Aceite esencial de citronela: propiedades, uso y contraindicaciones.



El aceite esencial de citronela se deriva de Cymbopogon nardus, una planta de la familia Poaceae .

Conocido por sus muchas propiedades, realiza una acción repelente contra mosquitos e insectos, y ayuda con el estrés y los dolores de cabeza. Averigüemos mejor.

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Propiedades y beneficios del aceite esencial de citronella.

Estimulante: el aceite esencial de citronela expresa sus actividades estimulantes sobre el sistema nervioso: genera un estado de calma, relajación y optimismo, elimina los pensamientos sombríos que la mente dispone de la depresión y la tristeza.

Realiza una acción positiva útil en caso de cefalea debida a tensión nerviosa, estrés, fatiga psicofísica y en estados de desconcentración. Utilizado cuando se conduce durante muchas horas, unas gotas sobre el pañuelo estimulan la atención del conductor.

El antiviral es un excelente remedio contra los virus de la gripe y la parainfluenza, la fiebre, las infecciones pulmonares causantes de tos y la enterocolitis.

El anti- mosquito , si está extendido en los ambientes, es el excelente remedio contra los mosquitos y para prevenir las picaduras y picaduras de insectos molestos. Poner un poco de bolas de algodón y ponerlas en los gabinetes y cajones ayudará a mantener alejadas a las polillas y le dará a las prendas un aroma agradable.

Antispamodico: relaja los músculos, por lo tanto está indicado en caso de espasmos, calambres abdominales, para la colitis diarreica y en general para todos los dolores musculares.

Desodorante: como todos los aceites esenciales, tiene una acción antiséptica sobre las bacterias, especialmente aquellas que causan malos olores. Si se diluyen 2 gotas en el baño de pies, el agua es efectiva contra la sudoración excesiva. Si usa unas gotas en el champú, tiene una acción purificadora en el cuero cabelludo, en caso de cabello graso y seborrea.

Descripción de la planta

La planta herbácea aromática perenne de hoja perenne, nativa de Sri Lanka, se cultiva con éxito también en Java y Ceilán, es densa, mechones erectos, que alcanzan 70-100 cm de altura durante el período vegetativo.

Las hojas, en forma de cinta, de 60-70 cm de largo, son de color verde brillante, con una consistencia de papel, bastante gruesas y colgantes; Son portadas por tallos erectos, rígidos, similares a los pequeños bambúes. Las hojas y los tallos desprenden una fragancia intensa, que se vuelve muy fuerte si se los frota entre los dedos.

Propiedades, usos y contraindicaciones de la planta de citronela.

Parte utilizada

hojas

Metodo de extraccion

Destilación de corriente de vapor

nota

Nota de salida: cítrica, fresca, ligeramente leñosa.

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Uso y consejos prácticos sobre el aceite esencial de citronela.

Difusión ambiental: 1 gc por cada metro cuadrado del ambiente en el que se propaga, utilizando quemadores de aceites esenciales, como repelente de insectos.

Suffumigi: contra los resfriados y la tos, en un recipiente con agua hirviendo, ponga 8 gotas de aceite esencial de citronela, cubra la cabeza con una toalla e inhale durante 3-4 minutos, interrumpa durante un par de minutos y continúe inhalando hasta que el agua No se lanzará más vapor.

Baño desodorante: ponga 12-15 gotas de aceite esencial de aceite esencial de citronela en el agua de la tina y remójelo durante al menos un cuarto de hora. Este baño es particularmente agradable durante la temporada de verano, cuando sudas mucho.

Masaje relajante: diluya 3 gotas de aceite esencial de citronela en 2 cucharaditas de aceite de almendra dulce. Si se le da un masaje en el vientre, es útil para quienes sufren de meteorismo o espasmos abdominales; Si se aplica en la frente y las sienes, esta mezcla está indicada contra el dolor de cabeza, causado por la tensión nerviosa.

Crema anti mosquitos: en 100 ml de crema hidratante neutra, poner 20 gotas de aceite esencial de citronela. Mezclar bien y a fondo. Use esta crema en la piel, durante las noches de verano, para mantener alejados a los mosquitos.

Contraindicaciones del aceite esencial de citronella.

En algunos individuos puede ocurrir alergia al contacto con las hojas de la planta. Por lo tanto, no se recomienda el uso de aceite esencial puro en la piel.

La inhalación excesiva y prolongada puede aumentar la frecuencia cardíaca y, por lo tanto, no se recomienda para quienes padecen taquicardia y palpitaciones. Debe evitarse durante el embarazo.

Notas historicas

La medicina tradicional china ha usado la citronela como un remedio para el reumatismo durante siglos. Otras poblaciones utilizan los ingredientes activos contenidos en sus hojas para combatir los parásitos intestinales, eliminar insectos, contra los problemas digestivos y la fiebre.

El limón tiene un olor que recuerda al limón y se usa ampliamente en la India y otros países asiáticos como ingrediente en salsas y sopas y para la preparación de tés de hierbas. Las velas que contienen cantidades significativas de este aceite tienen la propiedad de eliminar los mosquitos y para este uso también están muy extendidas en Italia.

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