Centella: propiedades, uso, contraindicaciones.

Centella ( Hydrocotyle asiatica o Centella asiatica ) es una planta de la familia Apiaceae . Útil para combatir la celulitis, tiene una actividad flebotónica que también ayuda en caso de hemorroides y diabetes. Averigüemos mejor.

Propiedades centella

Las hojas de centella contienen ácidos triterpénicos (ácido asiático, ácido madecásico), aceites esenciales, flavonoides, fitoesteroles, taninos, sales minerales y azúcares, pero sobre todo la presencia de saponinas triterpénicas (asiaticosido, ácido asiático y madecassósido), lo convierten en el principal remedio. para combatir la celulitis.

Tomar la planta conserva la estructura y la tonicidad de las paredes del vaso gracias a su actividad flebotónica . De hecho, la centella, que refuerza y elástica las paredes de los vasos sanguíneos, favorece la correcta circulación periférica y, por lo tanto, está indicada para prevenir y tratar las várices, reduciendo la dilatación de las venas, la permeabilidad capilar y el edema subcutáneo.

En consecuencia, es útil para tratar la insuficiencia venosa y por lo tanto la hinchazón, la pesadez en las piernas y los tobillos, que se derivan de ella, pero también para contrarrestar el dolor en las venas, los calambres nocturnos en las extremidades inferiores, las hemorroides y la microangiopatía causada por la diabetes. .

Estos ingredientes activos también tienen la capacidad de estimular los fibroblastos, en su actividad de síntesis de colágeno, que es esencial para la salud de diferentes tejidos, como la dermis, el tejido conectivo y, como hemos dicho, las paredes de los vasos sanguíneos.

Por esta propiedad eudérmica (que mejora el estado de la piel) y la reepitelización (que promueve la formación de nuevas capas celulares), la planta también puede acelerar la curación de heridas, lesiones cutáneas y quemaduras de primer y segundo grado, úlcera., psoriasis, dermatosis, eczema y, por lo tanto, también se utiliza en cosméticos en productos antiarrugas, anti-estrías y reafirmantes de la piel.

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Método de uso

INFUSO : 1 cucharada de hojas de centella, 1 taza de agua

Verter la centella en el agua hirviendo y apagar el fuego. Cubrir y dejar infundir durante 10 min. Filtre la infusión y bébala de las comidas para aprovechar la acción flebotónica para contrarrestar los problemas del sistema cardiovascular y la celulitis.

Tintura de la madre Centella: 80 gc en un litro de agua para beber durante el día lejos de las comidas

800 mg de extracto seco en tabletas o cápsulas para tomarse a media mañana.

Contraindicaciones de la centella.

Tomar y usar esta hierba puede provocar fotosensibilidad, por lo que durante el período de ingesta es recomendable evitar la exposición al sol y / o a las lámparas bronceadoras.

Descripción de la planta

Planta herbácea perenne, la centella tiene un tallo rastrero y se propaga gracias a sus raíces adventicias. Las largas hojas de pecíolo dispuestas en rosetas de 4 o 5, son orbiculares o reniformes, de color gris-verde. Flores violetas con matices rojizos aparecen en las axilas de las hojas.

El hábitat de la centella.

Originaria de la India y Madagascar, crece en lugares húmedos y con sombra, por lo general a lo largo de cursos de agua o terrenos pantanosos. Espontáneo en los lugares húmedos de los países tropicales y subtropicales de la India, Pakistán, Madagascar, Brasil y Venezuela, hoy en día se cultiva intensamente en la India (alrededor de Calcuta y Bombay) y en Madagascar.

Notas historicas

El nombre centella parece derivar del verbo " centellinare " con referencia al hecho de que la planta sorbe continuamente el agua de las áreas pantanosas en las que vive. También se conoce como la " hierba tigre " porque los animales salvajes lesionados ruedan entre sus hojas para curar y curar heridas.

Está presente en los antiguos textos védicos de la tradición india, con el nombre Brahmi, que atestiguan su uso para la mejora de la memoria. En la medicina china y en la medicina ayurvédica, se usa tradicionalmente por sus virtudes curativas, expresada particularmente en presencia de úlceras tórpidas y úlceras varicosas; Por este motivo se utiliza en el tratamiento de la lepra, la tuberculosis, el cáncer de útero, la artritis y las hemorroides.