Frambuesa: propiedades, uso, contraindicaciones.



La frambuesa ( Rubus idaeus ) es una planta de la familia de las Rosáceas, útil para la circulación, la purificación de la sangre y para aliviar los trastornos gastrointestinales. Averigüemos mejor.

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Propiedades de la frambuesa.

Las frutas de frambuesa , cuando se comen frescas como frutas de mesa, proporcionan al cuerpo excelentes cantidades de vitaminas A y C de ácido cítrico, pectina y fructosa. Más allá del uso alimentario del que se obtiene una acción antioxidante, la frambuesa es también uno de los fitoterápicos más utilizados.

Las hojas contienen flavonoides (rutina) y están indicadas, en forma de infusiones o decocciones, en el tratamiento de la retención de agua, por sus propiedades diuréticas ; Gracias a la presencia de taninos recomendamos su uso en caso de diarrea, ya que ejercen una acción astringente ; Mientras que debido a sus propiedades antiinflamatorias, las hojas de frambuesa se utilizan en presencia de estomatitis y estados inflamatorios intestinales.

El macerado de glicerina, o gemmoderivato, obtenido de las yemas, actúa sobre el aparato hormonal femenino. De hecho, es un regulador del eje hipotálamo-hipófisis-gonadal y de la secreción ovárica, que se utiliza en todas las disendocrinias de la esfera sexual de las mujeres y en cualquier necesidad de regularización del ciclo menstrual.

Por lo tanto, su consumo está indicado en el síndrome premenstrual asociado con sensibilidad en los senos, ansiedad, nerviosismo, retención de líquidos, acné, porque ejerce una acción de equilibrio sobre el sistema neurovegetativo . La propiedad antiespasmódica y descongestiva se usa bien en el tratamiento de la dismenorrea, que es una menstruación dolorosa, debido a su capacidad para calmar los espasmos uterinos.

Como reequilibrador del sistema hormonal femenino, también está indicado en el caso de la amenorrea, o la falta de menstruación, y las irregularidades en el ciclo menstrual, incluidos los retrasos de la pubertad en la menarquia; en el tratamiento de quistes ováricos, ovarios poliquísticos y fibromas. Finalmente, se recomienda para todos los trastornos que acompañan el período de la menopausia, como irregularidades en el ciclo, sofocos, cambios de humor y depresión.

Método de uso

INFUSIÓN : 1 cucharada de hojas de frambuesa, 1 taza de agua

Vierta las hojas en el agua hirviendo y apague el fuego. Cubrir y dejar infundir durante 10 min. Filtre la infusión y bébala lejos de las comidas para aprovechar la acción diurética; en el momento de necesidad en caso de diarrea; úselo como loción para hacer gárgaras en caso de estomatitis y dolor de garganta.

Las gemas maceradas con glicerina : 40-50 gc a media mañana y 40-50 gc a media tarde, lejos de las comidas, debido a sus propiedades en el sistema hormonal femenino.

Contraindicaciones de la frambuesa.

Las frambuesas deben evitarse en caso de gota o problemas renales porque contienen ácido oxálico.

Además, puede interactuar con medicamentos a base de hierro, limitando su absorción. En caso de embarazo y lactancia, la frambuesa es bien tolerada, pero siempre es bueno consultar al ginecólogo antes de recurrir a los remedios a base de hierbas.

Descubre las propiedades, calorías y valores nutricionales de las frutas de frambuesa.

Descripción de la planta

Arbusto espinoso con caldo estolonífero con brotes bienales. El tallo (hasta 2 m) es azul verdoso, amaderado, erecto y dotado de espinas espinosas delgadas y rojizas.

Las hojas son de color verde intenso en la parte superior, y blancas y peludas en la parte inferior, con márgenes serrados o serrados, llenos de costillas, redondeados en la base y apuntados en la extremidad.

Las flores, solitarias o recolectadas en pequeños racimos, son blancas a veces teñidas de rosa. Los frutos son colgantes, formados por un conjunto de drupas carnosas que contienen una pequeña semilla, unidas, de color rojo o blanco.

El hábitat de la frambuesa.

La frambuesa crece espontáneamente en el borde de los bosques montañosos, a lo largo de las orillas de los arroyos, preferiblemente en las zonas montañosas y en los pastos de hasta 2000 metros de altitud. La frambuesa es común en Europa y en América del norte y templada, y se cultiva en varias regiones con un clima suave.

Notas historicas

El uso de las frambuesas como fruta comestible se remonta a tiempos muy antiguos, y es cierto que los griegos y los romanos la comieron con "gran deleite". El nombre científico Rubus idaeus traduce el antiguo nombre de " zarza del monte Ida ".

Las frambuesas son muy apreciadas para la preparación de mermeladas, jarabes y de ellas también se obtiene el conocido licor llamado " ratafia ". En la medicina popular, estas frutas se usaron por su acción relajante sobre el sistema nervioso.

En una época, las frutas de estas plantas también se usaban para perfumar el vino y aún se usan para dar sabor a bebidas, licores y jarabes.

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Imagen | Wikimedia

En colaboración con Erboristeria del Pigneto.

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