La centrífuga de desintoxicación con pepino y jengibre es una bebida saludable y fresca. Lo que ayuda a purificar y desintoxicar el cuerpo gracias a las propiedades de sus ingredientes.
Gracias a la centrífuga de pepino y jengibre, también podemos facilitar la pérdida de peso, combatir la retención de agua y la sensación de pesadez en las piernas y la fatiga.
Propiedades y beneficios del pepino y el jengibre centrifugado.
El centrifugador de pepino y jengibre es una bebida desintoxicante y refrescante con una acción estimulante y refrescante. El consumo de este centrifugado es particularmente adecuado durante los meses cálidos porque ayuda a eliminar el exceso de líquidos y reponer las sales minerales que perdemos a través de la sudoración.
Al consumir una centrifugadora de pepino y jengibre todos los días en el verano, además de purificar el cuerpo, combatirás la pesadez en las piernas, la retención de agua y la fatiga .
De hecho, el pepino es rico en sales minerales y oligoelementos útiles para purificar y desintoxicar el cuerpo . Los pepinos también son ricos en agua y contienen pocas calorías, por lo que su consumo está indicado para estimular la diuresis, eliminar el exceso de líquidos y los kilos de más. El pepino se come crudo, ayuda a perder peso, combate la retención de agua y repone la pérdida de sales minerales.
El jengibre tiene un sabor picante, tiene un sabor picante, fresco e intenso y posee numerosas propiedades: es energizante, termorregulador, estimulante . En combinación con el pepino, la raíz de jengibre estimula el metabolismo, contribuyendo a la pérdida de peso; También promueve la digestión, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a soportar mejor el calor.
Centrifugadora de pepino y jengibre: la receta
El proceso de preparación de pepino y jengibre centrifugado es muy sencillo: necesita unos pocos ingredientes, cinco minutos y una centrifugadora .
La centrífuga es un pequeño aparato que separa el jugo de las verduras de la pulpa, lo que permite hacer jugos frescos y saludables de una manera simple y rápida.
ingredientes
> 1 manzana verde
> 1 pepino
> 1 centímetro de raíz de jengibre fresco
Procedimiento : lavar la manzana y el pepino y cortarlos en trozos grandes. Inserte la mitad de la manzana, el pepino, la raíz de jengibre y la otra mitad de la manzana en la centrífuga. Ejecutar la centrífuga y consumir la centrifugada inmediatamente, después de haberla mezclado. Antes de consumir la centrífuga de pepino y jengibre, también puede agregar una cucharada de jugo de limón.
Cuándo consumir el pepino y el jengibre centrifugado.
Para purificar el cuerpo puede ser útil consumir el pepino y el jengibre centrifugados incluso todos los días durante los meses de verano .
Para contrarrestar la pesadez en las piernas y la retención de agua, puede ser útil consumir el pepino y el jengibre centrifugados junto con la llegada del ciclo menstrual .
En el caso de problemas relacionados con el peso, siga un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada y, si es necesario, consulte a un experto en nutrición.
