Coccoloterapia® en agua caliente es un trabajo muy profundo en uno mismo. Si de niño es suficiente ser mimado para recuperar el equilibrio, ¿por qué los mimos no funcionan también para los adultos?

Coccoloterapia® permite alcanzar niveles de profundidad interior inimaginables. En estos espacios es posible ponerse en contacto con algunos recuerdos grabados en tu inconsciente y de los cuales no eres consciente, pero que tienen una enorme influencia en tu vida: no te das cuenta, precisamente porque son los que te hacen reaccionar continuamente. condiciona sus conductas, sus relaciones con los demás, sus relaciones amorosas, sus relaciones sexuales, su salud y en muchas otras formas que ni siquiera imagina.

Básicamente, te enseñamos a confiar profundamente en ... ¡TÚ! De ti, y no del terapeuta, quienquiera que sea. Por esta razón, el terapeuta en realidad solo es un facilitador, la mayor parte del trabajo proviene de usted mismo a través de su respiración.

El nombre "Coccoloterapia®" puede ser engañoso, y luego comenzamos con una aclaración. Muchas personas pueden pensar que durante una sesión de Coccoloterapia® en agua tibia, simplemente serán acariciadas, acurrucadas, sostenidas suavemente en sus brazos, amando y terminando todo allí. En realidad, es un trabajo muy profundo para uno mismo: el terapeuta mimoso, mediante dos técnicas de respiración en particular, el Breath of Remembrance® y el Breath of Cetaceans, lo ayuda a alcanzar niveles tan profundos y espacios tan extraordinarios. que en la vida cotidiana es difícil de imaginar. ¡Debemos intentar creer!

Entre los elementos distintivos de Coccoloterapia® en agua caliente, uno de los más importantes es que esta disciplina aumenta la confianza, ya que los estímulos delicados infunden confianza. Además, es bien sabido que el contacto físico nutre la autoestima y la capacidad de abandonarse y confiar en uno mismo. El " masaje californiano ", nacido en los años setenta en California en el prestigioso Instituto Esalen de Big Sur, es el testimonio más efectivo.

En los grupos terapéuticos de Big Sur, se trató a los veteranos de la guerra de Vietnam, y se encontró que los participantes expresaron una gran necesidad de tocar y ser tocados por otras personas. El hecho era, en cierto sentido, nuevo, ya que esa necesidad no tenía nada que ver con los estímulos sexuales, pero era precisamente una necesidad de protección y consuelo contra las terribles adversidades que los veteranos habían enfrentado mientras estaban en guerra.

El resultado fue un masaje que pronto se convirtió en un modelo para sanar las relaciones interpersonales . Los valores que inspiran esta técnica son el respeto por el otro, escuchar sus necesidades y ternura al tratar con los demás. Todos los elementos fundamentales de esta técnica original han ayudado a millones de personas a recuperar una mayor confianza en sí mismos.

Su característica más importante es la envoltura : la persona se siente "envuelta", protegida, rodeada, apoyada y acunada por manos amorosas. Entre las diversas características que adopta Coccoloterapia® en agua caliente, una de ellas es precisamente la que acabamos de describir. Este valor afectivo favorece, en particular, la rápida regresión a un estado psicológico infantil, permitiendo el sentimiento de abandono.

Igualmente importante es la necesidad de contacto tan pronto como los niños . Todos los niños, desde una edad temprana, necesitan contacto con su madre y su padre para crecer sanos, con un fuerte sentido de autoestima y confianza en sí mismos. Los pediatras y los psicólogos recomiendan que los padres toquen y acaricien a sus hijos, para que se establezca una relación y comunicación no verbal.

Los primeros cinco años son esenciales para el aprendizaje: en esta etapa, el niño es muy receptivo, aprendiendo escuchando e imitando. Usa mucho su cuerpo: juega, cae, experimenta, usa las manos como receptores de la experiencia.

El tacto es uno de los sentidos más desarrollados. Entonces el contacto físico es fundamental. Pero una forma de contacto comienza ya durante el embarazo: el niño "siente" y "percibe" los movimientos de la madre, la calidad de las palabras y las emociones. Por lo tanto, los padres tienen una gran responsabilidad, porque en esta etapa de crecimiento el niño recibe y memoriza mucho.

El niño puede internalizar un choque, un dolor, un problema de celos o cualquier otro problema familiar no resuelto y convertirse en un "recuerdo" que altera su visión del mundo.

Por supuesto, no se puede evitar que el niño sufra, pero el cuidado con que los padres lo miman determina el grado de seguridad con el que el niño enfrentará la vida y las dificultades que enfrentará con el tiempo. En resumen, el contacto físico es alimento. También es para adultos, y es por eso que Coccoloterapia® otorga gran importancia al contacto físico.

Como hemos visto, los veteranos de Vietnam se recuperaron con sorprendente rapidez gracias al contacto físico, las caricias, la ternura que los terapeutas de Esalen aplicaron durante la terapia. Cada individuo necesita contacto físico. La intimidad de las relaciones de amor alimenta precisamente esta necesidad fundamental: nos ayuda a sentirnos en contacto con uno mismo, con la "raíz" física, es decir, el cuerpo.

A menudo, durante las sesiones de Coccoloterapia®, Rebirthing (también conocido como Respiro Consapevole) o Respiro della Memoria®, observo que las personas no están en contacto consigo mismas, no escuchan el cuerpo ni sus mensajes. La mente drena la mayor parte de sus energías y bloquea la respiración. En esta etapa, mi primera tarea es dirigir a la persona para que escuche.

Mientras respira de manera "ancha y circular", se da cuenta de que tiene un cuerpo que respira. Aprende a percibir cada parte del cuerpo y la energía vital que "entra" con la respiración. Al final de una sesión de Rebirthing, Respiro della Memoria® o Coccoloterapia®, el nivel de autoconciencia aumenta considerablemente, hasta el punto de que algunas personas incluso se asustan por la gran velocidad con la que pueden cambiar las cosas en sus vidas, por supuesto. ¿Pero qué determina este resultado? Un acto natural y sencillo: la respiración .

Durante una sesión de Coccoloterapia®, inicialmente, en los primeros minutos, el terapeuta tierno te da masajes y te pone presión en algunos puntos importantes, para desbloquear tus puntos críticos. Esto facilita la armonía con el elemento agua, y el terapeuta lo acomoda suavemente en sus brazos, lo sumerge bajo el agua, prestando atención a su tiempo de inmersión y respiración.

Cuando el aire de tus pulmones esté terminado (y, por lo tanto, también las burbujas), aún estarás bajo el agua durante unos segundos, después de lo cual volverás a la superficie, y podrás respirar profunda e intensamente con la boca. El "resurgimiento" es un verdadero renacimiento. A menudo, durante esta fase, uno comienza a sentir sus propias emociones: ira, llanto, resentimiento, tristeza; O inmediatamente te sientes más alegre y más vital.

Al final de la sesión, el abrazo utiliza "caricias energéticas acompañadas de canto armónico" para facilitar el regreso al "presente ", junto a la piscina. La sesión a menudo termina con un largo abrazo de agradecimiento .