Hablamos de paramorfismos cuando nos referimos a actitudes posturales incorrectas o más bien deficientes, como la escoliosis y la enfermedad, que son el resultado del perfil psicológico o las consecuencias directas y manifiestas de los traumas emocionales .
Los hombros que se cierran hacia el corazón para proteger, la parte lumbar que se arquea por orgullo, el tracto cervical que está cargado de pesas y preocupaciones.
Las actitudes corporales y posturales representan la forma en que nos relacionamos con el exterior y no deben ser demonizadas, sin embargo, es una forma que el cuerpo encuentra para comunicarse con el exterior.
Una visión psicosomática de la cifosis y la escoliosis.
Entre las actitudes posturales incorrectas más comunes, incluso en niños que afectan la espalda, tenemos:
Actitud hipercifótica
Este paramorfismo se traduce en una postura hacia adelante, siempre en flexión, casi como una "joroba" permanente. Esta postura significa cierta dificultad para sacar, exponer, manifestar, cierta introversión que a la larga lleva a mantener todo dentro. Puede surgir como resultado de numerosos malentendidos en el entorno familiar.
El tracto dorsal aumenta su curva significativamente, incluso si no hay una alteración estructural de las vértebras iniciales.
Se crea una hiperlordosis lumbar y cervical para compensar y los hombros tienden a flexionarse durante la rotación. La corrección va de la mano con un camino para facilitar la maduración psicológica.
Funciona tonificando los músculos paravertebrales, especialmente a nivel dorsal, fortaleciendo la faja pélvica a través del trabajo específico en los músculos abdominales y, finalmente, un buen entrenamiento de los músculos extensores superiores (trapecio medio, deltoides posterior, manguito rotador).
La visión holística, entre el dolor de espalda y el abdomen.
Actitud escoliotica
Es una deformidad real que hace que un hombro se eleve más que el otro con la rotación anexa del cuerpo vertebral y el proceso espinoso.
El paramorfismo afecta la curva dorsal y lumbar con repercusiones obvias también en las otras "ondas" de la espalda.
El trabajo de fortalecimiento debe evitar absolutamente cargas en la columna si no está dirigido a la tonicidad del paravertebral, con ejecuciones muy lentas.
La escoliosis genera un trastorno relacionado con la imagen que uno tiene del cuerpo y el apoyo, incluso en un plano de la psique, es importante. Sin embargo, incluso esta deformación, si se aborda bien, se convierte en una clave para acceder a un personaje fuerte y bien forjado.
En muchos casos, después de la fase adolescente en la que se manifiesta, si se enfrenta a la fuerza, aquí hay una agilidad y una habilidad para luchar y luchar extraordinariamente.
Postura y psique: ¿cómo apoyarlos?
El perfil somático postural y postural revela de inmediato su propia naturaleza y, en este sentido, no es una condena sino una excelente manera de entender qué corregir, como "ajustar el disparo". El paramorfismo generalmente surge durante la pubertad, a menos que exista una gran disfunción con un carácter hereditario.
El ejercicio puede hacer mucho, así como el apoyo psicológico . Si practicas una disciplina en la que el profesor también es una persona completa y en búsqueda, ambas cosas se pueden tener en una lección de movimiento.
A menudo, incluso en silencio, de hecho, fundamentalmente quizás en silencio, el alma funciona y el movimiento en esto es un remedio insustituible.
Necesitamos trabajar en el componente tónico-postural y, al mismo tiempo, entender el desequilibrio y desarrollar la voluntad de modificar, transformar.
