Cómo mantenerse sano y purificar el hígado gracias a una nutrición adecuada y remedios naturales útiles contra los trastornos más frecuentes de este órgano.
El hígado es la glándula más grande del cuerpo humano y desempeña un papel fundamental en el metabolismo de los carbohidratos y los lípidos. Expuestos a una amplia variedad de ataques que a menudo provienen de los alimentos, existen varios remedios naturales para curarlos y mantenerlos saludables.
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Descripción anatómica del hígado.
El hígado es un órgano colocado en el abdomen que pesa entre 1, 200 y 1, 500 gramos, la glándula más voluminosa del sistema digestivo.
Se mantiene en su posición por los vasos a los que está conectado y por la presión presente dentro del abdomen. Los ligamentos triangulares (derecho e izquierdo) y el ligamento falciforme (que lo divide en el lóbulo izquierdo y derecho) contribuyen a la estabilidad del hígado.
El hilio hepático (o pedúnculo hepático) contiene las principales estructuras vasculares del hígado:
- la arteria hepática, que se origina en el trípode celíaco, a su vez, una rama de la aorta;
- la vena porta, que se origina a partir de la confluencia de la vena esplénica (que proviene del bazo) y la vena mesentérica superior (que proviene del intestino);
- el conducto biliar, que se origina a partir de los canalículos biliares que se encuentran dentro del hígado y lleva la bilis producida por el hígado al intestino.
En la superficie posterior del hígado fluye la vena cava inferior, que recoge la sangre venosa que proviene de las extremidades inferiores y de los riñones .
Tratamientos y terapias naturales para el hígado.
En el corazón del metabolismo, y también como agente de "desintoxicación" del cuerpo, el hígado está expuesto a una gran variedad de ataques que a menudo provienen de los alimentos.
El exceso de lípidos, especialmente los saturados e hidrogenados, sobrecarga el sistema hepatobiliar y altera el equilibrio funcional del hígado.
Cuando se alcanzan altas temperaturas durante la cocción, los condimentos (aceite o mantequilla) experimentan importantes alteraciones y dan lugar a sustancias tóxicas que contribuyen al peso del hígado (ver: aceites para freír).
El sobrepeso, la hipercolesterolemia , la diabetes y la obesidad son condiciones que facilitan la aparición de problemas hepáticos. Además de no exceder el consumo de grasa, es muy importante mantener bajo control el total de calorías aportadas por la dieta y limitar el consumo de azúcares (edulcorantes, helados, productos de confitería y bebidas azucaradas). Por lo tanto, sería aconsejable someter periódicamente al cuerpo a un tratamiento de desintoxicación, tomando alimentos desintoxicantes.
La inflamación y la necrosis (muerte) de las células pueden ser causadas por infecciones (especialmente virales), causas tóxicas (incluidas drogas y alcohol) y reacciones autoinmunes.
Cuando hay un desequilibrio entre el hígado y la vesícula biliar, una forma de descontento e irritación puede convertirse en un estado crónico.
La hierba china recomendada es qing pi, que tiene una acción antiinflamatoria, analgésica y calmante. Ayuda a hacer que la energía del hígado "circule" y para adelgazar la bilis. Se puede tomar todas las noches durante las dos semanas iniciales de primavera y otoño, como una decocción. La dosis es de 2 a 4 gramos en una pinta de agua.
Durante un mes, antes del desayuno y la cena, tome un vaso de agua mineral natural con veinte gotas de extracto de diente de león. Esta planta hace que el hígado recupere su funcionalidad regular.
Las excelentes infusiones aptas para el hígado son infusiones a base de hinojo o tés a base de anís .
La cura natural para fortalecer el hígado pasa por la dieta y la nutrición: rellénese con frutas y verduras frescas y evite el alcohol. Luz verde para alcachofa, cardo mariano, manzana, arándano, polen, levadura, col y daikon, la raíz japonesa que ayuda a la purificación.
También es útil tomar Agaricus blazei murrili, un hongo hepatoprotector medicinal, útil como adyuvante en diferentes formas de hepatitis.
Puede aprender más sobre los remedios homeopáticos para el cuidado del hígado.
yoga
En el universo del yoga, el hígado está conectado al tercer chakra, Manipura, que se encuentra donde el plexo solar y la función digestiva se fusionan metafóricamente, pero también anatómicamente.
Las funciones principales de este chakra son acción, voluntad, poder y afirmación personal. La palabra clave asociada es I CAN.
La función digestiva está completamente "controlada" por el plexo a través de la acción de dos órganos "huecos", el estómago y el intestino, y dos importantes órganos "completos", el hígado y el páncreas. Otro pequeño órgano hueco está atado al hígado: la vesícula biliar.
Estos órganos permiten la digestión y asimilación de los alimentos; esto significa que los alimentos, parte del mundo individual extra que se introduce en el individuo, llegan al estómago, un "horno" biológico.
A través de un fuego químico (por ejemplo, ácido clorhídrico), el alimento se digiere, se "quema", es decir, se destruye su forma e individualidad.
De este modo, se transforma en sus componentes más simples, también a través de la acción del hígado y el páncreas, para que pueda pasar al intestino, donde se asimila, que se lleva a la sangre, en contacto directo con la persona que lo ingirió. para luego pasar a formar parte de sus propias células, esa es su parte integral.
Medicina tradicional china
En la medicina tradicional china, el hígado ( Gan ) desempeña la función de defensa y asalto, como lo indican los dos ideogramas que forman el emblema. El hígado es el impulso de la vida que debe ser apoyado por el poder vital de los riñones. Este órgano es el hogar del huno, de fuerte Yang, manifestación creativa y concreta.
El hígado es la capacidad de expansión y realización, asegura el flujo de Qi en todo el cuerpo en varios niveles: emocional, digestivo . El hígado en MTC también regula la secreción de bilis y tiene una acción sobre la sangre en general y sobre la menstruación en particular.
El hígado controla los tendones y las articulaciones, se manifiesta a las uñas, su apertura es a los ojos, tiene el papel de defensa y protección, está conectado al equilibrio sueño-vigilia.
Descubre también los remedios herbales para el cuidado del hígado.
curiosidad
En la entrada iecur, hígado en latín, leerá: "el asiento de los sentimientos y las pasiones, particularmente del amor sensual y la ira", en otras palabras, lo que para nosotros es el corazón. Esto explica claramente por qué todavía se dice que tiene hígado en el sentido de tener valor (o no tener miedo).
