Curada por Maria Rita Insolera, naturópata

El aceite esencial de mandarina, con su acción antiespasmódica, analgésica, digestiva y antibacteriana, es útil contra el insomnio y la ansiedad, para prevenir estiramientos y cabellos frágiles. Averigüemos mejor.

Propiedades del aceite esencial de mandarina.

Las múltiples propiedades del aceite esencial de mandarina son un remedio válido para aliviar los trastornos más diversos. Es antiespasmódico, analgésico, digestivo, antibacteriano.

Gracias a la presencia de limoneno y geraniol, el aceite esencial de mandarina ejerce una acción antiviral y antiséptica para que sea extremadamente eficaz en el tratamiento de manchas en la piel (acné y piel grasa).

Sus propiedades físicas son contrarrestar la obesidad, la retención de agua y la diarrea, principalmente debido a la tensión nerviosa. A nivel psíquico, regula el sistema nervioso y es un excelente sedante para los estados de ansiedad.

Su acción sedante lo convierte en una excelente ayuda para combatir el insomnio . Es eficaz en caso de trastornos gástricos (cólicos, espasmos intestinales, aerofagia, dolor de estómago) y estimula el apetito incluso en ausencia de apetito debido a la depresión.

El aceite esencial de mandarina es muy delicado y por esta razón se usa muy a menudo en el embarazo y en niños. La acción sedante del aceite esencial de mandarina, es eficaz en estados de tensión o inquietud y favorece el descanso nocturno de los niños, especialmente para aquellos que manifiestan hiperautorización, dificultad para quedarse dormido y, en general, estrés emocional.

El aceite esencial de mandarina promueve el buen funcionamiento del sistema digestivo . Sus efectos estimulantes sobre la eliminación de líquidos lo hacen muy adecuado para el tratamiento de la retención de agua y la celulitis.

Una de las propiedades más interesantes del aceite esencial de mandarina es promover la circulación sanguínea local, por lo que es el remedio ideal cuando se desea mejorar el tono de la piel .

Descripción de la planta

La mandarina ( Citrus nobilis ), pertenece a la familia Rutaceae. Es un árbol pequeño de aproximadamente 5 metros de altura, con hojas ovaladas y brillantes, flores pequeñas muy fragantes, blancas. La fruta, redonda con cáscara de naranja y en su interior dividida en segmentos ricos en jugo.

El mandarín es nativo del Lejano Oriente, pero hoy en día está muy extendido también en las regiones mediterráneas.

Cómo utilizar el aceite esencial de mandarina.

El aceite esencial de mandarina se extrae mediante prensado en frío de las pieles de los frutos . Es un líquido de color naranja claro con una fragancia dulce y fresca, con tonos cítricos, que se utiliza ampliamente como saborizante en las industrias farmacéutica y de alimentos, y en aromaterapia.

• Para facilitar la digestión y estimular el tracto digestivo, es bueno frotar el abdomen con un ligero masaje.
• Para combatir el insomnio puedes tomar 2 gotas de aceite esencial de mandarina antes de irte a dormir.
• Para contrarrestar los estados de ansiedad, se pueden inhalar un par de gotas de esencia directamente de un pañuelo.
• Contra el nerviosismo tomar 1-2 gotas de esencia de mandarina si es necesario;
• Para prevenir las estrías, se puede mezclar con aceite de almendras dulces (50 gotas de esencia por cada 50 ml de aceite) y frotarse dos veces al día.
• Agregado al champú para el cabello frágil y para el lavado frecuente.
• Gran desodorante.

Contraindicaciones del aceite esencial de mandarina.

El aceite esencial de mandarina no es tóxico ni irritante. Sin embargo, como todos los aceites esenciales extraídos de los cítricos, es fototóxico . Por lo tanto, en caso de aplicación en la piel, no se recomienda la exposición al sol durante al menos 12 horas.

Notas historicas

La planta de mandarina es nativa del Lejano Oriente, donde los hallazgos arqueológicos indican su uso desde tiempos prehistóricos. Hay evidencia de su cultivo ya en 1600 aC, pero se introdujo en el área mediterránea solo en la época medieval.

Hoy en día se cultiva en todo el mundo . En la antigua China, sus frutos se consideraban de gran valor, tanto que se ofrecieron como regalo a los funcionarios del Imperio Celestial: los Mandarines, y se cree que este es el origen de su nombre.