Ortiga: propiedades, uso, contraindicaciones.

La ortiga ( Urtica dioica ) es una planta de la familia Urticaceae . Rico en ácido fólico y hierro, se utiliza en casos de anemia, artritis, cistitis y diarrea. Averigüemos mejor.

Propiedades y beneficios de la ortiga.

La gran cantidad de ingredientes activos conocidos, y otros aún no estudiados en conjunto, hacen de la ortiga una de las plantas con el mayor número de propiedades medicinales. Las hojas contienen clorofila en abundancia, el tinte verde del mundo vegetal (cuya composición química es muy similar a la de la hemoglobina que tiñe de rojo nuestra sangre) que le da a la planta una marcada propiedad antianémica. Se usa contra la anemia causada por la falta de hierro o la pérdida de sangre, ya que el hierro y el ácido fólico que contiene contienen una estimulación de la producción de glóbulos rojos.

La planta también tiene vasoconstrictor (contrae los vasos sanguíneos) y tiene propiedades hemostáticas (detiene el sangrado), por lo que se usa especialmente en casos de sangrado nasal y uterino. También es muy útil para las mujeres que sufren de menstruación intensa.

La ortiga también se recomienda en caso de convalecencia, desnutrición y agotamiento, ya que las hojas son ricas en sales minerales, especialmente silicio, que estimula el sistema inmunológico, fósforo, magnesio, calcio, manganeso y potasio; y vitaminas A, C y K, que lo hacen remineralizante, reparador y tonificante.

También tiene una acción purificadora, diurética y alcalinizante: está indicada en casos de gota, afecciones reumáticas, artritis, cálculos renales, renella e hiperglucemia y cistitis; y en general, cuando es necesario producir una acción desintoxicante .

La ortiga tiene una gran capacidad para alcalinizar la sangre y facilita la eliminación de residuos ácidos del metabolismo, que están estrechamente relacionados con todas estas enfermedades.

Se obtienen buenos resultados de su uso en trastornos de los órganos del sistema digestivo, gracias a su actividad digestiva, porque contiene pequeñas cantidades de cretina, una hormona producida por algunas células de nuestro intestino, que estimula la secreción de jugo pancreático y la motilidad del estómago y vesícula biliar: la ortiga facilita la digestión y mejora la capacidad de asimilar los alimentos.

Gracias a la presencia de taninos, también tiene propiedades astringentes y, por lo tanto, se utiliza con éxito para detener la diarrea, en el caso de colitis o disentería.

Finalmente, la ortiga tiene una acción galactogénica, debido a la capacidad de aumentar la secreción de la leche materna, y por lo tanto es aconsejable durante la lactancia.

Para uso externo tiene un efecto emoliente, gracias a que se utiliza en el tratamiento de enfermedades crónicas de la piel, especialmente en el caso de eczema, erupciones y contra el acné, limpia, regenera y hace que la piel sea más bella; Se utiliza contra la alopecia. Los mejores resultados se obtienen tomándolos oralmente y, al mismo tiempo, haciendo aplicaciones locales.

Los pelos de ortiga contienen histamina (1%) y acetilcolina (0, 2% -1%), sustancias también producidas por nuestro cuerpo, que se activan como transmisores de los impulsos nerviosos en el sistema neurovegetativo. El cuidado para el uso interno se puede completar con urticaciones locales con una acción antiinflamatoria en la articulación dolorosa.

Método de uso

INFUSO : 1 cucharada de hojas de ortiga, 1 taza de agua

Vierta la ortiga en el agua hirviendo y apague el fuego. Cubrir y dejar infundir durante 10 min.

Filtre la infusión y bébala lejos de las comidas para aprovechar la acción remineralizante, antianémica, purificadora y diurética.

Contraindicaciones de la ortiga

La ingesta de ortiga no se recomienda durante el embarazo porque estimula la motilidad uterina. Toda la planta está cubierta con una picazón que puede causar alergia e irritación. Finalmente, dadas las propiedades diuréticas, no se recomienda su uso en combinación con fármacos diuréticos .

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Descripción de la planta

Existen numerosas especies de ortiga, en nuestro caso la dioica es una planta herbácea perenne, con un tallo erecto (1, 5 m) con una sección cuadrangular. La raíz es rizomatosa, arrastrándose, provista de numerosas radículas.

Las hojas tienen forma de corazón ovalado, opuestas, provistas de pecíolo con márgenes dentados y cubiertas con numerosos pelos urticantes.

Las flores son pequeñas y discretas, de color verdoso, recogidas en largas espiguillas que aparecen de junio a octubre. Como su nombre lo indica, es una planta dioica, lo que significa que hay individuos que solo llevan flores femeninas y otros que solo llevan flores masculinas.

A primera vista son fácilmente reconocibles, ya que en las "plantas femeninas" las flores se juntan en espigas colgantes, mientras que en las "plantas masculinas" las flores se juntan en espigas erectas.

El fruto es un achene que contiene una sola semilla. Toda la planta está cubierta con un espeso escozor hacia abajo .

El habitat de la ortiga

El género "ortiga" pertenece a la familia Urticaceae y agrupa plantas herbáceas anuales o perennes, que nacen espontáneamente en todas partes (es una planta prácticamente cosmopolita) hasta aproximadamente 2500 m de altitud, especialmente cerca de las casas donde hay detritus de sustancias orgánicas, vale la pena. Decir suelos muy nitrogenados.

Muy común también en grupos grandes a lo largo de los bordes de las calles, entre los escombros, pero también en claros boscosos.

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Notas historicas

El nombre de ortiga proviene del latín urere que significa " quemar" en referencia a sus pelos urticantes. Sus propiedades ya eran conocidas en la antigüedad. Castore Durante, por ejemplo, en su "Herbario Nuovo" (1585), después de haber dicho: " Es tan conocido que la ortiga está plantada, lo que se conoce de cada noche oscura ", enumeró una cantidad muy vasta de "virtudes del interior". " Y de " la virtud exterior ".

De la planta en Alemania también se obtuvieron fibras textiles, utilizadas en Europa durante la Primera Guerra Mundial. Hoy son anclajes utilizados por las poblaciones primitivas del norte de Asia, que derivan de un tejido rugoso, prácticamente indestructible. En muchas tradiciones populares pertenecientes a toda Europa Central, se cree que una planta de ortiga elimina los rayos si se arroja al hogar.

Incluso en el pasado, las partes dolorosas del cuerpo afectadas por dolores reumáticos se utilizaron para azotar la ortiga porque estimulaba reacciones benéficas. Esto no debería ser una sorpresa si piensa que el reumatismo también se trata con picadura de abeja. Otras creencias populares sostienen que llevar una planta de ortiga quita las influencias negativas.