Un estudio publicado el 12 de mayo de 2014 en la revista Perspectivas de salud ambiental y realizado por el Instituto Silent Spring identifica entre las sustancias potencialmente cancerígenas, las 17 más riesgosas para el cáncer de mama, aquellas a las que las mujeres están más expuestas, y nos dice dónde se encuentran
Las 17 sustancias en riesgo se encuentran en muchos productos: en cigarrillos, en gasolina, en combustible diesel, en algunos solventes, en algunos alimentos e incluso en agua potable. En realidad, en muchos casos se trata de más sustancias pertenecientes al mismo grupo. Vamos a verlos uno por uno.
Las 17 sustancias en riesgo.
1, 3 butadieno. La exposición de la población general al butadieno se produce principalmente a través del consumo de cigarrillos, los gases de escape de los automóviles y las emisiones de algunos tipos de fábricas, en particular las que producen caucho o derivados del petróleo de proceso.
Acrilamidas. Se toman principalmente con humo de cigarrillo y dieta, por ejemplo, son ricos en papas fritas y otros alimentos con un alto contenido de almidón, cocidos a altas temperaturas. Contienen algunos productos comunes, como pañales, y algunas sustancias utilizadas para tratar el agua potable, aunque en cantidades más pequeñas.
Aminas aromáticas. Las aminas aromáticas son derivados del amoníaco y son muchas. El estudio del que estamos hablando los dividimos en dos grupos:
- Grupo I: TDA (2, 4-toluilendiamina) y TDI (diisocianato de tolueno)
- Grupo II: Anilina, Bencidina Y Otros.
Las aminas aromáticas, en general, se encuentran en muchos productos, desde selladores, pinturas, tintas para impresoras.
El benceno. La exposición se produce principalmente a través del humo del cigarrillo, algunos disolventes, gases de escape de automóviles.
Disolventes orgánicos halogenados. Se encuentran en muchos productos, por ejemplo, en muchos quitamanchas, guantes, desengrasantes, decapantes de pintura ...
Óxido de etileno y óxido de propileno. La exposición se produce principalmente a través de fumar cigarrillos, algunos productos utilizados para esterilizar, gases de escape y pinturas.
Retardantes de llama y productos de degradación. Se encuentran principalmente en algunos plásticos .
Aminas heterocíclicas. La exposición se realiza a través de carnes a la brasa .
Hormonas y disruptores endocrinos. Se encuentran principalmente en algunos medicamentos hormonales, bienes de consumo y sustancias químicas con actividad hormonal.
Medicamentos no hormonales. El estudio del que estamos hablando indica que hay algunos medicamentos no hormonales que pueden promover la aparición del cáncer de mama; Algunos se mencionan, entre ellos, la furosemida (un diurético), la griseofulvina (un antifúngico) y la reserpina (antihipertensivo y antipsicótico).
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MX La exposición se produce a través del agua tratada con cloro .
NitroPAH . En los gases de escape del motor diesel.
OTA (ocratoxina A) . Micr una microtoxina producida por algunos hongos; Se puede encontrar en varios alimentos, especialmente cereales, carne de cerdo, nueces, quesos, café y vino.
PAH . Se encuentra en los cigarrillos, en el escape de los automóviles, en los alimentos quemados .
Ácido perfluorooctanoico (PFOA) y otros compuestos de perfloro. El PFOA se encuentra en varios objetos de uso común, por ejemplo, en materiales antiadherentes, telas utilizadas para ropa o artículos para el hogar, medicamentos, lubricantes, adhesivos, cosméticos, insecticidas .
Estireno Es una sustancia utilizada principalmente en la construcción, en los cigarrillos, en algunos materiales utilizados para el embalaje .
Aquí, por lo tanto, las sustancias incriminadas que, en general, son muchas más de 17 y sobre todo están en todas partes; Por lo tanto, es prácticamente imposible evitarlos. Sin embargo, de acuerdo con el Instituto Silent Spring, hay algunas formas de reducir la exposición a los carcinógenos . A ver qué son.
Maneras de reducir la exposición a carcinógenos
- Limitar la exposición a los gases de escape de los coches de gasolina y diesel.
- Use la campana para cocinar y no consuma alimentos quemados .
- Elija productos de limpieza en seco que no utilicen percloroetileno u otros disolventes y prefieren el lavado con agua en lugar de la limpieza en seco.
- Use un filtro de carbón para mantener limpia el agua utilizada para beber y cocinar.
- Evite el uso de objetos, acabados y recubrimientos hechos con compuestos perflorados .
- No compre muebles y accesorios de decoración en poliuretano o tratados con productos ignífugos.
- Los productos químicos se acumulan en el polvo presente en la casa, por lo que es bueno seguir algunas reglas higiénicas, como mantener la casa limpia, quitarse los zapatos antes de cruzar el umbral y, al pasar la aspiradora, usar uno con un filtro HEPA, un filtro con la capacidad de atrapar incluso partículas muy pequeñas que, con otras aspiradoras, regresan al ambiente del hogar.
La información para la preparación del siguiente artículo se tomó del sitio web de Silent Spring Institute y del artículo New Exposure Biomarkers como herramientas para la epidemiología del cáncer de mama, el biomonitoreo y la prevención: un enfoque sistemático basado en la evidencia animal .
