La inapetencia es la falta de apetito, un síntoma muy común, que reconoce las bases fisiológicas, las causas patológicas e incluso las motivaciones psicológicas . Averigüemos mejor.
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Síntomas y causas de la inapetencia.
El problema de la falta de apetito no debe causar ninguna preocupación si se trata de un niño, ya que el instinto de regular el apetito sigue siendo fuerte. Fiebre, dolor de garganta, otitis, enfermedades exantemáticas, infecciones del tracto urinario, intolerancias alimentarias, malabsorción son algunas de las afecciones patológicas que pueden causar pérdida de apetito.
Los virus de la influenza pueden causar pérdida de apetito. Incluso las drogas pueden alterar el sentido del gusto . La inapetencia puede ser episódica o incluso la expresión de una enfermedad orgánica o un trastorno psicológico. En los adultos, la falta de apetito puede estar relacionada con el cáncer o trastornos gastrointestinales, o con estados depresivos o demencia en una etapa temprana.
Alimentación en caso de pérdida de apetito.
En caso de falta de apetito, el cuerpo nos envía señales y vale la pena escucharlas. Revise la dieta y la salud y cree una relación funcional del segundo en el primero.
Mejor aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitaminas B. Dar preferencia a los alimentos con un alto consumo de ácidos grasos omega-6 y omega-3.
Alimentos que deben evitarse : productos a base de harinas refinadas, bebidas alcohólicas, carne de animales de granja, alimentos agregados con aditivos, café y té negro.
Remedios herbales
Para estimular el apetito se puede preparar una infusión de castaño de indias. El extracto fluido de Achillea se puede utilizar como mineralizador.
Flores de Bach contra la inapetencia.
Por la falta de apetito en el bebé prematuro, la flor de Bach indicada es Chestnut Bud, que le ayuda a recuperar el apetito.
Puede aprender más sobre las propiedades, el uso y las contraindicaciones de Chestnut Bud.
La medicina tradicional china para la inapetencia.
Según la medicina tradicional china, este trastorno tiene dos componentes fundamentales, el primero que tiende a bloquear el estímulo del hambre y el segundo orgánico, sin embargo vinculado a la condición mental, que dificulta el tránsito de alimentos, lo que hace que su rechazo sea instintivo.
Remedios homeopáticos
Siempre es bueno analizar los episodios de falta de apetito junto con el homeópata, para comprender cómo configurarlos en un marco general. Básicamente, sin embargo, la terapia homeopática se divide en dos criterios básicos:
Tratamiento sintomatico
- Avena sativa - Gentiana lutea - Medicago sativa 3 DH 5 gránulos, 3 veces al día del complejo que consiste en avena, genciana y alfa-alfa.
- China 5 CH 5 gránulos, 3 veces al día.
- Lycopodium clayatum 5 CH 5 gránulos 3 veces al día, reduciendo las dosis según la mejora.
Tratamiento de fondo
- Natrum muriaticum 9 CH 5 gránulos, una vez al día, diluyendo en función de la mejora.
- Ejercicios en caso de pérdida de apetito.
La respiración es una excelente manera de volver a estar en contacto con la sensación de nutrición. Comer significa poner energía y la primera forma de lo que introducimos comienza desde la respiración. La meditación también es excelente. En general, reanudar cualquier tipo de entrenamiento corporal puede ayudar a restaurar los ritmos del sueño y el hambre.
