La "higiene bucal" se define como la limpieza de toda la cavidad bucal, que incluye dientes, encías, lengua, etc. En un sentido amplio, la higiene oral también incluye todas aquellas operaciones destinadas a obtener un estado correcto de higiene, hasta este punto que puede realizarse en el hogar ( higiene oral en el hogar) o en operadores especializados como dentistas ( higiene oral profesional ).
Un buen cuidado oral en el hogar consiste principalmente en cepillarse los dientes correctamente y limpiar la lengua para combatir la halitosis. Un uso moderado de hilo dental y enjuague bucal no daña.
La higiene oral profesional incluye las maniobras realizadas por el operador para resolver situaciones que no pueden resolverse entre el hogar, como la eliminación del sarro supragingival, el pulido de la superficie del diente o el pulido de la raíz.
Estas operaciones involucran equipo y en medios generales, como la anestesia, que un sujeto común no puede eliminar.
Cómo proporcionar higiene bucal fuera del hogar.
Diez reglas de higiene bucal.
Ahora sugerimos algunas precauciones para una correcta higiene bucal básica:
1. Cepille sus dientes por lo menos dos minutos después de cada comida .
2. Cambie el cepillo de dientes a menudo, al menos después de dos meses.
3. Pase el cepillo de dientes en la parte frontal y posterior de la misma manera.
4. Utilice una pasta dental fluorada .
5. Compre cepillos de dientes con cerdas artificiales con puntas redondeadas.
6. Use cepillos con cerdas medias duras, a menos que el dentista no esté de acuerdo.
7. Cepillado de los dientes con una inclinación de 45 °.
8. Tenga cuidado, si es diestro, no descuide el área interior superior derecha del arco.
9. Pase el hilo dental y limpie la lengua con herramientas especiales.
10. Si es necesario, use un enjuague bucal . ¡Si has llegado a este punto correctamente, no es necesario!
