La dieta libre de moco es una dieta que se basa en el concepto de equilibrio ácido / alcalino y es un programa destinado a desintoxicar el colon .
Esto no es una moda, sino una orden real de alimentos que está asociada con un programa de curación específico. Averigüemos mejor.
¿Qué es la dieta libre de moco?
El profesor Arnold Ehret, conocido por haber concebido la dieta infructuosa y sin moco, fue uno de los primeros pioneros de la dieta frutícola en 1800 Alemania.
Los médicos lo habían diagnosticado con una enfermedad incurable, que lo llevó con fuerza y obstinación a buscar soluciones y estudiar métodos de tratamiento alternativos. Para esto fue a Berlín y luego a Palestina, donde entró en contacto con una enseñanza nueva y vital, que lo llevó a una comprensión de la medicina libre de la herencia de la época.
Al regresar a Europa, se curó definitivamente y decidió, dada la competencia adquirida, abrir una clínica en Suiza. Arnold Ehret era un animalista y vegano.
Entre sus contemporáneos también recordamos a Herbert Shelton, un pacifista, vegetariano, partidario de los alimentos crudos y el ayuno terapéutico, fue uno de los padres fundadores de la corriente naturista llamada higienismo o higiene natural.
Los alimentos principales
Se excluyen todos los alimentos altamente acidificantes, que producen una inflamación interna que afecta a las extremidades, órganos y pensamientos. La leche y los productos lácteos entran en estas categorías. Lo mismo es cierto para los almidones como los alimentos con almidón .
Ehretista o fiel a la dieta sin moco, si lo prefiere, coma frutas y verduras crudas frescas, como semillas oleaginosas, nueces y algunos granos empapados o empapados. Hay un número ilimitado de recetas de platos crudos preparados con estos ingredientes, con los que se puede preparar un sabroso paté, pan, "tagliatelle", pasteles, galletas, galletas, sopas, ensaladas y alimentos marinados, sin tener que cocinarlos.
¿Qué significa ser un fruitarian?
Beneficios y contraindicaciones de la dieta libre de moco.
Los sistemas óseo, nervioso, digestivo, inmunológico y linfático se benefician de ellos. El cuerpo está completamente desintoxicado y se evitan aquellos alimentos que frenan la digestión y crean una inflamación interna.
Todas las toxinas atrapadas en el cuerpo se eliminan y el manejo de las emociones, incluido el estrés, mejora.
Lo importante es no adherirse a ninguna dieta de manera fundamentalista, y los preceptos de Ehret podrían llevar a los más impresionables a adherirse ciegamente. En cambio, uno siempre debe escuchar su cuerpo y sus reacciones.
Dieta sin moco: ideal si
Quieres recuperar la vitalidad y limpiar el cuerpo adecuadamente.
Dieta sin mucosidad: contraindicada si
Únase a la dieta no con un propósito curativo sino trivialmente dirigido a perder peso. Este no es el espíritu de la dieta libre de moco.
Fieles y famosos de la dieta sin mucosidad.
En lugar de darle nombres de personas muy importantes, preferimos dejarle algunos títulos del gran Ehret, en caso de que la curiosidad se ilumine en su interior: Leer los libros La dieta sin mucosidad y el Sistema de curación de ayuno racional es inmediatamente claro para el lector que El autor, Prof. Arnold Ehret.
