¿Cómo reaccionan los diferentes tipos de mujeres a los "días rojos"?

Constitución ayurvédica vata

La mujer de la constitución ayurvédica Vata tiende a ser muy delgada y no puede ganar peso de ninguna manera. Sufre de estreñimiento, trastornos circulatorios, tiene poca energía, el sistema inmunológico no lo soporta.

Habla mucho, interrumpe a los demás, siempre tiene prisa. En el estado positivo, la mujer de la constitución ayurvédica Vata es muy creativa e intuitiva, casi mediaística, con cualidades de ligereza, alegría y entusiasmo.

Su ciclo menstrual

• Aparece cada 24 - 27 días.
• Es irregular y escasa.
• Dura 2 - 4 dias
• Se presenta con dolores agudos bastante fuertes.

En el período inmediatamente anterior y posterior al ciclo, la mujer de constitución Vata experimenta una fuerte ansiedad sin motivo aparente, mientras que en situaciones de alto estrés el ciclo puede desaparecer durante varios meses, tiende a la sequedad vaginal y está muy cansado en el período menstrual.

Constitución de Ayurveda Pitta

La mujer de la constitución ayurvédica Pitta tiene un físico promedio, está bien formada, no es gorda, pero después de los 40 años tiende a acumular algo de peso. Su cabello blanco pronto aparece, tiene problemas de caspa y cuero cabelludo. La piel siempre tiene alguna erupción o desorden. Tiene un carácter fuerte y tiende a la crítica y al mando.

En el estado positivo, la mujer ayurvédica Pitta es muy inteligente, entiende la naturaleza de las personas y las situaciones, está determinada y siempre puede encontrar las mejores soluciones para todos.

Su ciclo menstrual es

• abundante
• Rojo brillante
• A veces un poco doloroso
• Dura de 3 a 5 días.

En la fase premenstrual, ella se pone nerviosa e intolerante con los que la rodean y se enoja por ninguna razón. Cuando aparece el ciclo, se siente aliviado y con cierto cansancio el primer día. Tiende a tener infecciones vaginales o urinarias.

Kapha Constitución Ayurvédica

La mujer de la constitución ayurvédica Kapha es robusta, tiende a subir de peso fácilmente desde una edad temprana, debe prestar mucha atención a la dieta.

Ella tiene un hermoso cabello suelto, un poco gordo y una piel suave y clara, que se broncea bien y mantiene el bronceado. Tiene un buen sistema inmunológico, padece retención de líquidos y trastornos circulatorios.

En estado positivo, la mujer ayurvédica Kapha es muy amorosa y maternal, irradia seguridad y estabilidad, es paciente y sabia.

Su ciclo menstrual:

• Es muy regular
• Dura de 3 a 7 dias
• Acompañado por un flujo medio.
• Acompañado de dolores no bien definidos.

En la fase premenstrual, muestra un estado de vulnerabilidad emocional con la necesidad de sentirse amado y tranquilo. Durante el ciclo se siente inadecuado, con sentimientos de culpa y la impresión de que nunca fue amado lo suficiente. Contiene líquidos y muestra hinchazón con tensión en la mama y el abdomen. En general, tiende a acumularse y puede desarrollar fibromas o tumores benignos.