Normal 0 falso falso falso EN-US X-NONE X-NONE Todo comenzó con Morihei Ueshiba, un gran maestro y artista marcial único que vivió a fines del siglo XIX y XX.
Pequeño en estatura (157 cm), luchó por establecerse como un artista marcial en sus inicios, y se entrenó al extremo para alcanzar el eccelleza y hacerse digno de servir en el ejército durante la guerra rusa japonesa.
Después de dominar varias artes marciales japonesas como el jiu jitsu y varios estilos de karate, se unió a un movimiento filosófico espiritual sintoísta, llamado Omoto-kyo, por el cual viajó a Mongolia para salvar a sus compatriotas.
Durante su auto-entrenamiento marcial, sus años en el ejército y al servicio de la secta, mató a muchos hombres, hasta que, gracias a las prácticas de meditación, tuvo una experiencia espiritual de iluminación que cambió su carácter marcial y lo incitó a crear un nuevo arte. marcial que llamó aikido: "Ai" que significa "ser uno" o "fluir con", "Ki" o "espíritu" o "energía de la vida", y finalmente Do, que significa "camino", "camino".
Caracteristicas del aikido.
El Aikido nace de la fusión de las diversas experiencias marciales del maestro Ueshiba: de hecho, dominó el judo, ju jitsu y daito-ryu aiki-jujutsu, una de las muchas escuelas al mismo tiempo marciales y esotéricas.
La influencia filosófica, esotérica y religiosa, de hecho, siempre ha estado presente en la vida de Ueshiba y se ha reflejado en su arte marcial, el aikido.
Desde muy temprana edad, Ueshiba entró en contacto con el uso de canciones esotéricas de Confucio, con las formas meditativas de manejo de ki típicas de las técnicas de aiki, y finalmente con la secta Omoto-kyo .
La práctica espiritual lo cambió de un maestro marcial a un maestro espiritual, tanto que el aikido se define y se vive como una forma de armonía espiritual en lugar de un arte marcial. A los practicantes se les exige una disciplina fuerte y un trabajo profundo en la mente.
Esto se une a los ejercicios para fortalecer el cuerpo, las técnicas marciales, en su mayoría proyecciones.
El uso de armas en las artes marciales.
Aikido: la practica
La práctica del aikido comienza con el aprendizaje de las técnicas básicas y para la salvaguarda de la salud y, dado que en su mayoría son proyecciones, es importante en los primeros tiempos aprender a caer, a producirse en saltos mortales y a percibir y luego a la segunda Fuerza opuesta sin contrarrestarla de forma arriesgada.
Después de estos estudios preliminares, el aikido es ante todo una cuestión de rendori, una especie de combate suave no coreografiado en el que el practicante es atacado por sus compañeros y debe saber defenderse, a menudo de múltiples ataques.
El compañero no se opondrá a una resistencia real y apoyará la técnica del que practica el rendori.
Algunos beneficios del aikido.
- El estudio del principio de aiki funciona tanto a nivel físico como mental : características tales como adaptarse en lugar de entrar en contraste, conducir la energía opuesta en lugar de sufrirla, usar los recursos internos antes que los externos ... todos son conceptos Eso hace que la mente y el carácter sean tan fuertes como el cuerpo.
- En la prueba práctica, el aikido no siempre fue apreciado como un arte de defensa personal, debido a la ausencia de peleas en su sistema de entrenamiento. Sin embargo, la práctica y el conocimiento de las técnicas aumentan fuertemente la autoestima.
- A través de la meditación y el silencio mental antes y durante la práctica, gracias al aikido es posible desarrollar una percepción extremadamente refinada del cuerpo, la conciencia de la propia estructura, la postura, la posición en el espacio, los movimientos. Gracias a esto es mucho más fácil auto-mejorar y corregir defectos.
- El Aikido enseña cómo lidiar con los problemas sin escapar y sin ser víctima de la ira o el miedo, evitando así reacciones excesivas o demasiado sumisas. Gracias a la práctica del aikido, es posible aprender cómo evitar ser arrastrado a una escalada emocional y, por lo tanto, distraerse de alguna manera por el alcance real del peligro.
- El Aikido, en su aspecto filosófico, es una práctica diaria constante que aumenta el sentido de disciplina, autoconocimiento, paz y armonía.
