Yoga y niños, que abordan.

Desde hace años, varias realidades nacionales han estado haciendo todo lo posible para enseñar yoga a los niños . Lo que es importante evaluar, en estas situaciones, es la capacitación de los instructores .

De hecho, no es suficiente conocer la dinámica de la era del desarrollo o, por otro lado, ser instructores de yoga calificados. La mezcla de Yoga-Niños es de hecho una dimensión en sí misma .

A partir de la suposición de que el yoga es la unión, se debe enfatizar que la unión en este caso debe rechazarse en diferentes tonos.

En el caso específico de los niños, se trata de facilitar la unidad, la cohesión grupal tanto entre alumnos como entre alumnos y profesores, para enseñar que el cuerpo, los pensamientos y las emociones no son más que los diferentes aspectos de una individualidad individual.

Pero para obtener tal comprensión es fundamental partir de diferentes indididualidades . Cada uno de nosotros nace con una gran cantidad de información que se deriva del genoma en una dirección y del carácter individual que ya se está formando en el vientre de la madre. Y de esto no podemos ni debemos ignorar la enseñanza del yoga a los niños.

En nuestra experiencia, de hecho, la aceptación de la práctica del yoga asume tantos tonos, ritmos y flujos diferentes como niños hay en el aula.

Esta es la razón por la que, por ejemplo, pedir una uniformidad de respiración, posturas y actitud mental no solo sería perjudicial en sí mismo, sino que también estaría muy lejos de lo que se debe proporcionar al niño, que necesita tomar conciencia de las herramientas "adicionales" ( Respiración consciente, imaginación, control del movimiento físico ...) para sentirse mejor en general, para vivir de manera más holística y consciente cada momento del día.

Cada niño es el titular de un talento innato, que está solo y solo suyo y que nadie más expresa de la misma manera. Sacrificándolo por homologación, porque la estandarización del grupo es lo más alejado del yoga que puedas imaginar.

Un niño ya ha inscrito todas las proyecciones de sí mismo como adulto hasta muy pequeño. El punto es reconocer las cualidades y animarlas a exponerlas sin temor a juicios o errores.

Poco importa si no pueden practicar la inmovilidad en la postura del "cadáver" o si permanecen de pie con los ojos cerrados durante más de 3 segundos. Importa poco si en lugar de practicar una postura, miran a su alrededor con muchos ojos, asombrados, asombrados y llenos de curiosidad.

Lo que realmente tiene valor en enseñar yoga a los niños es observarlos y facilitar su individualidad para que se integre consigo mismo ante el mundo externo, para que, como adulto, no tenga que practicar la confrontación constante, renunciar a sí mismo, sino más bien llevar Él mismo con seguridad, convicción y respeto en la sociedad.

Cualquiera que se conozca a sí mismo, de hecho, también conoce a los "otros". Y es precisamente desde aquí que nace el respeto por todo lo que existe, humano, animal o vegetal.