La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, cubre todo el cuerpo y siempre está en constante renovación. Existen numerosos remedios naturales para mantenerlo saludable. Averigüemos mejor.
Descripción anatómica de la piel.
También conocida como piel, la piel es el tejido continuo, elástico y resistente que nos envuelve, cubre todo el cuerpo externamente. Internamente no hay una solución de continuidad con la mucosa que cubre las cavidades internas de los aparatos individuales (digestivo, respiratorio, urogenital).
Con apéndices de la piel como el pelo, las glándulas sebáceas y sudoríparas, las uñas, forma el sistema tegumentario . La capa más superficial de la piel se llama epidermis.
La piel nos protege de agentes bacterianos y sustancias nocivas, protege del calor y el frío y, a través de la producción de sudor, transfiere calor y agua al exterior. Mantiene la temperatura interna del cuerpo y el equilibrio hidrosalino .
Tratamientos y terapias naturales para la piel.
Para muchos de los trastornos que afectan a la piel los remedios naturales son ideales. Obviamente, depende de la temporada y del equilibrio psicofísico del tema, pero básicamente podríamos indicar algunos remedios dirigidos específicos basados en el resultado que queremos lograr.
La salud de la piel ciertamente también pasa de una dieta correcta basada también en una suplementación nutricional natural específica.
Para hidratar: el ácido hialurónico es excelente, una molécula que se encuentra naturalmente en nuestro cuerpo, excelente en caso de piel seca. El aceite de jojoba también es ideal.
La caléndula, por su acción calmante, es ideal para el enrojecimiento, irritación, agrietamiento e inflamación de la piel. La manzanilla tiene buenas propiedades antiinflamatorias.
Aceites vegetales para quienes quieren nutrir la piel . Mencionamos el aceite de argán, la manteca de karité y el aceite de germen de trigo, con una fuerte acción de refuerzo sobre la película hidrolipídica, rica en vitaminas que nutren la piel.
Con la medicina herbal también puede mitigar las marcas dejadas por el acné y protegerse adecuadamente del sol en verano, para evitar el eritema y el enrojecimiento, con especial cuidado en la protección de la piel de los niños.
En el caso de la psoriasis, inflamación crónica de la piel, además de la fitoterapia, es posible actuar a través de la nutrición, flores de Bach, acupuntura y baños de sol. Las causas que se originan de ella aún permanecen ocultas por una buena dosis de misterio para la ciencia.
Además, es bueno usar cosméticos naturales y leer INCI, la etiqueta que enumera todos los ingredientes presentes en el cosmético, muchos de los cuales pueden causar alergias, como el níquel.
Para obtener una buena decocción purificadora de la piel, hierva 20 gramos de raíz de zarzaparrilla, una planta purificadora, en aproximadamente 2 litros de agua. Colar y descansar. La decocción debe tomarse como 1 o 2 tazas al día, para ser sorbida lentamente.
Descubre los aceites vegetales que respetan la piel.
yoga
El yoga de la risa es una práctica perfecta para mantener la piel que cubre la cara flexible, de modo que el movimiento de los músculos irradia toda la piel. El estado de ánimo también se beneficia.
En general, sea cual sea el tipo de yoga que practique, el beneficio va a todo el sistema glandular a través de la respiración y el movimiento que fluye de una posición a otra, por lo que la piel estará brillante, limpia y oxigenada.
Medicina tradicional china
En la medicina tradicional china la piel está asociada con el metal, estamos en la fase que precede al invierno, al otoño. El personaje tao del metal es Yin Crescente. Su movimiento es de afuera hacia adentro, su energía está en contracción / disminución. El movimiento energético del Metal es hacia abajo porque la respiración debe llegar a hara (literalmente en japonés: vientre) en profundidad para oxigenar todos los tejidos y células del cuerpo.
La piel está recubierta por lo que es Yang en comparación con el interior. La piel revela mucho sobre el estado energético del paciente para el acupunturista. El órgano asociado es el pulmón.
Otras disciplinas
Urticaria es la erupción repentina de manchas rojas o rosadas en el nivel. Puede ser de naturaleza alérgica, comida o por reacción de drogas. En la acupresión, este trastorno se trata con un masaje con presión circular en el pecho en tres puntos principales:
- El punto indicado como Feather Shield, debajo de las clavículas;
- El Mar de sangre, en la superficie interna del muslo, a una distancia de una mano sobre la rótula;
- La curva del estanque, en el extremo exterior de la curva del codo.
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Curiosidad sobre la piel.
La piel nos defiende, pero nos enseña que el intercambio con el exterior es continuo. Desde un punto de vista emocional, el ejercicio consiste en darse más a los demás y dar más, no mantener todo bajo esa piel preciosa que es nuestra piel.
