Los peligros del invierno
¡Oh no, el invierno aún no ha terminado! Lluvia, humedad, viento frío, nieve y hielo. Hay muchos pequeños traumas que el físico puede sufrir debido a estos factores. Si también agregamos la contaminación del aire, entonces las cosas se complican aún más. ¿Cómo remediar esto? A través de cosméticos naturales para la piel, cabello, manos y pies. La protección es la consigna de la cabeza a los pies . Aquí hay algunos consejos naturales sobre cómo sacar nuestro cuerpo cada mañana, a través de tratamientos, cosméticos y necesidades diarias para enfrentar los días fríos de invierno.
"C" como cuidado de los pies ...
El significado de la palabra "cosmético" es simple: se refiere a algo que tiende a preservar y aumentar la belleza y la frescura del cuerpo. Un cuerpo es bello y sano cuando está curado y natural. Por lo tanto, no se trata de "coberturas" sino de cuidados reales.
Una de las primeras y más importantes partes del cuerpo que es bueno curar con la llegada de la mala estación son los pies . Los pies son un punto muy importante. Su cuidado comienza tan temprano como la noche anterior. Sea cual sea su profesión o edad, ya sea que lo lleven a ponerse de pie todo el día o que se siente, sus pies deben cuidarse y ser mimados. Es muy importante verlos, escucharlos, masajearlos. Más aún cuando no los mostramos, durante la estación fría.
El producto ideal en este caso es la manteca de karité, uno de los muchos regalos preciosos que África nos ha dado. Tome el hábito saludable y bueno de dar masajes a sus pies bien lavados con manteca de karité pura o enriquecido con una gota de aceite esencial, por ejemplo, el aceite antiséptico de árbol de té, el aceite de maleuca, antes de acostarse. El masaje de pies se extiende entre los dedos y muy por encima de los tobillos. Use calcetines de algodón para que la mantequilla nutritiva se absorba bien. Si tiene diez minutos de tiempo, una noche a la semana, dedíquelo a un baño de pies con aceites esenciales (tomillo, eucalipto, lavanda) y sal o bicarbonato de sodio.
Descubre aquí cómo hacer un baño de pies natural.
... y las manos!
Otros extremos que son absolutamente esenciales son las manos, una de nuestras principales tarjetas de visita. Con el frío tienden a agrietarse y secarse, mientras que las uñas se debilitan. A menudo son fríos debido a la mala circulación. Mientras se relaja para disfrutar de su película favorita, intente hacer una máscara nutritiva efectiva basada en caléndula, huevo, manzanilla y arcilla. He aquí cómo hacerlo: tome un recipiente, ponga cuatro cucharadas de arcilla verde ventilada, una yema de huevo, dos gotas de limón, dos de aceite de oliva y una cucharada de té de manzanilla, sin olvidar una cucharadita de aceite de caléndula. Mezcla y distribuye la máscara en tus manos cubriéndolas completamente. Lo mejor sería dejarlo en su lugar durante unos 20 minutos, envolviéndolos en una envoltura de plástico. Después del tiempo establecido, lave con un jabón suave y seque con la misma suavidad.
La cara que nos dice.
La cara, un hermoso punto de contacto. Encontramos la sonrisa, para preservar bella y saludable, el arco de la ceja, que nos cuenta a través de su expresividad; Luego las mejillas, compactas, suaves, cruzadas por las caricias del tiempo, más o menos suaves. El invierno tiende a atacar todo esto. De hecho, con la disminución de la temperatura ambiente, la piel de la cara experimenta una serie de cambios fisiológicos, incluida la vasoconstricción, que se vuelven opacos, deshidratados y grises, precisamente porque la rotación celular disminuye considerablemente y el estrato córneo tiende a espesarse.
Aquí también para la cara, además de una limpieza dulce hecha con jabones naturales, como los jabones a base de aceite de oliva o el jabón clásico de Alepo con un alto porcentaje de aceite de laurel, se convierte en ideal. Pero no es suficiente por sí mismo. Después de la limpieza, también necesita hidratación diaria, basada en un aceite nutritivo simple de zanahoria o argán, y nutrición periódica. Por esta razón, es esencial hacer una mascarilla nutritiva y fría una vez a la semana. Aquí está la mezcla perfecta: papa, yogur y aceite de oliva. Dicho y listo: coloque tres cucharadas de yogur blanco entero en un tazón, haga puré una papa hervida, por supuesto, deje que se enfríe, una cucharada de aceite de oliva virgen extra y mezcle. La máscara se debe aplicar en la cara y el cuello y se deja en su lugar durante veinte minutos para obtener una piel súper suave y descongestionada. ¡Pruébelo!
