Aceite esencial de apio: propiedades, uso y contraindicaciones.



El aceite esencial de apio se deriva del apio, una planta de la familia Umbelliferae . Conocido por sus numerosas propiedades, es digestivo y antibacteriano, y útil contra la neuralgia, para calmar el sistema nervioso y mejorar el sueño. Averigüemos mejor.

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Propiedades y beneficios del aceite esencial de apio.

El aceite esencial de apio es rico en limoneno y sales, cumarinas y flavonoides. Contiene importantes sales minerales como el sodio y el cloro y las vitaminas C, B6 y K.

Antiinflamatorio, indicado para aliviar dolores reumáticos, artritis, artrosis. También realiza una acción analgésica: alivia la neuralgia.

Digestivo, estomacal: facilita la digestión y contrarresta la formación de fenómenos meteorológicos.

Realiza una acción diurética y estimula la microcirculación, contrarrestando la estasis venosa y linfática. Es un remedio eficaz para la celulitis.

Es hipotensor y tiene una actividad reguladora del colesterol. Es galactogénico : estimula la secreción de leche. Es un regulador del ciclo del sueño, calma el sistema nervioso central y promueve la creatividad.

Descripción de la planta

El nombre botánico de apio es Apium Graveolens . Es una planta herbácea bienal o anual, que crece espontáneamente en suelos pantanosos y herbáceos. Se caracteriza por hojas pinnadas marcadas por tres segmentos, tienen forma de rombo y un margen dentado. Presenta flores blancas en paraguas. Los frutos son semillas para uso fitoterapéutico.

Propiedades, valores nutricionales y calorías del apio.

Parte utilizada

semillas

Metodo de extraccion

Destilación de corriente de vapor

Nota de aceite esencial de apio.

Nota de corazon

Aceite esencial de apio entre los remedios para la celulitis: descubre los otros.

Uso y consejos prácticos sobre aceite esencial de apio.

Para facilitar la digestión y dispersar el masaje de hinchazón en el abdomen, una cucharada de aceite de almendra dulce en el que se han diluido 3 gotas de aceite esencial de apio.

Para uso interno: 1 o 2 gotas de oe en una cucharadita de miel para disolver en un té de hinojo.

Para promover la microcirculación y agitar el estancamiento: cinco cucharadas de sal de mesa, dos cucharadas de aceite de sésamo, 8/10 gotas de aceite esencial de apio. Mezclar y usar como un exfoliante en las piernas a partir de los tobillos con movimientos circulares a lo largo de toda la extremidad.

Contraindicaciones del aceite esencial de apio.

El aceite esencial de apio es fotosensibilizante: no se recomienda exponerse al sol después de cualquier aplicación en la piel.

Esquema histórico

Ya conocido por sus propiedades desde la Edad Media, fue considerado un antidepresivo y se administró para tratar los estados de melancolía.

En los herbarios de los monjes se cultivó para tratar heridas cortantes, debido a sus propiedades antibacterianas y analgésicas.

Una curiosidad vinculada a la tradición popular: parece que la planta de apio ejerció una especie de poder profético sobre el sexo del feto si se colocaba en secreto sobre la cabeza de la mujer embarazada a la que se le pidió que pronunciara un nombre. Si el género del nombre fuera masculino, un varón nacería.

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