3 recetas a base de eneldo



Eneldo, aroma del este.

El eneldo es una especia muy fragante, que le da a los alimentos un sabor muy particular. Está muy extendida en la cocina del este y norte de Europa, especialmente para dar un toque de frescura a las sopas, el pescado o las verduras.

Es una planta espontánea, que es fácil de cultivar incluso en macetas en el balcón. Además de cocinar, también es ampliamente utilizado en la medicina herbal .

Una curiosidad : "dill" se convierte en "eneldo" en español, "dill" en inglés y "aneth" en francés, pero cambia completamente en rumano, convirtiéndose en "marar".

Aquí hay tres recetas : una ensalada de papas simple y elegante, un primer plato con aromas nórdicos y, finalmente, una mayonesa de verduras con eneldo.

Patatas Con Eneldo Griego

Ingrendienti para 4 personas.

> medio kilo de patatas;

> dos cebolletas frescas;

> una jarra de yogur griego;

> Tres anchoas en aceite;

> un manojo de eneldo, posiblemente fresco;

> sal;

> pimienta negra;

> Jugo de limón orgánico.

preparación

Hierva las papas en su piel durante unos 20 minutos, luego límpielos y córtelos en cubos. Añadir las cebollas picadas y las anchoas juntas .

Sazone con una salsa fresca a base de yogur, dos cucharaditas de jugo de limón, eneldo finamente picado, sal y pimienta y emulsione todo junto. Servir el plato aún caliente.

Strozzapreti con eneldo y salmón

Ingredientes para 4 personas.

> 300 gramos de pasta (strozzapreti u otro formato similar);

> 300 gramos de crema, también vegetal;

> un chalote;

> 200 gramos de salmón fresco;

> un par de cucharaditas de eneldo fresco picado;

> sal;

> pimienta

> nuez moscada;

> vino blanco;

> Aceite de oliva virgen extra.

preparación

Picar el chalote y dorarlo en una sartén antiadherente con un poco de aceite. Luego agregue el salmón cortado en cubos finos, sal, pimienta y eneldo; Mezclar con un poco de vino blanco y al final agregar la crema y la nuez moscada rallada.

Mientras tanto, hierve la pasta durante el tiempo indicado, escúrrala al dente y sazona salteando en una sartén .

Mayonesa de verduras con eneldo

Ingredientes para unas 2 personas.

> 75 ml de leche de soja;

> Aproximadamente 150 ml de aceite de girasol;

> media cucharadita de sal;

> 1 cucharadita de mostaza;

> 1 cucharadita de eneldo fresco picado;

> El zumo de medio limón.

preparación

En un vaso para mezcladores de inmersión, vierta la leche de soja, luego el aceite y la sal y opere hasta alcanzar la densidad perfecta.

Agregue solo la mostaza, el jugo de limón y el eneldo al final, revolviendo bien y dejando al menos media hora en la nevera antes de servir.

Artículo Anterior

Infusiones para resfriados y dolores de garganta

Infusiones para resfriados y dolores de garganta

Con la mala temporada, las dolencias, como resfriados y dolores de garganta , llegan a tiempo. El resfriado puede ser causado por diferentes cepas de virus, pero en el 50% de los casos es causado por el rinovirus, que reproduce las células de la nariz. Los síntomas que revelan un resfriado son generalmente tos, secreción de la nariz, malestar general, sensación de frío, dolor de cabeza, garganta seca e inflamada. El ...

Artículo Siguiente

Calorías de caquis

Calorías de caquis

Calorías de caquis Las calorías contenidas en los caquis son 70 por cada 100 g . Si bien el contenido de calorías no es muy alto, la riqueza de los azúcares hace que el caqui sea un alimento no muy adecuado para dietas bajas en calorías. Valores nutricionales de los caquis. El caqui es una fruta rica en potasio , magnesio, fósforo, calcio y sodio. Rico...