La lavanda, un símbolo de la Provenza, es una planta aromática que siempre se ha utilizado por sus innumerables propiedades.
De hecho, la lavanda se utiliza en numerosos trastornos relacionados con los sistemas digestivo y respiratorio, calma los dolores de cabeza y musculares, tiene un efecto relajante, purifica la piel y alivia las irritaciones.
Veamos en detalle todos los usos de la lavanda .
Lavanda para la salud
La lavanda tiene numerosas propiedades saludables, que pueden explotarse preparando infusiones y oleolitas con flores secas de lavanda o utilizando aceite esencial o hidrolato de lavanda.
El té de lavanda es calmante y relajante y ayuda a combinar el sueño en adultos y niños, si se toma justo antes de irse a dormir. En cambio, una taza de infusión de lavanda después de las comidas ayuda a facilitar la digestión y combate naturalmente los problemas intestinales, como la flagelación y la colitis. Según la medicina popular, el té de lavanda también es útil para combatir los dolores de cabeza y dolores de cabeza.
Gracias a la acción antiinflamatoria, curativa y antiséptica de la lavanda, la infusión también se puede usar externamente en pequeños cortes, picaduras de insectos, irritaciones de la piel y quemaduras.
La decocción, la oleolita y la esencia de la lavanda también se utilizan para realizar masajes efectivos contra los dolores musculares y articulares, como dolor de espalda, cuello rígido, ciática, distensiones y distensiones.
El aceite esencial de lavanda es un aceite esencial balsámico que, utilizado para inhalación o difusión en el medio ambiente, alivia la laringitis, la bronquitis y los resfriados.
Cómo preparar el té de hierbas de lavanda.
Para preparar el té de hierbas de lavanda, consigue algunas flores secas de lavanda, una cacerola y un colador.
ingredientes
> una cucharadita de flores secas de lavanda
> una taza de agua
procedimiento
Hierva el agua en una cacerola y, cuando hierva, apague el fuego y agregue las flores secas de lavanda. Deje en infusión durante diez minutos con la tapa, luego cuele a través del colador y beba el té de hierbas aún caliente.
Cosmética natural con lavanda.
La lavanda se ha usado durante mucho tiempo en cosméticos: las propiedades astringentes y purificantes de la lavanda son, por ejemplo, muy útiles para tratar las pieles y el cabello graso . Aquellos que tienen la piel grasa e impura pueden reemplazar el tónico para la limpieza facial con decocción o hidrolato de lavanda, que se utilizará por la mañana y por la noche. La decocción de la lavanda también se usa para hacer compresas o enjuagues para el cabello, especialmente si tienes el cabello graso.
Los champús que contienen extractos de lavanda también se usan para tratar la caspa y la pérdida del cabello, así como el cuero cabelludo graso.
La decocción, el hidrolato, pero también la oleolita y el aceite esencial de lavanda, son muy útiles para calmar las irritaciones de la piel debidas a la exposición al sol, a la depilación o a la dermatitis: después de la exposición al sol, la depilación o, en caso necesario Para las irritaciones de la piel, aplique una pequeña cantidad de gel de Aloe vera en el área afectada a la que ha agregado una gota de aceite esencial de lavanda.
Como hacer aceite de lavanda.
Para preparar el aceite de lavanda en casa, necesitará flores de lavanda secas, aceite de girasol, un colador y un frasco de vidrio grande, con un sello hermético.
ingredientes
> 200 gramos de flores secas de lavanda
> 700 ml de aceite de girasol
procedimiento
Coloque las flores de lavanda en un frasco de vidrio y cubra con aceite de girasol. Cierra el frasco, agítalo ligeramente y cúbrelo con papel de aluminio. Deje remojar todo en la oscuridad, en un lugar cálido durante un mes, agitando el frasco una vez al día. Después de treinta días, filtre la oleolita con un tamiz, mejor si se cubre con una gasa o un paño de algodón o lino.
Si desea hacer aceite de lavanda en solo unos minutos, agregue 50 gotas de aceite esencial de lavanda a 50 mililitros de aceite de almendras dulces.
Usa lavanda para el hogar.
Colocar algunas plantas de lavanda en el balcón, en la terraza o en el jardín, ayudará a mantener a los mosquitos alejados durante los meses de verano. Para el mismo propósito, puede difundir el aceite esencial de lavanda en el ambiente, usando un difusor para las esencias: así perfumará su hogar creando un ambiente relajante para usted pero no bienvenido a los mosquitos.
Para perfumar la ropa y mantener alejadas a las polillas, colóquelas en el armario de las bolsas de flores de lavanda o tizas perfumadas con aceite esencial de lavanda.
Finalmente, para limpiar y perfumar las superficies lavables de la casa, prepare una solución con agua y vinagre de vino blanco y agregue una docena de gotas de aceite esencial de lavanda: de esta manera, perfumará y desinfectará las habitaciones.
