# mce_temp_url # Los remedios naturales para las espinillas se pueden tomar en forma de complementos alimenticios para uso interno, o se pueden aplicar directamente en la piel, utilizando cosméticos naturales a base de plantas con una acción astringente, purificadora y de equilibrio del sebo .
En lugar de librar una guerra contra las espinillas antiestéticas, debemos considerarlas como una forma que nuestro cuerpo utiliza para eliminar los desechos a través de la piel, uno de los " órganos excretadores" junto con los pulmones, el hígado, los riñones y los intestinos.
Estos órganos tienen la tarea de eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo, debido a la contaminación de los alimentos, la contaminación ambiental, el abuso de drogas o la exposición a sustancias tóxicas.
Lo que no se excreta a través de la orina y las heces, es eliminado por la piel, que interviene para soportar los riñones y el hígado, favorece el proceso de depuración de los residuos. Es por eso que escuchar a nuestro cuerpo, incluso cuando produce granos poco atractivos y desagradables, ayuda a elegir el remedio adecuado .
Las espinillas y sus causas.
Generalmente se piensa que las espinillas afectan principalmente a los adolescentes, pero los datos muestran que no discriminan por edad o sexo. Estudios científicos recientes han demostrado que existe una relación entre su apariencia y las intolerancias alimentarias, la disbiosis intestinal y los desequilibrios hormonales femeninos, durante la pubertad, durante el ciclo menstrual o el período de embarazo.
El acné típico de la adolescencia, que se manifiesta por la piel impura y los forúnculos, se debe a alteraciones del sistema hormonal, específicas de esta edad. El acné se manifiesta como seborrea (aumento de la grasa en la piel); espinillas (cuando los poros se dilatan convirtiéndose en recipientes de impurezas); y comedones (espinillas reales, inflamadas o con presencia de pus).
Finalmente, la fatiga del hígado debido a la exposición a toxinas ambientales (contaminación, humo, disolventes, etc.); uso de drogas (incluso más si se trata de píldoras anticonceptivas o antibióticos); deficiencias de vitaminas y minerales ; ingesta de alcohol y drogas ; Mala función intestinal y alteración de la flora bacteriana.
Remedios cosméticos naturales para eliminar las espinillas.
Los remedios naturales para las espinillas comienzan con productos naturales de limpieza facial. Para comenzar a deshacerse de los forúnculos y espinillas, primero es necesario evaluar el estado de la piel, y una limpieza facial correcta es esencial para mantenerla sana y bella. Debe limpiarse bien la cara por la mañana y por la noche con un producto adecuado para su tipo de piel.
Para la piel, el sebo es una especie de escudo contra agentes externos: microorganismos (bacterias, hongos), aire, agua, smog, contaminación, luz solar, calor, frío. Cuando la piel trata de defenderse de una manera muy activa y no se cura lo suficiente, al contrario, tal vez maltratada con detergentes demasiado agresivos, se inflama y se engorda aún más.
Aquí hay algunos remedios 100% naturales para contrarrestar la formación de granos:
- El aceite de avellana con propiedades purificantes elimina las impurezas, especialmente recomendado para aquellos que viven en ciudades expuestas al smog o que usan el scooter; Astringente, ayuda a cerrar suavemente los poros; Reequilibrio, capaz de regular la producción de sebo. Se puede utilizar como una leche limpiadora para la limpieza facial diaria y como un desmaquillador muy delicado y natural.
- Arcilla: uno de los remedios naturales más comúnmente utilizados y más conocidos para la piel grasa es la mascarilla de arcilla, que debe hacerse correctamente . Un error común cometido por las personas con piel grasa es no prestar atención a mantener la piel hidratada. De hecho, el contacto de la sustancia con la piel debido a la ósmosis (el principio de la física por el que actúan los lodos anticelulíticos) provoca la deshidratación de la piel. Por esta razón, se recomienda aplicar en toda la cara solo a aquellos que sufren de una producción excesiva de sebo, poros grandes y en la piel joven . Para todos los demás tipos de piel, sería mejor aplicarlo directamente sobre el grano o en las partes más impuras, como la zona T (frente-nariz).
- Aceite esencial de limón: es útil en caso de comedones, pieles grasas e impuras. Tiene propiedades aligerantes, promueve la formación de nuevas células en la epidermis, combate los procesos de envejecimiento celular y promueve la curación. Por esta razón, está indicado para pieles con manchas solares o para la vejez, arrugas y estrías y en las cicatrices dejadas por el acné.
Cómo prevenir y tratar el acné con nutrición.
Remedios naturales para uso interno contra las espinillas.
Ahora veamos algunos remedios naturales para uso interno contra las espinillas:
- El aceite de borraja en forma de perlas, se utiliza con éxito junto con el derivado de la yema de frambuesa, para todos los problemas de la piel, que se derivan de desequilibrios en el sistema hormonal femenino . El ácido alfa linoleico contenido en estas plantas mejora significativamente la oxigenación y la respiración celular, lubrica los vasos sanguíneos y todos los tejidos del cuerpo, mejorando su permeabilidad. También se puede usar en la piel para combatir la inflamación de la piel, como la dermatitis seborreica, el eccema y los granos .
- Bardana: es otro remedio natural que favorece la correcta fisiología de la piel, gracias a sus propiedades purificantes y descongestivas. Siempre conocida como la planta dermopática por excelencia, se utiliza para el tratamiento de dermatosis de varios tipos. Es particularmente válido en el tratamiento de espinillas, dermatitis, eccema, seborrea, caspa y psoriasis. La presencia de inulina, que tiene una acción de drenaje y purificación en la sangre, favorece la eliminación de toxinas, que es el "desperdicio" de las diversas reacciones metabólicas del cuerpo. El resultado de un buen drenaje consiste en un aumento de la actividad hepática y biliar, la diuresis, el tránsito intestinal y la regulación de la secreción sebácea .
