Capilares frágiles: causas y síntomas.
Nuestro cuerpo está atravesado por una densa red de venas y venas . Los frágiles capilares pueden aparecer en las piernas, brazos y cara.
En el caso de los capilares en las piernas, mucha responsabilidad por su fragilidad se debe a la mala circulación. Los capilares, junto con la circulación linfática, permiten la nutrición y el intercambio metabólico de las células del cuerpo.
Así se alimentan y permiten la eliminación de residuos .
La principal causa de la fragilidad capilar en las extremidades se refiere a problemas relacionados con la calidad de la circulación sanguínea y la elasticidad de las paredes venosas .
Estos, a su vez, pueden derivar de:
> P La redisposición genética a la fragilidad capilar es la principal causa de la presencia de capilares en relieve y muy visible;
> Variaciones hormonales inevitables y fisiológicas: sobre todo en las mujeres, las variaciones continuas de la concentración de las hormonas en circulación, asociadas con la retención de líquidos o menos, sobrecargan el trabajo de los capilares, continuamente solicitados en su trabajo;
> Estilo de vida: nutrición, sobrepeso, falta de movimiento, uso de ciertas drogas, consumo de alcohol y tabaco, deportes de impacto, todo lo cual puede comprometer el funcionamiento normal de la circulación y dañar los capilares.
Los frágiles capilares se caracterizan por la presencia de venas delgadas visibles debajo de la piel .
A veces, las venas también se asocian con pequeños hematomas y manchas de sangre oscura.
La presencia de capilares frágiles a menudo se asocia con otros síntomas, como insuficiencia circulatoria, hinchazón, edema, retención de agua, pero también sequedad e hipersensibilidad de la piel en casos de capilares frágiles muy superficiales.
Capilares frágiles: tratarlos con remedios naturales.
Los frágiles capilares mejoran su manifestación gracias a ciertos remedios naturales .
Incluso en casos de predisposición genética es posible prevenir la formación y tratar los capilares ya presentes y visibles.
Los remedios naturales para capilares frágiles pueden ser internos y externos .
Remedios naturales internos.
Actuar desde el interior significa poner al cuerpo en una posición para regenerar y curarse a sí mismo el daño causado por los capilares frágiles.
El capilar frágil se debe a una elasticidad disminuida de las paredes venosas y a una sobrecarga del trabajo de nutrición y eliminación.
Restaurar la permeabilidad natural del capilar y la flexibilidad permite prevenir y mejorar los capilares frágiles.
> El colágeno es una sustancia producida naturalmente por el cuerpo y permite que las venas se dilaten y contraigan, realizando su tarea de la mejor manera posible.
> La vitamina C y los flavonoides también ayudan a restaurar y preservar la salud de los capilares.
Por lo tanto, es útil aumentar el suministro de estos nutrientes con la dieta y adoptar este método como regla general.
> Desde el punto de vista de la alimentación los frutos rojos (grosellas, arándanos, moras, frambuesas, cerezas, uvas, etc.) son vasoprotectores muy válidos.
En el caso de que necesite un remedio natural sintomático, existen diferentes sustancias naturales que deben tomarse en forma de infusiones, decocciones o tintura materna:
> Use rojos secos para preparar decocciones e infusiones para beber lejos de las comidas ;
> Las venas rojas y la centella asiática, usadas como tinturas madre diluidas en agua, son vasoprotectores muy útiles tanto para la prevención como en los casos en que los capilares frágiles ya están en evidencia y están asociados con pequeños hematomas.
30 gotas de tintura madre de centella asiaticaia o vid roja se diluyen (nunca se toman juntas) en un vaso de agua para beber tres veces al día antes de las comidas, o 60 gotas en un litro de agua durante el día;
> Las bayas de arándano secas se pueden tomar en forma de decocción: una cucharada de bayas secas por taza de agua, para hervir y filtrar. Beber caliente entre las comidas.
Remedios naturales externos.
Actuar sobre capilares frágiles desde el exterior implica el uso de cremas y aceites para ayudar a la elasticidad de la piel y la red densa y conectada de los capilares superficiales.
En su mayoría, el masaje no se recomienda en áreas afectadas por capilares frágiles: un manejo inadecuado podría empeorar la situación de los capilares frágiles. En su lugar, se recomiendan masajes de las extremidades distales para estimular la circulación y el masaje de drenaje linfático .
En las áreas afectadas por capilares frágiles, puede usar cremas naturales a base de grosella negra y arándanos, o aceites esenciales, aplicados con un ligero raspado de la piel.
