La armonización psicosomática funciona en la mente y en el cuerpo para estar en sintonía con uno mismo y con los demás sin ansiedades ni temores. Averigüemos mejor.

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Qué es la armonización psicosomática.

La armonización psicosomática es una práctica relacionada con las disciplinas psicosomáticas, que forman parte de la medicina natural y las disciplinas holísticas. El Dr. GW Groddeck, alumno de Freud, fue el primero en la década de 1930 en hablar sobre medicina psicosomática. Estaba estudiando las manifestaciones histéricas cuando se dio cuenta de cómo la histeria estaba relacionada con los síntomas somáticos, como la sudoración, los temblores y las manifestaciones cutáneas. Si es cierto que nuestra vida tiene lugar en la mente y en el cuerpo, la calidad de nuestros días depende de cómo nos relacionamos con nosotros mismos y cuidamos ambos aspectos. La armonización psicosomática proporciona una primera parte del trabajo sobre la mente y la atención prestada a cómo uno se relaciona con uno mismo. Los esquemas mentales se profundizan, uno entra en contacto profundo con la propia visión de la vida, en un intento de entenderla, hacerla evolucionar, renovarla. Una segunda fase está dedicada al trabajo corporal; Esta fase incluye técnicas de relajación, patrones de meditación y más.

¿Cómo funciona?

La armonización psicosomática se centra en el pensamiento, en el pensamiento que crea, en el pensamiento del individuo que teje las relaciones interpersonales, en la observación del yo y de los demás. Funciona al comprender qué es la tensión y por qué a veces nos convertimos en sus esclavos y por qué los producimos . Por lo tanto, es una cuestión de entender y entrenar al yo, de ver cómo se puede entrar en armonía con los demás y con el mundo, incluso atravesar los obstáculos que la vida pone ante los seres humanos todos los días. Para hacer esto, se utilizan diferentes técnicas de meditación para inducir la relajación y la concentración, se utilizan las posiciones yóguicas, combinadas con la meditación estática y la meditación dinámica.

Para quien es útil la armonización psicosomática.

La psicosomática es una rama de la psicología médica dirigida a investigar la conexión entre un trastorno somático y su etiología, a menudo de naturaleza psicológica; su propia etimología lo indica: psique, mente y cuerpo, cuerpo. Su presuposición teórica es la primera consideración de que el hombre es psicofísica inseparablemente unida; Además de los factores somáticos, los factores psicológicos también juegan un papel fundamental. La interconexión entre un trastorno y su causa de origen psíquico está vinculada a la visión holística del ser humano, en la conciencia de que el cuerpo y la mente están estrechamente vinculados entre sí. Además de la armonización psicosomática, una disciplina holística, una de las direcciones más prometedoras de la investigación psicosomática en los últimos treinta años es la inmunología psiconeuroendocrina (PNEI), una cadena de endocrinolgia que tiene como objetivo aclarar las relaciones entre el funcionamiento psicológico, la secreción de Neurotransmisores y hormonas y funcionamiento del sistema inmune.

Armonización psicosomática en el ámbito pediátrico.

La armonización psicosomática puede ser útil en entornos pediátricos para atender al niño con trastornos psicosomáticos. Los trastornos psicosomáticos son síntomas que sin saberlo produce el niño y sin ninguna alteración orgánica. Los niños que sufren estos trastornos psicosomáticos son numerosos y representan un buen porcentaje de sujetos visitados por el pediatra. Cuanto más pequeño es el niño, más psicosomático es el modo de expresión utilizado ; La clínica psicosomática se ocupa de trastornos orgánicos cuya génesis y evolución ven la participación predominante de los aspectos psicológicos. El niño es aquel que un día puede elegir la manera somática de expresar su malestar psicológico o físico, relacionado, por ejemplo, con ser abandonado o estar en una situación de conflicto o negativa para él. Los trastornos pueden afectar a todos los órganos y son diferentes, tanto como entidad como de acuerdo con la edad del niño. Las manifestaciones clínicas más frecuentes pueden ser vómitos, rechazo de alimentos, cólicos, diarrea, estreñimiento, eccema, insomnio, asma, obesidad, tos o dolor de cabeza . Y sin embargo, a medida que crece, otros trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia se hacen cargo . Lo que puede ser confuso es que, cuando se manifiesta un síntoma, el trastorno que nace es engañoso en comparación con la causa real que lo desencadenó: el órgano objeto de la enfermedad es un órgano sobre el cual el niño descarga inconscientemente un trastorno de otro tipo. Entonces, la dificultad radica precisamente en averiguar cuáles son las causas que dieron paso al conjunto. El profesional, psicólogo, pediatra, experto en armonización psicosomática, que lo tiene a su cargo, debe volver al verdadero origen de la incomodidad para poder hacer un diagnóstico correcto y, posteriormente, brindar una terapia eficaz.

La ley en Italia y en el extranjero.

Para convertirse en un psicosomatólogo, debe especializarse asistiendo a un curso especial de estudio. En Italia, el SIMP, Sociedad Italiana de Somatología, constituye el punto de referencia para la medicina psicosomática. Establecida en 1966, ha llevado a cabo una intensa actividad de investigación y capacitación clínica para profesionales de la salud, en colaboración con clínicas universitarias, hospitales, profesionales, sociedades científicas nacionales y extranjeras, con el objetivo de estimular el fortalecimiento del valor que Los enlaces interdisciplinarios, el diálogo y la comparación entre campos científicos y personales, incluso los diferentes, representan una perspectiva de intercambio e integración rentable. En el extranjero, la medicina psicosomática está experimentando una temporada de interés, tanto que fue designada en 2003 como la séptima especialización psiquiátrica por la Junta Americana de Especialidades Médicas.

Asociaciones y organismos de referencia.

En Italia, la armonización psicosomática es una práctica que está despertando cierto interés, pero aún poco conocida. Un punto de referencia además del SIMP mencionado anteriormente es también AIRP (Asociación Italiana para el Estudio e Investigación Psicosomática) de Livorno. También hay varias escuelas y asociaciones que organizan seminarios de armonización psicosomática. Muchos centros de yoga ofrecen una fusión entre la práctica corporal y las disciplinas naturopáticas a través de conferencias y cursos específicos.