Lactancia materna, 3 sencillos consejos para superar las primeras dificultades.



Según investigaciones recientes, más de la mitad de las madres dejan de amamantar antes de lo que les gustaría, por una serie de razones que van desde problemas de succión y apego inadecuados, hasta la convicción de no producir suficiente leche para las necesidades nutricionales. del niño.

Las razones por las cuales una mujer deja de amamantar mucho antes de lo que le hubiera gustado son diferentes pero, en la mayoría de los casos, estos son problemas prácticos que, con el apoyo adecuado, podrían superarse.

Una mujer no debe sentirse obligada a amamantar a su hijo, pero si lo desea, es sagrado que tenga todas las herramientas adecuadas para hacerlo. Y que sea apoyado.

Mientras tanto, veamos 3 consejos que pueden ayudar a su madre a continuar amamantando.

1. Llamar a la partera.

El puerperio puede ser un período muy complicado, y cuando necesita ayuda lo mejor que puede hacer es llamar a alguien que pueda brindárselo .

Una partera con experiencia o un asesor de lactancia es alguien que puede ayudarlo mucho . Le explicará, mostrándole de manera práctica, cómo sujetar correctamente al bebé al pecho, y le ayudará a desmentir tantos falsos mitos que probablemente lo obstruyan.

Adherir adecuadamente al recién nacido es esencial porque promueve la producción de leche y, además, ayuda a prevenir la formación de fisuras, un problema que puede complicar aún más la lactancia materna.

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2. Ataca frecuentemente al bebé en el pecho.

" Este niño siempre quiere mantenerse pegado al pecho para que no haya suficiente leche ". Si me hubieran dado un euro cada vez que escuchaba esta frase, ahora sería rico.

La lactancia materna exclusiva es "a pedido ", es decir, no existe una agenda para la lactancia materna. Por supuesto, por conveniencia, en un momento dado (más adelante) tratamos de darnos una regla porque una mujer no es solo una madre lactante, sino que ... es absolutamente normal que un niño pequeño busque contacto con el pecho de la madre, lo que ella quiere. Succiona con frecuencia y levántate por la noche para hacerlo. El niño que se pega más a menudo le está diciendo a su madre: ¡Quiero más leche! ¿Y sabes qué pasa en ese caso?

La producción aumenta precisamente por esta necesidad. Así que cuanto más se adhiera el bebé, más leche tendrá disponible . Una vez que comenzó bien, la lactancia materna es una máquina perfecta, por lo que es muy importante permitirte todas las herramientas adecuadas para superar las primeras dificultades, al principio, cuando mamá y el bebé son más frágiles, cuando todo el mecanismo es más frágil.

3. Cuídate

La lactancia materna, especialmente en los primeros días, no es una caminata. Todo parecía más simple para el curso preparado, pero luego, cuando llega el momento en que se encuentra en sus brazos un bulto tierno e inquieto, se da cuenta de que el asunto es un poco más complejo de lo que imaginó. La lactancia materna requiere una buena dosis de determinación y también un poco de suerte.

Si estás bien, si hay condiciones ambientales favorables, las primeras grandes dificultades se superan más fácilmente y con más impulso.

Así que cuídate. Cuida tu dieta y tu cuerpo; delegue, cuando pueda , el cuidado del recién nacido para descansar o quedarse un poco solo consigo mismo; Ámate a ti mismo y trata de no sentirte inadecuado ni siquiera por un momento.

Mamá, encuentra el tiempo para cuidarte.

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