Tratamiento ayurvédico: primera fase.
Según la medicina ayurvédica, todo lo que existe es generado por la interacción entre cinco elementos con funciones específicas: tierra, agua, fuego, aire, éter. La tierra ( prithivi ) corresponde a los huesos; el agua ( jala ) se asocia con líquidos, sangre y linfa, y tejidos blandos como la grasa; el fuego ( agni ) corresponde a procesos metabólicos; El aire ( vayu ) está asociado con los sentidos y la actividad física; El éter ( akhasa ) representa los nervios, venas y arterias.
Estos cinco elementos generan tres tipos de energía que gobiernan las funciones psicofísicas, emocionales y estructurales de cada individuo: los doshas . Si vanu y akasha predominan, Vata es responsable de los fenómenos inherentes al sistema nervioso; Pitta se compone de t ejas y jala y se refiere a los procesos hormonales y metabólicos, mientras que Kapha está formada por jala y prithivi y es responsable de la formación de tejidos en el cuerpo.
Cuando los tres elementos experimentan variaciones en la cantidad y la posición en el cuerpo, se desencadenan los síntomas de los trastornos psicosomáticos . Las causas podrían ser muy simples, como un desequilibrio en las actividades básicas diarias, como la comida y el sueño, o más complejas, como la herencia de samskara (reencarnaciones).
¿En qué consiste entonces un tratamiento ayurvédico?
Tratamiento ayurvédico: segunda fase.
Un tratamiento ayurvédico comienza con un examen de pulso . La técnica nos permite examinar el desequilibrio en las etapas iniciales, es decir, antes de la expresión sintomática manifiesta. Cuando este es el caso, también es posible tomar medidas preventivas con medidas simples, como una dieta balanceada y un estilo de vida correcto.
El respetuoso tratamiento ayurvédico no excluye otros conceptos, como los sentidos, el comportamiento, el entorno y la mente del sujeto.
Para Ayurveda, el estado de desequilibrio se deriva de un uso incorrecto de los sentidos . Todos los tratamientos, como la aromaterapia, la música, el conocimiento de los sabores de los alimentos, los espacios, las formas y los colores, la estimulación táctil y por contacto, tienen como objetivo estimular los sentidos de una manera terapéutica.
Por otro lado, el comportamiento se entiende como el ritmo psicofísico que asumimos al atarnos a las horas del día, el cambio de estaciones y el ritmo de la naturaleza. De hecho, el medio ambiente determina nuestro equilibrio y nuestra paz interior (en este Ayurveda es similar al Feng Shui). Finalmente, la mente debe estar relajada y en paz, y la meditación y el yoga contribuyen a esto.
Para concluir, podemos argumentar que el tratamiento ayurvédico consiste en una dirección de la vida marcada por la regularidad y armonía del estilo de vida, expresada en sus tres componentes fundamentales: actividad, alimentación y descanso .
Las terapias adoptadas aquí son diferentes e incluyen nutrición, uso de plantas medicinales, tratamientos físicos externos como masajes, terapias de desintoxicación, técnicas de purificación y yoga.
