Masaje tailandés: técnica, beneficios y contraindicaciones.



El masaje tailandés, basado en compresiones y acupresión, libera energía y promueve la eliminación de toxinas. Averigüemos mejor.

La técnica del masaje tailandés.

Masaje tailandés se remonta al menos 2500 años. El inventor se identifica con la figura de Jivaka Kumar Bhacca : la leyenda dice que aprendió la técnica de las poblaciones visitadas a lo largo de su peregrinación en compañía de Buda.

De hecho, el masaje tailandés está estrechamente relacionado con el budismo pero, mientras la religión experimentó un período de eclipse, aplastado bajo el peso del hinduismo y el islam, el masaje siguió siendo muy practicado en Tailandia y no solo en los templos.

Las diversas técnicas de masaje tailandés, basadas en la teoría de los meridianos, todavía se transmiten de generación en generación. El propósito del masaje tailandés es reactivar la circulación de energía interrumpida o difícil, confiando en el potencial de autocuración del cuerpo.

La sesion

El masaje tailandés comienza con maniobras ligeras que aumentan gradualmente en intensidad, sin llegar nunca a un dolor excesivo. Aunque solo una sesión produce efectos beneficiosos, es bueno recibir tratamiento dos veces por semana.

El masajista utiliza acupresión y compresiones . El cuerpo debe descansar sobre una superficie blanda . Por lo general, el paciente permanece cubierto, tanto en términos de tradición como para mantener los músculos calientes.

Beneficios y contraindicaciones del masaje tailandés.

El masaje tailandés libera energía, aumenta la actividad vascular, promueve la eliminación de toxinas . Muy adecuado para problemas como la neuralgia, lordosis o trastornos relacionados con la depresión, como el insomnio.

Una sesión de masaje tailandés deja el cuerpo relajado y la mente lista, clara, libre de pensamientos. Las sesiones relajan los músculos, mejoran el sistema nervioso.

El masaje tailandés no debe utilizarse en caso de hernia hiatal, embarazo, hipertensión arterial, problemas cardíacos, fracturas, inflamación severa o heridas .

curiosidad

Un masajista tailandés profesional se parece casi a un bailarín, para verlo desde fuera. De hecho, los movimientos son muy coreografiados : el estiramiento de los músculos se realiza mediante maniobras de muñeca (el paciente y el masajista se agarran mutuamente las muñecas) o el tobillo.

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