ácido láctico. Dentro ...

Artículo Siguiente

Cocina jamaicana: características y alimentos principales.

Cocina jamaicana: características y alimentos principales.

Jamaica Aquí estamos en Jamaica, en el mar caribeño . Es una de las islas de las Antillas Mayores, habitada en principio por los pueblos indígenas Taino y Arawak y luego conquistada por los españoles durante el período del descubrimiento de las Américas. Durante unos 200 años, los españoles introdujeron esclavos de África aquí, hasta que la isla pasó a manos del Imperio Británico. Hoy en día...